Norges Sterkeste Mann 2011Kvalikk:
Apollons: 110kg for rep
Følte jeg hadde greit kontroll på de 5 første reppene, men så fikk jeg for meg at jeg bare hadde 5sekunder igjen.
Så stresset fælt med å få den siste opp fra bakken så jeg fikk fullføre løftet.
Fikk den opp til brystet og ventet på tiden, men hørte da at jeg hadde 10sek igjen.
Så kunne muligens ha klart enda en repp om jeg hadde vist det.
Men endete på 6reps noe jeg er fornøyd med :-)
Farmers: 125kg for tid (25m)
Godt grep på disse, men store å ekle så det de krever å bli behandlet med respekt.
Holdt hodet kaldt å startet rolig og økte farten gradvis hele veien, akkuart som jeg hadde trent på.
Gikk vell inn på 14sek
Dekkvelt: 400kg for tid (6velt)
Greit dekk, samme dimensjoner som det vi har.
Men litt spesielt grep, siden annevær av knottene var lengere inn.
Rakk ikke å tenke på det siden hær skulle det gå fort ;-)
Fikk sparket opp flere av flippene, så fikk en greit tid hær også.
Endet på 6plass etter disse tre øvelsene var over.
Meget fornøyd med 4plasseringer opp fra 2010 :-)
Finale:
Truckpull: 12tonn på tid (20m)
Sinnsykt tungt å få lastebilen til å rulle på de myke kryssfinner platene.
Etter å ha sett 6 av norges sterkeste menn ikke komme mye lengere enn halvveis følte jeg en liten klikk å hodet.
DETTE SKULLE JEG KLARE, og det tenkte jeg hele veiene over også
Endte hær på en 3.plass med kun Lars og Espen forran med!!!!!
Dekkvelt: 500kg på tid (6velt)
Tungt dekk med vanskelig grep.
Brukte litt for lang tid på 3 flipp, hadde muligens ett til inne.
Men endte med 3 flipp og midt på treet.
Stokkpress: 130kg for reps
Syns stokken virket grei jeg, litt stor diameter så den kom litt langt ut fra brystet.
Hadde håp om 1 rep, men fikk ikke opp noen.
Endte på delt siste plass på denne øvelsen og lå på en 8.plass sammenlagt.
Men jeg hadde heldigvis favorit øvelsen min igjen
Farmerswalk: 125kg koffertfarmers for tid (60m)
Dårlig grep, men til fordel for meg siden grep er min sterkeste side ;-)
Samme plan som på trening, rolig start med gradvis økning i fart.
Gikk greit over til 30m streken, satte ned hær og tok en liten pause.
På vei tilbake mistet jeg de 6-7meter før mål. Men fikk raskt plukket de opp igjen og gikk over
mål på akkurat 60sek som var tidfristen.
Ble 3.plass på denne øvelsen også, og hadde dermed rykket opp til en 6.plass sammenlagt
og ble med videre til superfinalen
Helt syk følese!!!!
Superfinalen:
Karlsen steinserie: 120-140-150-160-200
Her var drømmen å få opp den første steinen, 120kg opp til 170cm.
Til dere som har fulgt loggen min så vet dere jo like godt som meg at jeg suger på stein :p
Men til min store glede spratt både 120, 140 og 150kg steinen opp
HELT VILT!!! selv om jeg endet på siste på denne øvelsen var det følelsen av å ha knust mine egene
rekorder som var viktigst.
Trillebåre race: 4 element på 120kg skulle lastes opp i båra å trilles rundt.
Gikk først ut hær å hadde ingen anelse på hvordan jeg skulle angripe disse
glatte strømskapene fylt med betong.
Fikk noen tips av Richard om å bruke sprayklister på underarmene.
De to første elementene gikk fint opp, men når jeg rundet halvdistanse merket kjente jeg
at kroppen var helt tom. Klarte akkurat å gå til den tredje blokka, men hadde ikke sjans til å få den opp.
Men så at det var flere som sleit mer enn meg, noe som var kult :p
Slutt ord:FYYYYFAAAAN
Endte på en 6.plass til slutt med 3 og 5 poeng til de to over meg!!
Bare få opp litt press styrke som er ikke pallen så alt for langt unna
