Skrevet av Emne: Kjøttkaker....  (Lest 1165 ganger)

nann-rosita

  • Gjest
Kjøttkaker....
« : 20. august 2006, 17:02 »
Fikk litt sug på kjøttkaker i dag.

og kjøttkaker innholder ofte masse tull og dårlig mat..

Så jeg fikk et test-kick


Nann's kjøttkaker   Chef :

400g karbonadedeig
2 ss proteinpulver ( Vanilje)
2 ss havregryn
1 egg
salt ( greit med litt ekstra salt pga vaniljen)
Pepper ( sort pepper. grovmalt. pga vaniljen)
1 dl skummelmelk

ja og en hel hakket løk

Most sammen med handmikser.
Stekt i små kjøttkaker ..


og de var KJEMPEGODE!!!  Dance

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!