Thor, made by Crom

[Zuul]

kutt ut bøyen så bikker du sikkert 186 cm også

[Apaco]

Du kan sove siste natta før måling hengende i en ribbevegg - siden man er høyest om morgenen foreslår jeg at noen bærer deg til måling slik at kroppen ikke synker noe sammen - slik kan du veie inn litt tyngre enn du tror

Forøvrig er det over 50% sjanse for at jeg kommer og heier på deg 

[VargThor]

kutt ut bøyen så bikker du sikkert 186 cm også

Det som er sprøtt er at hele grunnen til at jeg er så tvilende til min egen høyde er at jeg målte meg for en mnd tilbake - etter bøytrening. LA oss bare si at jeg så 182,5 på båndet og at jeg ble rimelig frustrert.

Du kan sove siste natta før måling hengende i en ribbevegg - siden man er høyest om morgenen foreslår jeg at noen bærer deg til måling slik at kroppen ikke synker noe sammen - slik kan du veie inn litt tyngre enn du tror

Forøvrig er det over 50% sjanse for at jeg kommer og heier på deg 

He he. Will do. Hvis du kommer så regner jeg med at du hilser på!

[Zuul]

hehe. 3 cm? Da er du enten beinskjør eller sterk

[VargThor]

hehe. 3 cm? Da er du enten beinskjør eller sterk

Eller en elendig høydemåler.

Gikk lavt på kaloriene i går.. Kan si det gjorde hyggelig utslag på vekten i dag tidlig. Er definitivt i rute. Men fikk slag i trynet i dag på morgenkardioen. Ikke hyggelig å brekke seg ca 30 ganger over en periode på 1 time i rask gange..

[MariusMessiah]

ah - det hørtes fett ut. Det er søren meg deilig å brekke seg under trening. Da er det en føler seg skikkelig kjernesunn.

[Nann-Rosita]

ang høyden;
prøv å strekke deg fredag i løpet av dagen, og kvelden.
Gjerne i stang eller lignede... Slik at du strekker ryggen godt. Det gjør at du ikke "krymper" i løpet av dagen ( du veit jo; vi er høyere på morgenen enn på kvelden) ...

[VargThor]

ang høyden;
prøv å strekke deg fredag i løpet av dagen, og kvelden.
Gjerne i stang eller lignede... Slik at du strekker ryggen godt. Det gjør at du ikke "krymper" i løpet av dagen ( du veit jo; vi er høyere på morgenen enn på kvelden) ...

Skal vi ikke veies og måles lørdag morgen?

[Eirik Dolega]

Ådudæven som vi venter på bilder!!

[Daniel Myrvold]

Skal vi ikke veies og måles lørdag morgen?

nope...fredag imellom 18-20....se på forbundsidene

[VargThor]

Ådudæven som vi venter på bilder!!

Sliter litt med tid her nå.. Mye å gjøre. Men skal se hva jeg klarer.

nope...fredag imellom 18-20....se på forbundsidene

Ok! Takk!

[Nann-Rosita]

innveiingen er alltid på fredagene.
Bytta "location" nå da, ikke lengre på partner gym

[VargThor]

innveiingen er alltid på fredagene.
Bytta "location" nå da, ikke lengre på partner gym

Turnhallen klokken 1800 altså. Blir spennende.

[smoothoperator]

Hvordan er det med humøret og vekta om dagen?

[VargThor]

Hvordan er det med humøret og vekta om dagen?

Hei!

Humøret er så som så. Går greit. Begynner å bli sliten..

Vekt:


Her er planen frem mot 4. Oktober.

1   Juli - 103 103 X 0
5   Juli - 102 101,3 -1,7 0,7
12 Juli - 101 99 -2,3 2
19 Juli - 100 97,8 -1,2 2,2
25 Juli - 100 99,7 1,9 0,3 
2  Aug - 99 98,4 -1,3 0,6
9  Aug - 98 98,8 0,4 0,8
16 Aug - 97 98 -0,8 1,0
23 Aug - 96 96,2 -1,8 0,2
30 Aug - 95 96,0 -0,2 1,0
6  Sept - 94 96,0 -0,0 2,0
13 Sept - 93 95,9 -0,1 2,9
20 Sept - 92 95,6 -0,3 3,6
27 Sept - 91 94,5 -1,1 3,5
4   Okt - 90

En uke igjen. Tror vekten går greit. Dette kommer selvsagt an på hvordan kroppen min reagerer på vannkutting, og hva jeg måler inn på. Blir spennende å se hvordan Tommi har planlagt siste uken.