Skrevet av Emne: Dangermouse ...nja...  (Lest 41463 ganger)

Utlogget DangerMouse

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 618
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 618

  • The secret of steel - Its heavy!!!
SV: God gammeldags BIFF à la DangerMouse
« #90 : 06. september 2006, 22:02 »
Lovet bilder fra i dag/kveld.... woot
Så TAAADAAAA biggrin

Biceps heeeelt uten pump. Litt rund, men men.... Spise Erter Spise

Mine underdimensjonerte bein ja... men jobber med saken. Markløft Markløft

Tror jeg må ta kurs i posituering OG hvordan ta disse bildene uten å se osv. osv. Weightlifter2 Weightlifter2

Og sånn ser jeg ut på håret. biggrin


Men nå er det kvelden. Jeg vil hjem til min samboer og 2 barn.... Lei av å jobbe nå Smiley
Min treningslogg - sterke saker
BILDER - Ta en titt Smiley
Maks per 5.7.2006    Mål til jul 2006
---------------------------------------------
KB:  170 kg (180kg)      200 kg
BP:  150 kg (165kg)      170 kg
ML:  170 kg  MÅL NÅDD 200 kg

Er dette mulig? Klart det er Grin

morni

  • Gjest
SV: God gammeldags BIFF à la DangerMouse
« #91 : 06. september 2006, 22:08 »
Runde biceps'er er nice  Smiley Synes beina dine ser bra ut jeg  Smiley Kan seff få mer kjøtt på dem,men det er ikke de mest pinglete beina jeg har sett  Smile

Utlogget DangerMouse

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 618
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 618

  • The secret of steel - Its heavy!!!
SV: God gammeldags BIFF à la DangerMouse
« #92 : 07. september 2006, 12:34 »
Takk takk... Mer kjøtt kommer. Runde biceps er grunnet økt fettmasse... Rett og slett for å ha overskuddet til byggingen Smiley
Men dess mer trening jeg kjører på nå, så minker nok fettprosenten noen hakk. Håper jeg da Smiley
Min treningslogg - sterke saker
BILDER - Ta en titt Smiley
Maks per 5.7.2006    Mål til jul 2006
---------------------------------------------
KB:  170 kg (180kg)      200 kg
BP:  150 kg (165kg)      170 kg
ML:  170 kg  MÅL NÅDD 200 kg

Er dette mulig? Klart det er Grin

Utlogget DangerMouse

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 618
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 618

  • The secret of steel - Its heavy!!!
SV: God gammeldags BIFF à la DangerMouse
« #93 : 07. september 2006, 18:20 »
Skal forsøke å snikfotografere ryggen bedre etter trening i dag...
Noen tips?? Det er pokkers umulig spør dere meg...
Min treningslogg - sterke saker
BILDER - Ta en titt Smiley
Maks per 5.7.2006    Mål til jul 2006
---------------------------------------------
KB:  170 kg (180kg)      200 kg
BP:  150 kg (165kg)      170 kg
ML:  170 kg  MÅL NÅDD 200 kg

Er dette mulig? Klart det er Grin

Utlogget Aunis

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 878
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 878

SV: God gammeldags BIFF à la DangerMouse
« #94 : 07. september 2006, 18:22 »
Skal forsøke å snikfotografere ryggen bedre etter trening i dag...
Noen tips?? Det er pokkers umulig spør dere meg...
Sett mobiln på selvutløser..så setter du den i sånn cirka høyde å tar noen skritt tilbake å strammer som faen..hehe

Min DC treningslogg
Min bilde profil
---
A good friend will come and bail you out of jail, but a true friend will be sitting next to you saying "WE screwed up!!"

Utlogget DangerMouse

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 618
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 618

  • The secret of steel - Its heavy!!!
SV: God gammeldags BIFF à la DangerMouse
« #95 : 07. september 2006, 18:23 »
Hmmm, flaut. Tenkte ikke i de baner.
Vel, er fersk i faget ja... hehehe
Min treningslogg - sterke saker
BILDER - Ta en titt Smiley
Maks per 5.7.2006    Mål til jul 2006
---------------------------------------------
KB:  170 kg (180kg)      200 kg
BP:  150 kg (165kg)      170 kg
ML:  170 kg  MÅL NÅDD 200 kg

Er dette mulig? Klart det er Grin

Utlogget Aunis

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 878
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 878

SV: God gammeldags BIFF à la DangerMouse
« #96 : 07. september 2006, 18:27 »
Hmmm, flaut. Tenkte ikke i de baner.
Vel, er fersk i faget ja... hehehe
Hehe, shit happens..

Men det blir nok noen snedige bilder før du treffer et du liker..believe me..
Bommer på ryggen, rekker ikke flexe osv osv..

Min DC treningslogg
Min bilde profil
---
A good friend will come and bail you out of jail, but a true friend will be sitting next to you saying "WE screwed up!!"

