Unforgiven's bildeprofil

[Stuffed]

Late slask!
Vil ha noe morsomt jeg kan lese hver dag

[Unforgiven]

Late slask!
Vil ha noe morsomt jeg kan lese hver dag

er da ikke mormosomt?

[J.R Writer]

Logg er vell mer bruktsomt om man kjører 5x5 power.

[Oda]

Logg er vell mer bruktsomt om man kjører 5x5 power.

nja, ikke nødvendigvis

[J.R Writer]

med mindre du vil se framgang osvosv da.

[J.R Writer]

Går det med treningen ?

[AntiXrist]

Logg er jo egentlig ikke nødvendig på 5x5 powerbuilding, da..

Iogmed at:

1. Du skal begynne 10kg det du klarer 5rm.
2. At du skal gå opp 2,5 kg hver uke i baseøvelsene.

Trenger ikke akkurat noen logg på det.
Er viktigere med logg om du ikkje kjører et visst program, om du varierer mye og kjører forskjellige øvelser osv osv

[Stuffed]

Hva spiste du for å legge på deg og forsatt ha så lav fettprosent?

[Unforgiven]

treninga går bra... men er ganske lei nå..små tendenser til overtrening..så skal ta det rolig over jul og bare spise masse mat 

ang. fett% simen . så spiste jeg  mye biff, kylling og fisk O.L. til middag. ellers skiver me diverse pålegg.. ikkje noe sjokolade pålegg eler junkfood. 

[Unforgiven]

egentlig øka eg bare mad inntake. spiste oftere og en del mere... 

[AntiXrist]

kaffor har du "bilder sammenligninger" i profil navnet? finner ingen sammenligninger her jeg ;P

[Unforgiven]

kaffor har du "bilder sammenligninger" i profil navnet? finner ingen sammenligninger her jeg ;P

det som er poenge . skal legge inn nye etterhvert. sånn  det kan sammenlignes!

[AntiXrist]

det som er poenge . skal legge inn nye etterhvert. sånn  det kan sammenlignes!

aha, da så

[Stuffed]

Fint, da gjør jeg noe med matinga riktig

Vil gjerne se bilder av deg fra før du begynte å trene, hadde vært morsomt

[Unforgiven]

hehe;O var veldig skinny før... har egentlig ingen bilder. men det er ei jente så har bilde av meg i baroverkropp fra 10ende... så satser på hun enda har det. ska spørre om å få det neste gang hun er på!