Bilde s 13,14 fra Nordisk 2008

[Bluelagos]

Praktfullt!

[Unforgiven]

rå fysikk!! ser veldig bra ut!

[Mr_Erik1]

Syns ryggen og bakside skulder var helt rått bra..!
Meget bra fysikk også! så stå på videre og lykke til med kommende konkuranser..

[Beefcake]

Bra form! Lycka till på NM!

[Mr. Shanghai]

Så bleik ut Jørn. Men symmetrien satt Lykke til!

[Atletix Jørn]

Oyii! 

Takker så mye for hyggelige meldinger.
Er veldig slapp i hodet for tiden og gidder knapt å se på TV.
Å slå på Pc'n er nesten litt tiltak 

Jeg skal legge ut noen bilder til helgen da jeg skal kjøre en skikkelig test på karbing og vann inntak.
Får benytte sjansen når hodet og overskuddet er der.

Jeg er en god del hardere nå enn på de siste konkurransene.

Kun kardio i dag så da blir det mindre kalorier og en langtur på 1,5 time.

mvh
Jørn slappskalle....

[janne]

Var koselig å hilse på deg og Aslaug i Arendal i dag. Ønsker dere begge masse lykke til på NM. Regner med vi ses, Linnea og jeg skal innover sammen med Therese og Henrik (sønnen på 4 mnd). Vi kan jo ikke gå glipp av NM selv om vi nettopp har fått barn vet du

Klem fra Janne.

[Atletix Jørn]

Var koselig å hilse på deg og Aslaug i Arendal i dag. Ønsker dere begge masse lykke til på NM. Regner med vi ses, Linnea og jeg skal innover sammen med Therese og Henrik (sønnen på 4 mnd). Vi kan jo ikke gå glipp av NM selv om vi nettopp har fått barn vet du

Klem fra Janne.

Kjempekoselig å hilse på dere igjen også. Deffetåka lå nok tungt over oss så vi får beklage hvis vi var helt fjerne. Men du vet jo hvordan det er. Bare synd at alle med slike sære interesser bare treffes et par ganger i året på konkurranse når deffetåka ligger tungt.
Du må rope på oss hvis vi ikke står skikkelig. 
Mener det begynner å sitte bra på oss begge nå.

Skal få lagt ut noen oppdaterte bilder i løpet av helga

Morgen målingene i tyder på at både jeg og Aslaug stiller 2-3 kg hardere enn det vi noen gang har gjordt,
så det bli spennende når man får slengt på seg litt farge.

Jørn

[Atletix Aslaug]

Jørn test av aslaugs prof

[Atletix Jørn]

Ukas siste lille pump ble tatt ut.   

Spisedagene har nå gått over til karbe dag. Trykket begynner å komme sammen med fylt mett mage.

jørn

[prizm-image]

nydelig form dette her,bare fargen som gjenstår nå

[Atletix Jørn]

Lagret litt vann i dag så formen er ikke helt på topp.

Heldigvis ikke i dag det skal sitte skikkelig. 

Skal så svidd meg litt brunfarge i løpet av uka.

[EvidenCe]

Virker som om han i bakgrunnen slapper av

[TommyMSI]

Enormt bra form på deg:) Kjempe jobb du har gjort!

[Glenn W]

Lykke til Jørn  i NM. Skal holde meg foran scenen i år.

Så får vi se, regner med å stille neste år.
Må til Nordisk igjen å slå flere svensker igjen.

Og knuse deg i shins og dips igjen.

Hlisen Glenn.