Skrevet av Emne: Elgar - Løftefilmer og bilder i blandt - Evigt  (Lest 9417 ganger)

Utlogget Notreal

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 322
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 322

Sv: Elgar - Løftefilmer og bilder i blandt - Evigt
« #60 : 09. april 2007, 17:04 »
fin framgang ! og jeg like han med kameraet som motiverer hele tiden !
fine løft !
No pain, No gain

Utlogget Kristoffer Eikeland

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 818
  • Honnør: 246
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 818

  • Evigt
Sv: Elgar - Løftefilmer og bilder i blandt - Evigt
« #61 : 20. september 2007, 17:26 »
Videoer av mesteparten av mine stevner så langt siden starten i mars 2005:
(og to bilder Wink lenge si oppdatering nå..)


2005:

Klubbstevne 30/03-05   http://www.youtube.com/watch?v=eXytTRuIuUA (uten utstyr)

Ganddal Open 28/05-05   http://www.youtube.com/watch?v=jVFR_S10PIk (uten utstyr)

Klubbstevne 13/08-05   http://www.youtube.com/watch?v=Gwl4GuM88ok

Jr-NM 13/11-05   http://www.youtube.com/watch?v=bWqSz91ETxE

Julastevne 10/12-05   http://www.youtube.com/watch?v=qdT-1tjM9b0 (uten utstyr)


2006:

Klubbstevne 17/04-06   http://www.youtube.com/watch?v=wflTMBBFJg8

Ganddal Open 03/06-06    http://www.youtube.com/watch?v=Eq-hJUSGCMg (uten utstyr)

Klubbstevne 12/08-06   http://www.youtube.com/watch?v=FwJVfTClswM

Jr-NM 25/11-06   http://www.youtube.com/watch?v=1QkthhIZ6h4

Julestevnet 09/12-06   http://www.youtube.com/watch?v=DmX9yrYnkb8 (uten utstyr)


2007:

Klubbstevne 20/01-07   http://www.youtube.com/watch?v=hrnm3PkGGXk

Klubbstevne 02/04-07   http://www.youtube.com/watch?v=pvY5LJkyTxo

RM 09/06-07   http://www.youtube.com/watch?v=-09Iw3KQXuM

Klubbstevne 27/08-07 http://www.youtube.com/watch?v=172g9aJIx7I





Diverse filmer fra trening:

Knebøy 18/12-06   http://www.youtube.com/watch?v=y456ASPy8XI

Markløft 27/12-06   http://www.youtube.com/watch?v=sdQ_Aa4Dk6c

Benkpress 01/01-07   http://www.youtube.com/watch?v=kLGwVp0GT9g

Knebøy 03/01-07   http://www.youtube.com/watch?v=dbFpuULbaII

Benkpress 07/03-07   http://www.youtube.com/watch?v=4v0FhRL4lnI

Markløft 18/04-07   http://www.youtube.com/watch?v=5RPndxO3NbQ

Markløft 215kg   http://www.youtube.com/watch?v=raOfs__vl84

Knebøy 205kg   http://www.youtube.com/watch?v=zOPOqZoxpiM


UTEN styrkeløftutstyr:

Mark fra kloss 22/12-06   http://www.youtube.com/watch?v=bDLwQ896Bt8

Markløft 195kg   http://www.youtube.com/watch?v=IgHrppzaAds

Benk 110kg   http://www.youtube.com/watch?v=PuP-ZiWUU1k

Benk 115kg   http://www.youtube.com/watch?v=A9GzvZNtljE

Mark 210kg   http://www.youtube.com/watch?v=qRkXSBzYlsg
Landslagsløfter i styrkeløft

Knebøy 352,5kg
Benkpress 285kg
Markløft 342,5kg
Beste total 970kg

Europamester og verdensmester i markløft for junior 2012
http://www.youtube.com/watch?v=D3hNIFIzUyc

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=35474.0


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!