Skrevet av Emne: Bildeprofil Aunis  (Lest 8830 ganger)

Utlogget Aunis

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 878
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 878

Bildeprofil Aunis
« : 09. juli 2006, 13:05 »
Først litt info om meg

Født: 1984
Bosted: Trondheim
Yrke: Automatikkmekaniker
Høyde: 168cm

Må vell hive meg på bølgen med bildeprofiler da, fordi om jeg egentlig ikke har mye masse å rutte med..
Men kan være greit å ha noen bilder å se tilbake på å mobbe meg selv  Shocked
om noen år..

Jeg er nå ca 6 uker ut i en deff, for å få bort det overflødig, klar til å bygge rein masse som bare juling etter deffen!!

Hvis dere lurer på noe om min trening og meg, så står det meste i treningsloggboken min som det er link til i signaturen min..

Vekt på disse bildene: ca 71kg
Dette er søndag etter oppkarbing, og litt snop spising..ikke bra!!







Min DC treningslogg
Min bilde profil
---
A good friend will come and bail you out of jail, but a true friend will be sitting next to you saying "WE screwed up!!"

Utlogget Aunis

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 878
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 878

SV: Bildeprofil Aunis
« #1 : 09. juli 2006, 13:09 »
Laster de opp på egen server i stedet så jeg linker bare nå..
Kaster opp noen gamle bilder i fra før deff og kanskje i fra tidligere år også etterhvert..

LYNSJ MEG!!  Evil


Min DC treningslogg
Min bilde profil
---
A good friend will come and bail you out of jail, but a true friend will be sitting next to you saying "WE screwed up!!"

Utlogget DangerMouse

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 620
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 620

  • The secret of steel - Its heavy!!!
SV: Bildeprofil Aunis
« #2 : 09. juli 2006, 13:12 »
Synes egentlig vi har nokså lik kroppsbygning (grunnpakke). Men kan se at du kommer nok til å få mye større beinmuskler enn jeg hehehe...
Veldig bra det der.

Godt å se at du kastet deg rundt med litt bilder du og.
Mistenker deg for å få brede skuldre og jeg da, men den fett% din er meget bra. Får vel sette meg et mål i å komme ned der jeg og...

Du må stå på frem mot jul, så ser vi forskjellen Smiley DC er jo tingen, så dette kan bli spennende.
Min treningslogg - sterke saker
BILDER - Ta en titt Smiley
Maks per 5.7.2006    Mål til jul 2006
---------------------------------------------
KB:  170 kg (180kg)      200 kg
BP:  150 kg (165kg)      170 kg
ML:  170 kg  MÅL NÅDD 200 kg

Er dette mulig? Klart det er Grin

Utlogget Aunis

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 878
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 878

SV: Bildeprofil Aunis
« #3 : 09. juli 2006, 13:14 »
Er ikke fonøyd med skulder bredden, har smale skuldre "bratt" nakke, lang hals å et stort hode..hehe..må bygge mye bredde på skuldrene før jeg kommer til å se bred skuldret ut mener jeg selv iallefall..

Ryggen finnes det heller ikke bredde på.
Skal sies at jeg kan absolutt ikke å posere heller, men trenger vell ikke noe trent øye får å se det Roll Eyes

Min DC treningslogg
Min bilde profil
---
A good friend will come and bail you out of jail, but a true friend will be sitting next to you saying "WE screwed up!!"

Utlogget DangerMouse

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 620
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 620

  • The secret of steel - Its heavy!!!
SV: Bildeprofil Aunis
« #4 : 09. juli 2006, 13:17 »
Da er vi to. Men syntes det allikevel var litt gøy med poseringen... Lærte masse om hva som IKKE funker hehehe
Min treningslogg - sterke saker
BILDER - Ta en titt Smiley
Maks per 5.7.2006    Mål til jul 2006
---------------------------------------------
KB:  170 kg (180kg)      200 kg
BP:  150 kg (165kg)      170 kg
ML:  170 kg  MÅL NÅDD 200 kg

Er dette mulig? Klart det er Grin

Utlogget Aunis

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 878
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 878

SV: Bildeprofil Aunis
« #5 : 09. juli 2006, 13:22 »
Bilder som er tatt før deff, 11.05.2006





Min DC treningslogg
Min bilde profil
---
A good friend will come and bail you out of jail, but a true friend will be sitting next to you saying "WE screwed up!!"

Utlogget Aunis

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 878
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 878

SV: Bildeprofil Aunis
« #6 : 09. juli 2006, 13:26 »
Første bildene jeg noen gang tok, de er vell i fra 17års alderen (nå 22) tenker jeg, var ikke store karen der, men hår under armene DET hadde jeg  biggrin




Min DC treningslogg
Min bilde profil
---
A good friend will come and bail you out of jail, but a true friend will be sitting next to you saying "WE screwed up!!"

Utlogget Aunis

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 878
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 878

SV: Bildeprofil Aunis
« #7 : 09. juli 2006, 13:47 »
Slettet

Min DC treningslogg
Min bilde profil
---
A good friend will come and bail you out of jail, but a true friend will be sitting next to you saying "WE screwed up!!"

Utlogget Aunis

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 878
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 878

SV: Bildeprofil Aunis
« #8 : 09. juli 2006, 13:49 »


Ikke for å skryte, men triceps'n så jo ikke så aller verst ut på dette bildet, er en liten hestesko der Tongue

Min DC treningslogg
Min bilde profil
---
A good friend will come and bail you out of jail, but a true friend will be sitting next to you saying "WE screwed up!!"

