Skrevet av Emne: Matvrak.no  (Lest 65354 ganger)

Utlogget VargThor

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 942
  • Honnør: 764
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 942

Sv: Matvrak.no
« #240 : 06. november 2008, 12:25 »
... veier ikke du litt for lite til å skrive i denne tråden?!
Gå og spis! Grin

Det må være en minimumsgrense på denne tråden. Jeg melder 110 kg. Grin
The Iron Wolf - Sponset av Ironcore Nutrition


Loggbok: The little girlyman

Utlogget RattenTatten

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 156
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 156

Sv: Matvrak.no
« #241 : 15. februar 2009, 21:58 »
Denne må jeg bare rette på

* Shake lagd med H-melk smaker best
Dette kan jo ikke være riktig, mye bedre med:
* Shake lagd med litago sjoko-melk smaker best Cheesy
Mål:

Kroppsvekt i Benkpress - 80kg
1,5x kroppsvekt i Knebøy - 120kg
2x kroppsvekt i Markløft - 180kg

Langt å gå! Men noen mål må man jo ha!

Min treningslogg, ta en titt da for svarte!! Tongue

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 961
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 961

Sv: Matvrak.no
« #242 : 15. februar 2009, 22:05 »
Jeg ble faktisk mett av å lese denne tråden.
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget tynnen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 110
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 110

Sv: Matvrak.no
« #243 : 06. mars 2011, 19:20 »
Regler for å skrive her:
110kg-minimum
Skal kjøre Truck
og du har aldri vært på coop obs å kjøpt kjøtt, du skyter det sjæl kvær hælg !

Utlogget Etta

  • .: Fighter Member :.
  • ******
  • Innlegg: 253
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 253

Sv: Matvrak.no
« #244 : 10. september 2011, 19:19 »
Wow! Har ikke vært inne på forumet på en del år ser jeg... Gøy at denne tråden finnes fremdeles.

Ny rett som burde være med: Slovakiske nasjonalretten deigklumper med stekte fleskebiter og syrnet geitemelk!


Konkurrerende utøver i Kampsport.



*Bukker respektfullt*

Gå til:  

Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.