Skrevet av Emne: Hva mener du er beste treningsmetoden?  (Lest 2616 ganger)

Utlogget woodbear

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 168
  • Honnør: 92
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 168

SV: Hva mener du er beste treningsmetoden?
« #15 : 24. oktober 2006, 20:12 »
"det beste programmet er sannsynligvis et du ikke trener"

Personlig har DC fungert nærmest magisk for meg etter 6-7 år med stagnasjon (trent 10 år.. de første tre var mye teit, men målet var alltid å bli sterkere, derfor funka det ) så  ble det fmye rart, HIT/HD/german volume, pof, arnold 20 setts trening osv.. ll.. så de siste åra var jeg fullstendig sikker på at eneste måten å bli stor på var dop.  Spiste jeg mye, ble det rett og slett bare fett.

Møtte seinest noen venner jeg ikke hadde sett på 3 års tid, og den første kommentaren var.. fæn, har du begynt å bole?   Det var vel tegnet på at det jeg har gjordt i år funker bedre enn noe annet..mer... FOR MEG:-)

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!