![]() |
|||||||||
Spørsmål: |
Bør jeg prøve å gå opp i vekt selv om jeg føler jeg spiser "nok", eller bør jeg bare fortsette som før og satse på at vektøkningen kommer av seg selv? (Jeg har vanskelig for å legge på meg, og går ikke opp i vekt selv om jeg over en periode prøv
(Avstemning er avsluttet: 09. november 2006, 12:47)
|
Har du testet denne brystøvelsen?
Trening04.03.202188
Bygg mer muskler og bli sterkere i vanlig benkpress med gulvpress.
Et varmt bad forbrenner fett
Trening03.03.2021397
Se her hvor mye du kan forbrenne ved å ligge å kose deg i badekaret eller jacuzzien.
Kakene som bygger muskler
Kosthold26.01.20211427
Kaker er ikke lengre ensbetydende med masse sukker.
5 øvelser med strikk
Trening25.01.2021434
Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.