Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: J.R Writer's profil! - Sommerformen?
« forrige neste »

Skrevet av Emne: J.R Writer's profil! - Sommerformen?  (Lest 36274 ganger)

Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 873

Sv: mektig 07 - dagsform s.23
« #345 : 10. mai 2007, 20:49 »
Tuuuusen takk Daniel!  Kiss Nja, bedre skal det ivertfall bli! Skal vi bytte armer.. ?  Embarrassed
Loggført

Utlogget Unforgiven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 637
  • Honnør: 228
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 637

  • the alpha and the omega
Sv: mektig 07 - dagsform s.23
« #346 : 10. mai 2007, 20:56 »
råeråe bildår stian. alt ser jo så bra ut. veldig bra skuldre as allways Shocked.armene ser også veldig bra ut.
Loggført

Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 873

Sv: mektig 07 - dagsform s.23
« #347 : 10. mai 2007, 21:03 »
Takk for det! Smiley Trenger og jobbe litt mer med triceps ivertfall.. Motiverende john, thanx!  Kiss
Loggført

Utlogget kristoffer1983

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 186
  • Honnør: 4
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 186

  • train hard or go home!!
Sv: mektig 07 - dagsform s.23
« #348 : 11. mai 2007, 18:51 »
deg har jeg trua på.skikkelig bra kropp.
Loggført

Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 873

Sv: mektig 07 - dagsform s.23
« #349 : 12. mai 2007, 02:06 »
Sitat fra: kristoffer1983 på 11. mai 2007, 18:51
deg har jeg trua på.skikkelig bra kropp.


Tusen takk for det, skikkelig kjekt og høre! Smiley
Loggført

Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 873

Sv: mektig 07 - formsjekk side. 23
« #350 : 31. mai 2007, 11:25 »
God dag forumsfolk!  Smiley Liten formsjekk før sommeren starter..




Loggført

Utlogget tolla

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 271
  • Honnør: 33
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 271

  • Bit av kake
Sv: mektig 07 - formsjekk side. 23
« #351 : 31. mai 2007, 16:31 »
Sommerformen ser klar ut den  Wink
Loggført

Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 873

Sv: mektig 07 - formsjekk side. 23
« #352 : 31. mai 2007, 16:38 »
Takk for det! Smiley
Loggført

Utlogget DNG

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 000
  • Honnør: 90
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 000

  • Face the pain, It's ripping me into pieces
Sv: mektig 07 - formsjekk side. 23
« #353 : 01. juni 2007, 14:36 »
Sommerformen er inne Casanova Cool Veldig markert! Syke skuldre!
Loggført

Utlogget wanna be maskin

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 62
  • Honnør: 1
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 62

Sv: mektig 07 - formsjekk side. 23
« #354 : 01. juni 2007, 14:40 »
Rå skuldre og rygg!!  Grin
Loggført

Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 873

Sv: J.R Writer's profil!
« #355 : 01. juni 2007, 16:14 »
Sitat fra: Tricky på 01. juni 2007, 14:36
Sommerformen er inne Casanova Cool Veldig markert! Syke skuldre!

Thnx bro! Grin Skal arbeide mer med armene mine, så kanskje endag kan jeg få like syke som dine..!

Sitat fra: wanna be maskin på 01. juni 2007, 14:40
Rå skuldre og rygg!!  Grin

Takk! Smiley
Loggført

Utlogget JHH

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 568
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 568

  • Stavanger VK
Sv: J.R Writer's profil!
« #356 : 01. juni 2007, 23:36 »
wowch, evig bra Stian! Ikke noe slurv på deg nei. Rygg(+lats), skuldre og bicepsene er jo helt råe. Jeg ser tendenser til Arnodl bryst =o DET er bra gjort!
Bra markert her ja, litt sit-ups i nedoverbakke med vekter på kassa hadde gjort seg, så hadde du fått sånn frekkas mage itilleg Wink
Loggført
66 - 82 @ -69kg

Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 873

Sv: J.R Writer's profil!
« #357 : 01. juni 2007, 23:43 »
Takk for kommentarene folkens!  blush Ang. mage så er ikke det min høyeste prioritet for øyeblikket. Men når solen nærmer seg stavanger mer, da kjører jeg på.
Loggført

Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 873

Sv: J.R Writer's profil! - Sommerformen?
« #358 : 05. juni 2007, 11:04 »
Sommerformen min stoppte her, vekten er nå på 78 kg! Mer går jeg ikke ned.

Loggført

Utlogget mdb

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 868
  • Honnør: 106
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 868

Sv: J.R Writer's profil! - Sommerformen?
« #359 : 05. juni 2007, 11:45 »
Konge form!
Loggført
Ingen vecka utan deca!
« forrige neste »
Treningsforum > Bilder > Bilder av Medlemmene > Emne: J.R Writer's profil! - Sommerformen?
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines