Skrevet av Emne: Unforgiven's bildeprofil  (Lest 158934 ganger)

Utlogget Burrek

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 157
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 157

  • Det SKAL svi !
Sv: Unforgiven - før & etter bilde side 29
« #450 : 24. februar 2009, 19:38 »
Ser jo bra ut det her!! Likte tattooen din veldig godt. Den på brystet altså Smiley

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 321
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 321

  • I will either find a way, or make one!
Sv: Unforgiven - før & etter bilde side 29
« #451 : 24. februar 2009, 19:45 »
:O kult bilde Arnie

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 321
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 321

  • I will either find a way, or make one!
Sv: Unforgiven - før & etter bilde side 29
« #452 : 24. februar 2009, 19:46 »
Meinte arnold.. haha arnie schwarzenegger.. the next big thing:)

Utlogget Unforgiven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 637
  • Honnør: 228
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 637

  • the alpha and the omega
Sv: Unforgiven - før & etter bilde side 29
« #453 : 24. februar 2009, 20:01 »
hvordan du trener magen Smiley ?
Eller holder du deg også på kacl-u?

siste tiden har det ikke vert mye mage trening, men har jo bjynt nåda... så varrierer forskjellige crunch øvelser. i kabel, med medicine ball, på crunch maskin og så selvfølgelig vanlige situps.

har kuttet junk- fooden, skal prøve og spise renere, men gidder ikke regne ut hvor mye av hva:P

Jeg hadde ikke fått underarmene mine til å se så små ut uansett hva jeg hadde gjort Grin

de ser jo allerede mindre ut :S

Ser jo bra ut det her!! Likte tattooen din veldig godt. Den på brystet altså Smiley

hehe takk Smiley

:O kult bilde Arnie

takk Frankie Tongue

Utlogget A. Holstad

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 670
  • Honnør: 118
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 670

  • Ihave a dream of a dream within a dream of a dream
Sv: Unforgiven - før & etter bilde side 29
« #454 : 24. februar 2009, 20:14 »
Ser ut som du har gjort det meste rett ihvertfall. Smiley
I play by my own rules, and not on anybody's rules. Not even my own.

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: Unforgiven - før & etter bilde side 29
« #455 : 24. februar 2009, 20:25 »
de ser jo allerede mindre ut :S

Den der var LANGT under beltestedet, slik grov skittkasting vil jeg ha meg frabedt! Grin

Utlogget Unforgiven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 637
  • Honnør: 228
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 637

  • the alpha and the omega
Sv: Unforgiven - før & etter bilde side 29
« #456 : 24. februar 2009, 20:48 »
Den der var LANGT under beltestedet, slik grov skittkasting vil jeg ha meg frabedt! Grin

haha eg seie bare ein ting "don't go into a battle you can't win" Tongue

Ser ut som du har gjort det meste rett ihvertfall. Smiley

hehe, ser det ikke så godt på bildet, men har noe "lovehandels" som skal vekk Cheesy

Utlogget Evnn

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 32
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 32

Sv: Unforgiven - før & etter bilde side 29
« #457 : 24. februar 2009, 21:55 »
Hvilke øvelser for bryst og mange reps/sett har du trent?
Benken, peckdeck, flyes? : )


Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: Unforgiven - før & etter bilde side 29
« #458 : 24. februar 2009, 22:39 »
hoho kos deg med magetrening du Wink si ifra når du passerer 20cm underarmer Wink

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Unforgiven - før & etter bilde side 29
« #459 : 25. februar 2009, 13:10 »
Hærlig framgang! (: må du ikke deffe vekk alt da ?? hehe

Utlogget Unforgiven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 637
  • Honnør: 228
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 637

  • the alpha and the omega
Sv: Unforgiven - før & etter bilde side 29
« #460 : 25. februar 2009, 14:06 »
Hvilke øvelser for bryst og mange reps/sett har du trent?
Benken, peckdeck, flyes? : )



kjører helt forskjeliig, helst pyramide sett,viss jeg ikke er på noe program. andre øvelser er for eks. skråbenk, skråflyes osv.. varrierer hele tiden.

Hærlig framgang! (: må du ikke deffe vekk alt da ?? hehe

nej satser ikke på det skjer... skal bare forbedre kostholdet og trene mage i tilegg Smiley

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: Unforgiven - før & etter bilde side 29
« #461 : 25. februar 2009, 20:08 »
ja va veeeldige lovehandles på deg fatty.. forresten, ka stein satse du på å ta på showliften? bler jævla flaut for meg hvis eg tar någe mindre... nice underarmer, akkurat som du har et 30cm langt håndledd
24 og feit

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Unforgiven - før & etter bilde side 29
« #462 : 25. februar 2009, 21:26 »
"nice underarmer, akkurat som du har et 30cm langt håndledd"

 rofl    Hahaha, du får det sagt.
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Unforgiven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 637
  • Honnør: 228
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 637

  • the alpha and the omega
Sv: Unforgiven - før & etter bilde side 29
« #463 : 26. februar 2009, 19:17 »
ja va veeeldige lovehandles på deg fatty.. forresten, ka stein satse du på å ta på showliften? bler jævla flaut for meg hvis eg tar någe mindre... nice underarmer, akkurat som du har et 30cm langt håndledd

vett ikkje, ikke trent så mye strongman idet siste... men håper å klare 170'en. den har ikke du sjanse på uanz hva du gjør framover Wink


Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: Unforgiven - før & etter bilde side 29
« #464 : 26. februar 2009, 20:09 »
ærh, eg får la tobias skammeia deg. han reppe på den steinen snart
24 og feit

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!