Skrevet av Emne: steroider  (Lest 8573 ganger)

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

Sv: steroider
« #30 : 15. november 2006, 02:01 »
Japp, og slik er folk som ikke vil stå opp for det de mener.

Vi hadde friidrett på skolen hvor jeg tok 6er-krvavet i alle eksplosive grener (stille lengde, kule, 60m osv). Men alt dette talt som en del 1 av karakteren (vet ikke hvordan han delte denne karakteren opp:P) og kondisjonstest ALENE talt som 3 deler. For dette er noe alle kan trene opp. Han er tydeligvis ute etter å få oss god form via kondisjon og holder ofte preiker om hvor viktig det er osv. Og hvordan man hindrer sykdommer osv. Men hva med dem som ikke vil trene denne opp for det går utover en annen ting dem driver med? Jeg gidder ikke jogge for å få opp kondisjonen da dette hemmer styrketreningen min.

Selv skulker jeg som regel gymmen med mindre vi har rugby eller noe annet som jeg syns er kjekt. Men ellers så stikker jeg nerom gymmet og trener med vekter.. (har gym på slutten av dagen)

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: steroider
« #31 : 15. november 2006, 02:29 »
kondisjon er viktig jo eldre man blir - men jeg tror at med tunge knebøy og markløft sett - så får en mer kondisjonstrening enn det folk flest får!

læreren har nok en læreplan å forholde seg til, og skal ikke favorisere enkelte ting mer enn andre dersom han liker dette bedre selv. Smiley

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

Sv: steroider
« #32 : 15. november 2006, 02:36 »
Joda, greit nok dette - men jeg kommer aldri til å få noen ok karakter på kondisjonstester med mindre jeg går ned i vekt. Noe jeg ikke har en plan om å gjøre for øyeblikket.

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: steroider
« #33 : 15. november 2006, 02:41 »
hva veier du ?

Utlogget proteingutn

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 7 210
  • Honnør: 973
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 210

  • jeje
Sv: steroider
« #34 : 15. november 2006, 02:46 »
læreren har nok en læreplan å forholde seg til, og skal ikke favorisere enkelte ting mer enn andre dersom han liker dette bedre selv. Smiley
Så det faktum av vi spilte fotball og volleyball omtrent hele året på Gk elektro var pga det stod i læreplanen og _ ikke_ fordi lærern var en fotball/volleyball-idiot? biggrin Nå skal det sies at også klassen min var av samme kaliber, med Liverpool og Arsenal-drakter, og var godt fornøyd med dagens trening om de fikk curle litt de siste 10 minutta av timen. De samme gutta sa også at man var macho om man greide å curle den ene 12-kgs hantelen vi hadde der.... biggrin Skulle vel si litt at jeg, med mine 70 kg på den tida der, sikkert var 10-12 kg tyngre enn gjennomsnittet. Vi hadde en i klasse som var nesten 2 meter og 120 kg, han trakk vel snittet betydelig oppover. Tongue
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.
-Mark Twain
datagjenoppretting

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

Sv: steroider
« #35 : 15. november 2006, 03:01 »
hva veier du ?
90kg og har alltid hatt en kondisjon som er helt tragisk.. Tongue

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: steroider
« #36 : 15. november 2006, 03:14 »
vel, du kunne kjørt litt hiit uten at det går nevneverdig utover muskelmassen. Smiley

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

Sv: steroider
« #37 : 15. november 2006, 03:18 »
Joda, kunne jo gjort det. Tror ikke jeg har vondt av noe kardio uansett..

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: steroider
« #38 : 15. november 2006, 03:25 »
prøv deg på gerilja cardio feks. varer bare 12 min, gir bedre kondisjon uten at du brenner noe særlig muskler.

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

Sv: steroider
« #39 : 15. november 2006, 03:31 »
Jepp Smiley

Utlogget PushIt

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 136
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 136

Sv: steroider
« #40 : 15. november 2006, 22:14 »
Gymlæreren min mente at desto flere rep, desto større muskler.
Han sto på sitt og anbefalte at jeg trente med 10-20 kilo og rundt 50 rep i benk for maks muskelmasse og styrke..
ha ha... morsom man...

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!