Utlogget Benpressmannen

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 5 318
  • Honnør: 584
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 318

  • Anabol, endogen trainee
SV: Bildeprofil Aunis
« #9 : 09. juli 2006, 13:54 »
For bilder tatt i går morrest (8.juli 2006)



Bra dråpe på lår Wink


Mine rekorder:
Bøy: 240kg - Benk: 185kg - Mark: 250kg @ 100kg
Bøy: 250kg - Benk: 185kg - Mark: 260kg @ 90kg
Bøy: 260kg - Benk: 165kg - Mark: 265kg @ 87.5kg
Bøy: 274kg - Benk: 170Kg - Mark: 280kg @ 90kg

ADIDAS Mila 21/6-07: 1t 3m @ 100kg
Polar natt Mila 5/1-08: 1t 1m @ 90kg & syk
ADIDAS Mila 21/6-08: 1t 4m @ 90kg & en sko som ikkje va helt "med"

Ibestad Strongshow 26/7-08 - 5. plass


Mange snakker om å gjøre noe, få gjør det de sier!

Utlogget Benpressmannen

  • Treningsveileder
  • ******
  • Innlegg: 5 318
  • Honnør: 584
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 318

  • Anabol, endogen trainee
SV: Bildeprofil Aunis
« #10 : 09. juli 2006, 13:56 »
Ellers så har du jo et veldig bra grunnlag å bygge masse på..
Bra forskjell fra du va 17 til no..

Fettprosenten begynner helt klart å bli bedre også..


Mine rekorder:
Bøy: 240kg - Benk: 185kg - Mark: 250kg @ 100kg
Bøy: 250kg - Benk: 185kg - Mark: 260kg @ 90kg
Bøy: 260kg - Benk: 165kg - Mark: 265kg @ 87.5kg
Bøy: 274kg - Benk: 170Kg - Mark: 280kg @ 90kg

ADIDAS Mila 21/6-07: 1t 3m @ 100kg
Polar natt Mila 5/1-08: 1t 1m @ 90kg & syk
ADIDAS Mila 21/6-08: 1t 4m @ 90kg & en sko som ikkje va helt "med"

Ibestad Strongshow 26/7-08 - 5. plass


Mange snakker om å gjøre noe, få gjør det de sier!

Utlogget DangerMouse

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 620
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 620

  • The secret of steel - Its heavy!!!
SV: Bildeprofil Aunis
« #11 : 09. juli 2006, 14:07 »
Må si meg enig i tric'en din. Liker ikke hester, men den skoen passa armen din bra den Smiley
Min treningslogg - sterke saker
BILDER - Ta en titt Smiley
Maks per 5.7.2006    Mål til jul 2006
---------------------------------------------
KB:  170 kg (180kg)      200 kg
BP:  150 kg (165kg)      170 kg
ML:  170 kg  MÅL NÅDD 200 kg

Er dette mulig? Klart det er Grin

Utlogget Aunis

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 878
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 878

SV: Bildeprofil Aunis
« #12 : 09. juli 2006, 14:09 »
Ellers så har du jo et veldig bra grunnlag å bygge masse på..
Bra forskjell fra du va 17 til no..

Fettprosenten begynner helt klart å bli bedre også..

Takk Smiley
Hva menes egentlig med dråpe?
(Musklen i midten som er smal øverst og går bredere nedover du mener?)

Driver å laster ned poserings guide av Bob Cicherillo nå, er mye tips & triks der som jeg ikke var i nærhetn av å tenke på når jeg tok bilder, mye å hente på poseringer også ja.. Smiley

Min DC treningslogg
Min bilde profil
---
A good friend will come and bail you out of jail, but a true friend will be sitting next to you saying "WE screwed up!!"

Utlogget Aunis

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 878
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 878

SV: Bildeprofil Aunis
« #13 : 09. juli 2006, 14:10 »
Må si meg enig i tric'en din. Liker ikke hester, men den skoen passa armen din bra den Smiley
Thanks Smiley
La merke til denne selv, men bakre triceps muskel kjennes slapp ut når jeg kjenner på den, må få pumpet opp den litt så kommer nok hesteskoen bedre fram..

Min DC treningslogg
Min bilde profil
---
A good friend will come and bail you out of jail, but a true friend will be sitting next to you saying "WE screwed up!!"

Utlogget bjørn`

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 11 444
  • Honnør: 562
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11 444

SV: Bildeprofil Aunis
« #14 : 09. juli 2006, 14:11 »
Sikkert den musklen som er rett over kneet, litt på utsiden av hvert lår?Smiley
Smiley

Gå til:  

Hva slags oljer bør du velge? Vi avslører de beste kildene.

Høstens spennende matnyheter

Trening14.10.20193

En rekke nye matvarer er på vei ut i butikkene i disse dager.

Superrask potetskrelling

Kosthold12.10.2019213

Genialt og enkelt trips. Se video her!

5 matvarer du bør ha i kjøleskapet

Kosthold11.10.2019238

Disse ingrediensene inneholder masse viktige næringsstoffer og kan brukes til det meste.

12 enkle steg for å komme i form

Kosthold10.10.20191891

Få et optimalt kosthold. Følg disse 12 trinnene.