Det råeste byggerbildet dere noen gang har sett

[Maevar]

Ikke godt å si, mange som tror det. Arnold på 70-tallet hadde jo til og med sinnsyke bicep, er ikke umulig at Ruhl sine er frie for Synthol da? Liker å tro at han ikke har brukt det.

[MrMuscle]

Denne videoen viser vel rimelig godt at det finnes noe i armene hans:

http://clips.team-andro.com/view_video.php?viewkey=b9e2482b6b221c711edf

Dante aka Doggcrapp sa dette om filmen:

He has always injected his biceps, his shoulders (massively) and his lats (in various pictures you can always see bruises and bumps on his lats in lat spread and other pictures)

If any one of you doubt what im saying above do me a favor ok?

your sitting at a computer right now correct?

put your arm down thru your knees straightarm like you were going to do a concentration curl

see what your long stretched bicep looks like?

Take a look at Markus's in that position at .30 to .34 seconds

Going a little bit overboard this time methinks

[Maevar]

Denne videoen viser vel rimelig godt at det finnes noe i armene hans:

http://clips.team-andro.com/view_video.php?viewkey=b9e2482b6b221c711edf

Dante aka Doggcrapp sa dette om filmen:

Jeg har en film av Lee Priest på PC'n og når han kjører curl i apparat så ser bicepen hans også litt sånn ut. Ikke like mye, men Ruhl har jo større bicep, den er jo nesten hele armen hans.

[nordlendingen]

Arnold har endel mindre armer en Ruhl

[Maevar]

Mye mulig, men se på bikkepsen hans likevel.

[Cube]

.

[MrMuscle]

Synthol er nok mye mer utbredt en vi tror. Alle på Mr.O scenen vil jeg tro har prøvd seg litt med dette. MEN man legger ikke merke til det om de har brukt det riktig. De som pumper det inn for å få en voldsom økning raskt legger man merke til. De som har brukt det "smart" over mange år for å utvide muskel faciaen derimot er ikke like lett å plukke ut.

[henrikhardcoar]

Han ser genial ut, syns jeg.
Sånn ønsker jeg å bli når jeg blir stor ^^

Han er styrkeløfter, er han ikke? Var vel iallefall. Er ikke helt sikker.

Mulig det bare er meg, men jeg synes alltid styrkeløfterfysikken ser bedre ut enn bb-fysikken. De ser liksom "tettere" ut, hvis du skjønner hva jeg mener. Konstantinovs vs byggere f.eks.

Om det har noe med treningen og gjøre, aner jeg ikke. Myfibrell vs sarkplastisk hypertrofi Skal ikke prate om ting jeg ikke har greie på, bare synser litt

[Ukjentfornå]

Han er styrkeløfter, er han ikke? Var vel iallefall. Er ikke helt sikker.

Mulig det bare er meg, men jeg synes alltid styrkeløfterfysikken ser bedre ut enn bb-fysikken. De ser liksom "tettere" ut, hvis du skjønner hva jeg mener. Konstantinovs vs byggere f.eks.

Om det har noe med treningen og gjøre, aner jeg ikke. Myfibrell vs sarkplastisk hypertrofi Skal ikke prate om ting jeg ikke har greie på, bare synser litt

Hvis det er snakk om bildet av han siste karen, så er han faktisk en styrkeløfter. Er egentli i grunn enig  i at styrkeløfter sin fysikk ser faktisk litt bedre ut , selv om jeg har en stor sans for Evan centopani i sin yngre tider

[Cube]

Dave Gulledge

From this:



To this:





Er det steroider med i dette bildet eller ei?
Uansett, den ryggen er elskbar!

[Maevar]

http://www.youtube.com/watch?v=laSsX1GiHmE

Ruhl kjører 6 rep på 230?? kg skulderpress i smith. Det er noe av det sykeste jeg har sett tror jeg. Lurer på hvor mye han har makset i benk.

[Mummelmann]

Ikke umulig det når han sitter såpass skrått, bruker smith maskin og har så liten ROM. Stopper jo ved nesa omtrent. For all del, det er helt sykt det han gjør men ikke fullt så ille med de forskjellige faktorene over i betraktning. Hadde vært gøy å sett maksen hans stående med frivekter! 
Han har nok sikkert makset 300+ i benk med den press styrken vil jeg tro! 

[Maevar]

Ikke umulig det når han sitter såpass skrått, bruker smith maskin og har så liten ROM. Stopper jo ved nesa omtrent. For all del, det er helt sykt det han gjør men ikke fullt så ille med de forskjellige faktorene over i betraktning. Hadde vært gøy å sett maksen hans stående med frivekter! 
Han har nok sikkert makset 300+ i benk med den press styrken vil jeg tro! 

I WSM så løftet de vel 140?kg stående og da pushpresser jo gutta vekta opp. Det er selvfølgelig tyngre pga at de skal ha vekten helt opp fra bakken, stanga er tykk som faen og at de står gjør det enda verre. Men vil tro Ruhl hadde klart noen reps i samme konkurranse. Eller what?

[Maevar]

[Mummelmann]

I WSM så løftet de vel 140?kg stående og da pushpresser jo gutta vekta opp. Det er selvfølgelig tyngre pga at de skal ha vekten helt opp fra bakken, stanga er tykk som faen og at de står gjør det enda verre. Men vil tro Ruhl hadde klart noen reps i samme konkurranse. Eller what?

Uten tvil. Styrken er nok der i massevis, tror heller det tekniske aspektet ville vært verst, Apollon's stengene er jo helt jævlige og vendinger er ikke akkurat standard på de fleste bygger program. 
Husker da jeg var liten så sa jo alle at byggere bare var luft, karer som Ruhl avkrefter sånne myter rimelig effektivt vil jeg si.