Skrevet av Emne: Andreas Hjelmtveit  (Lest 5267 ganger)

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: Andreas Hjelmtveit
« #30 : 17. november 2006, 08:42 »
Var det med eller uten drakt (210 løftet)?
Hva veide han da?






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget kissaen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 138
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 138

Sv: Andreas Hjelmtveit
« #31 : 17. november 2006, 09:45 »
Fra intervju av andreas:
Hva tok du i knebøy, benkpress og markløft første gangen du prøvde disse øvelsene?
Husker ikke nøyaktig første gang jeg prøvde, men var med på et lite stevne 2 måneder etter jeg startet å trene. Fikk da resultatet 155-90-210. 210 var "uoffisiell" norgesrekord.  biggrin
19 år

Klasse 110 kg

Hommersåk AK

Knebøy 272.5

Benkpress 165

Markløft 255

692.5

www.Hommersak-Atletklubb.no


løftene er godkjent på stevne!

MC SPEKK LAJE

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: Andreas Hjelmtveit
« #32 : 17. november 2006, 09:49 »
Det er bare sykt....






Svak, bitter og dopingfri



Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!