Hvordan måle framgang?

[sindref]

Hei treningsforum!

Jeg har fått i oppgave av en vennine å hjelpe henne med å måle seg selv. Jeg skal ta ansvaret for å ta bilde av henne, og måle de forskjellige delene på kroppen hennes.

Men jeg lurer på hvilke deler jeg må måle? Dette kommer jeg på:

Legg - midt på
Lår - midt på
Rumpe
Hofte
Mage - midt på
Bryst, nedenfor pupp
Bryst, på brystvorte
Skulder
Overarm

Målet til venninen min er å gå litt ned i størrelser, vekt er jo ikke sentralt(?) siden det er det egnetlig ikke har noe å si. Høres dette ut som greie ting å måle? Eller har jeg glemt noe viktig?

Vi tenkte å måle hver 3. eller 4. uke, dette er vel passende tidspunkt?

Takk for hjelpen:)

[bjørn`]

Mål midjen, lårene,leggene og brystet, da får du med det mest sentrale.
Det finnes ingen fasit på dette her, mål annenhver uke, hver uke, hver 4 uke, dere bestemmer.