Tenker likegodt jeg starter en logg her også. mest i håp om å ha en logg som jeg klarer å holde oversikt på, siden loggen min på Iform er like mye en tilstand som en loggbok
Har hengt her inne siden 2004 engang, men er jo først i år jeg har satt i gang å spamme.
Hva er Zuul spør du?
Zuul er en urgammel kraft. Mange tidligere kulturer har oppfattet Zuul som en ødeleggende guddom, men dette skyldes for det meste misforståelser i fylla. Spesielt Aldebaran 5, som var et rent uhell. Beklager det.
Å vere en guddomlig kraft, som transendere tid og rom, har sine fordeler. Men også ulemper. Det var mye dette som lå til grunn for et dramatisk valg Zuul foretok på sent høsten 1970: Å gi avkall på sine krefter, til fordel for et liv fyllt med utfordringer.
At valget fallt på akkurat jorden skyldes mest at klimaet var relativt behagelig, og at livsformene på akkurat denne planten var blant de hyggligere i denne kvadranten av melkeveien. Dessuten var damene mye penere enn snittet på denne typen planet. Og om du hadde våknet opp ved siden av en dame fra en gassgigant, så tok det gjerne en million år, eller to, før du viste deg på Jupiter igjen.
Som normalt er i slike saker tok det Zuul omtrent akkurat ni mnd å manifistere seg via livmoren til en liten kvinner på Vestlandet til en liten tass av et menneskebarn.
Det skulle videre ta omtrent 21 år før trangen til mer kraft dukket opp, men da satte den seg tungt og godt. De neste fem åra var det lite annet enn kraft og løfting som sto i hodet til Zuul.
Men i 1997 sluknet gløden gradvis. Zuul lot seg lokke av studielivets gleder, der bayer, kvinner og lett folkemusikk og sang gjerne ble faste innslag. Treningen ble nedprioritert og kraften minket. De neste åra skulle studier, en travel hverdag og etter vært arbeid bli prioritert høyre.
Den en gang så staute karen på 117 kg skulle skrumpe inn til en bleik skygge av seg selv på 95 kg.
Men i 2002 var det nok. Vel hjemme og etablert i hjemmbyen igjen våkna trangen til liv igjen. Mest for å øke i volum, men etter tre år med stadig mer hard trening våkna i fjor høst trangen til å løfte tungt igjen.
Mest fordi jeg slutta i jobben som treningsveileder på Spenst, der jeg faktisk kunne løfte alle tilgjenglige olmypialodd i benk, mark og bøy: I det to siste kunne jeg kjøre duglig med repper med alt de hadde også. Til slutt fant jeg tilbake tilbake til kjellern på førdehuset, også kjent som hjemmet til Mr. Benkpress.
Etter et par stygge smeller takket være markløft har benk blitt favoritten og mark skal ha pause. Målet nå er 200 i benk. Deretter skal jeg ned i vekt før bryllup til sommeren. Når det er over satser jeg på konk i styrkeløft året etter, om ryggen tillater det.
Zuul trener for tiden en seks dagers splitt som ser omtrent sånn ut:
Mandag: bein
Tirsdag: rygg
Onsdag : bryst
Torsdag: skulder/biceps
Fredag: bein
Lørdag: bryst/triceps
Etter å ha gått på en smell i ryggen har beina fått fred en stund, men i dag er det bøy på programmet igjen. Takket være tøying, magetrening og for lav intelligens til å la være
Dagens trening kommer senere.