Utlogget DangerMouse

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 618
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 618

  • The secret of steel - Its heavy!!!
SV: God gammeldags BIFF à la DangerMouse
« #97 : 07. september 2006, 18:29 »
Tror selvutløseren er fastbestemt på 810i'en.... møkkatlf. sånn sett.
Men men...
Min treningslogg - sterke saker
BILDER - Ta en titt Smiley
Maks per 5.7.2006    Mål til jul 2006
---------------------------------------------
KB:  170 kg (180kg)      200 kg
BP:  150 kg (165kg)      170 kg
ML:  170 kg  MÅL NÅDD 200 kg

Er dette mulig? Klart det er Grin

Utlogget DangerMouse

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 618
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 618

  • The secret of steel - Its heavy!!!
SV: God gammeldags BIFF à la DangerMouse
« #98 : 07. september 2006, 21:56 »
Dagens siste bilder av ryggen etter litt ryggtrening...



Merker problemer med å få full effekt av å stramme... sikkert mer teknikk som må til. dry
Kom gjerne med ris og ros... og jeg vet at jeg trenger mer bredde under armene... den også så kjente V-stilen  biggrin
Min treningslogg - sterke saker
BILDER - Ta en titt Smiley
Maks per 5.7.2006    Mål til jul 2006
---------------------------------------------
KB:  170 kg (180kg)      200 kg
BP:  150 kg (165kg)      170 kg
ML:  170 kg  MÅL NÅDD 200 kg

Er dette mulig? Klart det er Grin

Utlogget Zeke1983

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 399
  • Honnør: 30
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 399

SV: God gammeldags BIFF à la DangerMouse
« #99 : 08. september 2006, 08:24 »
Syns dette så veldig bra ut jeg! Nå er ikke jeg dommer eller noe da men allt teller vel:)
Kjør på med chins og roing!

Ellers er fett% bra spør du meg! Iallefall er det glimrende å ligge sånn utover vinteren, da får du en grei og behagelig deff til neste sommer!

Best Regards Johan
Women play hard to get... I play hard to want...

morni

  • Gjest
SV: God gammeldags BIFF à la DangerMouse
« #100 : 08. september 2006, 15:12 »
Du har ganske bra tykkelse på ryggen og som du sier sjøl, litt mer bredde så blir dette knallbra! Smiley Kan også være at du får fram mer bredde om du øver på å dra ut lats'a  Smiley
Fine trap'ser Wink

Utlogget True

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 171
  • Honnør: 260
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 171

SV: God gammeldags BIFF à la DangerMouse
« #101 : 08. september 2006, 16:13 »
Bra overall form på deg, Dangermouse.
There is no such thing as "working too hard"...

~True

Utlogget DangerMouse

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 618
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 618

  • The secret of steel - Its heavy!!!
SV: God gammeldags BIFF à la DangerMouse
« #102 : 11. september 2006, 19:03 »
Zeke & morni: Jobber intenst med ryggen og bredden på skuldrene sådan... Får se frem til jul hvilket resultat treningen vil gi...

True: Takker og bukker Smiley
Min treningslogg - sterke saker
BILDER - Ta en titt Smiley
Maks per 5.7.2006    Mål til jul 2006
---------------------------------------------
KB:  170 kg (180kg)      200 kg
BP:  150 kg (165kg)      170 kg
ML:  170 kg  MÅL NÅDD 200 kg

Er dette mulig? Klart det er Grin

Utlogget DangerMouse

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 618
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 618

  • The secret of steel - Its heavy!!!
SV: God gammeldags BIFF à la DangerMouse
« #103 : 25. oktober 2006, 20:42 »
Sitter og ser på bildene her.... høhøhøhøhehehe....

Mener på at det har rent litt vann i glomma siden da...
Eeeeeeller jeg har blitt veeeeldig innbilsk. Alt er mulig med masse fokus på trening og resultater.
Skal forsøke nye bilder til uka, så kan de som vil kommentere meg nedenom og hjem... men mener på at det har forrandret seg da Undecided

EDIT: satser på å døpe denne greia om til: indrefilè av vilt  Huh
Min treningslogg - sterke saker
BILDER - Ta en titt Smiley
Maks per 5.7.2006    Mål til jul 2006
---------------------------------------------
KB:  170 kg (180kg)      200 kg
BP:  150 kg (165kg)      170 kg
ML:  170 kg  MÅL NÅDD 200 kg

Er dette mulig? Klart det er Grin

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 836
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 836

  • once you popped it, you can't stop it!
SV: God gammeldags BIFF à la DangerMouse
« #104 : 26. oktober 2006, 11:59 »
Utrolig bra'e løft...
Hva ligger vekta på nå, Dangermouse? Smiley
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Gå til:  

Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.
Da kan denne metoden være noe for deg.