Hvor lenge sover du ?

[Johnblunn]

Hvor lenge sover du ? er 4 timer , 5 timer etc eller må man ha 8 ?

[A. Holstad]

Føler om jeg havner under 6 timer, blir jeg gretten og direkte uspiselig, ihvertfall om jeg har hatt trening dagen før. Hold deg rundt 7 timer, det er optimalt ifølge all forskning egentlig - når det kommer til voksne. Det skal også sies at å sove for lenge, dvs. 9-10 timer, er like usunt som å såve for lite.

[Johnblunn]

Trett etter sex?

[Plat0n]

Digger at du heter Johnblunn og spør om hvor mye man sover.

[Johnblunn]

Digger at du heter Johnblunn og spør om hvor mye man sover.

Bare gi beskjed om du trenger noe sovepulver kompis 

[bjørn`]

7-8 timer om vinteren, og litt mindre om våren og sommeren