Skrevet av Emne: Unforgiven's bildeprofil  (Lest 140704 ganger)

Utlogget Unforgiven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 651
  • Honnør: 228
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 651

  • the alpha and the omega
Unforgiven's bildeprofil
« : 17. november 2006, 16:04 »
Hei har endelig tatt meg tid til å legge ut bilder nå.

litt info om meg. jeg har trent ca 1 år.(ernylig fullt 17år) når jeg begynte å trene veide jeg vel 63kg(var ganske skinny) og 179cm høy.

etter dette året med trening ser det slik ut.
høyde : 179
vekt : 73

ellers trener jeg på lifestyle på lagersveien i stavanger. der har jeg trent nå i 2 måneder før var det sportsclub.

ellers litt info i nicket mitt... planen med treningen er ellers og bli større og markert.
vær greie og gi feedback Grin
bildene er tatt me et webcam..





Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 345
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 345

  • I will either find a way, or make one!
Sv: Johannessen. bilder sammenligninger!
« #1 : 17. november 2006, 16:07 »
gratulere me profil xD

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 781
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 781

Sv: Johannessen. bilder sammenligninger!
« #2 : 17. november 2006, 16:08 »
Bra fysikk for vekta!! Likte skuldre/armer og bryst! Mistenker dog at du har nedprioritert rygg litt? (Vanskelig å se på poseringen).






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget J.R Writer

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 873
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 873

Sv: Johannessen. bilder sammenligninger!
« #3 : 17. november 2006, 16:13 »
bra armer, bryst og skuldre Smiley

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 345
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 345

  • I will either find a way, or make one!
Sv: Johannessen. bilder sammenligninger!
« #4 : 17. november 2006, 16:14 »
skuldrene og armene er spessielt bra xD men du burde fikse litt mer bilder me litt mer "normale" poseringbilder. Men ser bra ut =)
link nedfor
http://www.treningsforum.no/article/article.php?dir=multimedia&fname=060725_tclee
http://www.bodybuilding.com/fun/pose.htm

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 609
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 609

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: Johannessen. bilder sammenligninger!
« #5 : 17. november 2006, 16:16 »
forfra så du knall ut, bakfra derimot. hehe Tongue
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 345
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 345

  • I will either find a way, or make one!
Sv: Johannessen. bilder sammenligninger!
« #6 : 17. november 2006, 16:17 »
tror bilde er ganske skyldig i dette onakosano xD

Utlogget Unforgiven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 651
  • Honnør: 228
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 651

  • the alpha and the omega
Sv: Johannessen. bilder sammenligninger!
« #7 : 17. november 2006, 16:19 »
takk widding, mektig og slux. Grin Grin.. ska se om eg får t et bedre ryggbilde..men e så sygt mørkt ude nå og camet trenge dagslys Roll Eyes

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 609
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 609

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: Johannessen. bilder sammenligninger!
« #8 : 17. november 2006, 16:21 »
jeg vet, hehe Wink
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget Unforgiven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 651
  • Honnør: 228
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 651

  • the alpha and the omega
Sv: Johannessen. bilder sammenligninger!
« #9 : 17. november 2006, 16:27 »
tok et nytt ryggbilde Grin men tok en helt random pooozz Cool

nei har ikkje akkorat nedprioritert. men har vell satsa mest på brusst når jeg begynte..tenkte mye på benk osv..men det jeg satser mest på nå er rygg biggrin

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 345
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 345

  • I will either find a way, or make one!
Sv: Johannessen. bilder sammenligninger!
« #10 : 17. november 2006, 16:28 »
Mye bedre bilde. sitt filmene eg sendte? de gir bra tips te bilder !

Utlogget Number1

  • Treningsforum Crew
  • Administrator
  • *****
  • Innlegg: 10 159
  • Honnør: 564
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10 159

Sv: Johannessen. bilder sammenligninger!
« #11 : 17. november 2006, 18:15 »
*tråd ryddet*
Joachim Pedersen
Daglig leder og ansvarlig redaktør, Treningsforum.no

Tips oss om nyheter, reportasjer osv.

Vi gir honorar til månedens beste tips!



Les forumreglene her


Vi søker etter skribenter

Treningslære, ernæring, kosttilskudd

Utlogget Unforgiven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 651
  • Honnør: 228
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 651

  • the alpha and the omega
Sv: Johannessen. bilder sammenligninger!
« #12 : 17. november 2006, 18:31 »
Sitat
Mye bedre bilde. sitt filmene eg sendte? de gir bra tips te bilder !
Har sett de før tror eg Tongue men ja mange bra poseringstipps takk widding. biggrin

Utlogget Unforgiven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 651
  • Honnør: 228
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 651

  • the alpha and the omega
Sv: Johannessen. bilder sammenligninger!
« #13 : 17. november 2006, 21:17 »
merr feeedback Shocked...snakkess senere borat venter biggrin woot

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 345
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 345

  • I will either find a way, or make one!
Sv: Johannessen. bilder sammenligninger!
« #14 : 18. november 2006, 14:01 »
Va borat bra då?

Gå til:  

Dette er 500 kcal!

Sunn proteinrik julebakst

Kosthold05.12.2019248

Er du i gang med bakingen til jul? Prøv dette.
Se studien.
Her ser du 45 forskjellige idretter med trente kropper.

Hvor sunn er egentlig bananen?

Kosthold30.11.2019111

Treningsmat eller sukkerbombe? Det er mange meninger om denne gule frukten.