Skrevet av Emne: Thor, made by Crom  (Lest 357659 ganger)

Utlogget Phanox93

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 106
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 106

  • Meg :P
Sv: Thor, made by Crom
« #600 : 07. februar 2008, 19:42 »
Respekt for deg man!!

Syke skuldrer og Biceps^^,
Høgd: 1.89
Vekt: 90,5kg(Om Kvelden)    Mål før Konfen: Høgd:1.90
Benk:78                                                     Benk:85                                                   
Mark:115                                                    Mark:130
Knebøy:90x3                                               Knebøy:110

Ikkje ver som ein Amerikaner, spiser Hamburger. Vær Norsk, bli sterk, et sunt!!:P

14År Wink

Utlogget VargThor

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 942
  • Honnør: 764
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 942

Sv: Thor, made by Crom
« #601 : 08. februar 2008, 00:53 »
Respekt for deg man!!

Syke skuldrer og Biceps^^,

Takk for det, unge Phanox.

Smiley

Skuldrene skal i hvertfall bli større. Armene kan være som de er.
The Iron Wolf - Sponset av Ironcore Nutrition


Loggbok: The little girlyman

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
Sv: Thor, made by Crom
« #602 : 13. februar 2008, 14:43 »
Har noen få ord jeg vil dele med deg.
Du ser helt FORJÆVLIG BRA UT!!! Smiley
Gi meg 3-4 år og det er mulig jeg kan nærme meg. Smiley

Btw hvor gammel er du? fant ikke noe om det.
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget VargThor

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 942
  • Honnør: 764
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 942

Sv: Thor, made by Crom
« #603 : 13. februar 2008, 23:33 »
Har noen få ord jeg vil dele med deg.
Du ser helt FORJÆVLIG BRA UT!!! Smiley
Gi meg 3-4 år og det er mulig jeg kan nærme meg. Smiley

Btw hvor gammel er du? fant ikke noe om det.

Tusen takk, Stoned! Smiley

Jeg er 25 år. Føler meg som 13.
The Iron Wolf - Sponset av Ironcore Nutrition


Loggbok: The little girlyman

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
Sv: Thor, made by Crom
« #604 : 13. februar 2008, 23:37 »
Tusen takk, Stoned! Smiley

Jeg er 25 år. Føler meg som 13.

Ung mann jo Smiley
Må bare si atter en gang at denne loggen motiverte og imponerte meg til de grader!
Legg ut flere bilder snarest Grin
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget VargThor

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 942
  • Honnør: 764
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 942

Sv: Thor, made by Crom
« #605 : 14. februar 2008, 09:02 »
Ung mann jo Smiley
Må bare si atter en gang at denne loggen motiverte og imponerte meg til de grader!
Legg ut flere bilder snarest Grin

Ja, det kan jeg gjøre. Lenge siden nå.

Treningen går bra for tiden. Hadde et lite opphold i vinter på en 3 uker, noe som gjorde kroppen godt. Nå har jeg trent bra de siste ukene. I går fikk jeg i knebøy opp 160 x 15 reps. Tenkte å begynne deffen i mars, så få vi ser hva det blir til i år. Smiley

Vekta ligger på 106.
The Iron Wolf - Sponset av Ironcore Nutrition


Loggbok: The little girlyman

Utlogget Stoned

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 177
  • Honnør: 134
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 177

  • Just another star
Sv: Thor, made by Crom
« #606 : 14. februar 2008, 09:55 »
Ja, det kan jeg gjøre. Lenge siden nå.

Treningen går bra for tiden. Hadde et lite opphold i vinter på en 3 uker, noe som gjorde kroppen godt. Nå har jeg trent bra de siste ukene. I går fikk jeg i knebøy opp 160 x 15 reps. Tenkte å begynne deffen i mars, så få vi ser hva det blir til i år. Smiley

Vekta ligger på 106.

Høres bra ut!
Syk bøy Smiley
20år
høyde: 182cm
vekt : 94 kg

150x6 Benkpress og 170kg x 1(mer inne) Smiley
155 kg i Smalbenk
100 kg i Militærpress(vending fra bakken)
170x7 i Markløft
170 kg i knebøy(ca)

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: Thor, made by Crom
« #607 : 14. februar 2008, 16:09 »
Hehe, har det Armani bildet som bakgrunn på pc'n (knebøybildet). Morsomme kontraster, styrke "skal" være skittent og harry, men ser da en del råere ut når det ikke er det Cheesy






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget VargThor

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 942
  • Honnør: 764
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 942

Sv: Thor, made by Crom
« #608 : 14. februar 2008, 21:45 »
Hehe, har det Armani bildet som bakgrunn på pc'n (knebøybildet). Morsomme kontraster, styrke "skal" være skittent og harry, men ser da en del råere ut når det ikke er det Cheesy

He he... Det var en greie jeg gjorde for en kompis av meg. Han skulle bruke det i en reklamegreie. Syntes man kunne hjort mye mer ut av det, men moro. Enig i at styrketrening er mer enn pure blood and guts! Smiley
The Iron Wolf - Sponset av Ironcore Nutrition


Loggbok: The little girlyman

Utlogget Haymaker

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 114
  • Honnør: 101
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 114

Sv: Thor, made by Crom
« #609 : 15. februar 2008, 00:04 »
(Jeg vil ikke kalle deg mitt idol, siden jeg er litt imot den type "glorifisering" av enkeltmennesker.. hehe. Men kan innrømme at) Jeg ser opp til deg og det du har oppnådd.
Du ser kanonbra ut, og det virker som du har mye fornuftig mellom ørene også. Smiley

Det hele ble egentlig ganske rart, siden jeg ikke er vant til å gi slike kommentarer til individer av samme kjønn. Grin







Jeg liker damepupper best
I det stangen treffer gulvet brøler han triumferende. Den metroseksuelle mannen kan spise så mye sushi han bare orker. Det er jern som får testosteronet til å bruse. Det er her, i denne gymmen, man bygger menn. - KK Ingvild

Utlogget Zuul

Sv: Thor, made by Crom
« #610 : 15. februar 2008, 08:58 »
Har ikke sett bilda før nå, tøffe Smiley

Men enig i at man kunne gjort mer ut av dem, ideen fortjener det.

Utlogget VargThor

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 942
  • Honnør: 764
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 942

Sv: Thor, made by Crom
« #611 : 15. februar 2008, 11:24 »
(Jeg vil ikke kalle deg mitt idol, siden jeg er litt imot den type "glorifisering" av enkeltmennesker.. hehe. Men kan innrømme at) Jeg ser opp til deg og det du har oppnådd.
Du ser kanonbra ut, og det virker som du har mye fornuftig mellom ørene også. Smiley

Det hele ble egentlig ganske rart, siden jeg ikke er vant til å gi slike kommentarer til individer av samme kjønn. Grin







Jeg liker damepupper best

Ha ha.. Takk. Hyggelig med tilbakemeldinger. Damepupper er digg.

Har ikke sett bilda før nå, tøffe Smiley

Men enig i at man kunne gjort mer ut av dem, ideen fortjener det.

Takk for det Zuul!

Nå er jeg lei hundebilder og meg med slips. Får legge ut noen treningsbilder snart. Smiley
The Iron Wolf - Sponset av Ironcore Nutrition


Loggbok: The little girlyman

Utlogget Zuul

Sv: Thor, made by Crom
« #612 : 15. februar 2008, 14:34 »
Treningsbilder er de tøffeste.  Smiley

Forøvrig tøft det bildet av snutehunden der. Vidvinkel?

Utlogget VargThor

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 942
  • Honnør: 764
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 942

Sv: Thor, made by Crom
« #613 : 15. februar 2008, 19:49 »
Treningsbilder er de tøffeste.  Smiley

Forøvrig tøft det bildet av snutehunden der. Vidvinkel?

Nei. Bare et heldig øyeblikk... Smiley
The Iron Wolf - Sponset av Ironcore Nutrition


Loggbok: The little girlyman

Utlogget mdb

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 868
  • Honnør: 106
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 868

Sv: Thor, made by Crom
« #614 : 01. mars 2008, 16:21 »
VargThor, jeg trenger din ekspertise! Grin
Hvordan ville du satt opp et program som trenes 3x pr uke, med fokus på hypertrofi?
Ingen vecka utan deca!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!