Skrevet av Emne: Trodde rygg og biceps/underarm hørte sammen  (Lest 4274 ganger)

Utlogget lillekristian

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 179
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 179

Trodde rygg og biceps/underarm hørte sammen
« : 01. september 2006, 08:59 »
No biggie, men har alltid lurt på hvorfor rygg og biceps/underarm ikke trenes på samme dag i DC.

(Selv har jeg blitt tvunget til å samle all curling og trekking på samme dag for å gi håndledda lang nok hvile. Anntar du må ta et slags kompromiss uansett.)

Utlogget shivac

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 304
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 304

SV: Trodde rygg og biceps/underarm hørte sammen
« #1 : 14. september 2006, 12:38 »
Hør på hva DC sier og la lillekristian bli til storekristian. Smiley

Gå til:  

Varinder Singh Ghuman er en profesjonell vegetariansk kroppsbygger fra India.

20 enkle og effektive kostholdstips

Kosthold20.09.2019486

Her får du 20 tips for effektivisere ditt kosthold.

Jefferson Squat

Trening19.09.2019275

Dette er en unik og særegen øvelse.
Her er 10 sunne matvarer med mye protein som garantert vil gi deg protein av høy kvalitet.

Slik bør du trene leggene dine

Trening17.09.2019577

Don't skip leg day! Slik bør du trene leggene dine.