Skrevet av Emne: Obey bildeprofil. bungee i thailand side 75!  (Lest 243147 ganger)

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Obey 90kg! nye bilder s.13, 14, 15 og 16
« #225 : 11. februar 2007, 19:40 »
Veldig bra Smiley
Stort!

Utlogget kriweb

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 211
  • Honnør: 64
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 211

Sv: Obey 90kg! nye bilder s.13, 14, 15 og 16
« #226 : 11. februar 2007, 19:40 »
Så godt å se andre med heftige øvre traps  Wink

Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 626
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 626

Sv: Obey 90kg! nye bilder s.13, 14, 15 og 16
« #227 : 11. februar 2007, 19:44 »
bra bulka:P

Utlogget Spokki

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 254
  • Honnør: 6
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 254

Sv: Obey 90kg! nye bilder s.13, 14, 15 og 16
« #228 : 12. februar 2007, 17:34 »
Looking huge dude^^ Bra fremgang siden de første bildene Smiley
Alder:    18.
Vekt:     73 Kilo.
Høyde:  1.83 cm.
Bosted:  Lillehammer.
Trener:  Styrke og Grappling.

Idrettsfag - Gausdal vidregående skole.

Tapout or blackout!

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey 90kg! nye bilder s.13, 14, 15 og 16
« #229 : 12. februar 2007, 21:47 »
tusen takk alle sammen. Ja jeg er ganske bra bulka nå vil jeg tro. Grøsser litt ved tanken på deff, utrolig hvor mye jeg mistet forige gang. Må isåfall starte på mye mer mat enn det jeg gjorde. muskelmassen følte jeg rant av meg. Også lovte jeg meg å aldri deffe igjen :Smiley Sa til meg selv at det var så digg å være bulket, hvem trenger sixpack og slikt! Grin

Uansett så tenker jeg på å ta av meg en 5kg før ferien, etter russetiden og frem til ferien (ca 1,5 mnd?). Med mindre jeg har mistet for mye masse i russetiden da.. Da blir det heller å bygge meg opp igjen til der jeg var. Men så er planen etter dette en skikkelig deff i eller etter sommerferien. Har prøvd meg på deff to ganger, første gang helt håpløst kosthold men andre gangen tok jeg ting ganske seriøst. Alikevel ble jeg sykt skuffet, så må si jeg er skeptisk. Jeg tror faktisk kroppen min har vanskeligere enn de fleste til å holde seg på en fin fettprosent, selvom det kanskje er litt innbilsk å tenke.

Så godt å se andre med heftige øvre traps  Wink

De er ikke i nærheten av dine  Shocked du er jo helt insane! Wink
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget kiko_Va

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 585
  • Honnør: 152
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 585

Sv: Obey 90kg! nye bilder s.13, 14, 15 og 16
« #230 : 12. februar 2007, 23:02 »
konge!
Det siste bilde der var bare rått! Wink
[Loggbok]




[Giske Atletklubb]

Saying what we think gives us a wider conversational range than saying what we know.

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey 90kg! nye bilder s.13, 14, 15 og 16
« #231 : 13. februar 2007, 01:05 »
Edit: drit foresten i det.

gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey 90kg! nye bilder s.13, 14, 15 og 16
« #232 : 15. februar 2007, 13:54 »
tralala
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: Obey 90kg! nye bilder s.13, 14, 15 og 16
« #233 : 15. februar 2007, 14:46 »
brabra utvikling på deg: )
er du 88 modell? føler at vi ligger på rundt samme nivået styrkemessig iallefall, og har rundt samme vekta, men jeg er da 5 cm høyere enn deg. Hvilket program kjører du nå?
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey 90kg! nye bilder s.13, 14, 15 og 16
« #234 : 15. februar 2007, 15:37 »
brabra utvikling på deg: )
er du 88 modell? føler at vi ligger på rundt samme nivået styrkemessig iallefall, og har rundt samme vekta, men jeg er da 5 cm høyere enn deg. Hvilket program kjører du nå?

Jepps 88 model Smiley ligger nogenlunde likt i styrke, du litt sterkere. jeg har 115 i benk, 170 i mark og 160x2 i bøy (150x5). Men dette er ikke ordentlig dype bøy desverre. Jeg har vel en del mer fett en deg?

Jeg har alltid kjørt mine egne program, untatt da jeg testet HST i et par mnd. Syntes ikke det var noe særlig.

mandag; bryst, legger, mage og forside skulder.
tirsdag; rygg, bakside lår, bakside skulder og nakke.
onsdag; fri
torsdag; biceps, triceps, mage og litt bryst (3x5 benk, 3x8 skråbenk i smith)
fredag; forside lår, utside skulder, bakside skulder, forside skulder og underarmer hvis jeg gidder.

syntes denne splitten funker skikkelig bra. ser litt rotete ut, men det er fordi jeg bare legger til litt ekstra der jeg føler det passer inn. egentlig er splitten litt enklere

mandag; bryst, legger, mage
tirsdag; rygg, bakside lår
onsdag; fri
torsdag; armer, mage
fredag; forside lår, skulder
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: Obey 90kg! nye bilder s.13, 14, 15 og 16
« #235 : 15. februar 2007, 16:50 »
okei.. ja, jeg merka det jeg også.. hehe, men løfta mine er veldig gamle, har slått de, må bare få meg ett skikkelig fotoapparat slik at jeg kan slenge opp nye løft i de 3 store øvelsene. Men litt fett har du muligens mer enn meg, men du virker heldigere for hos meg så legger alt seg bare på magen Sad

skal prøve å teste ut programmet ditt i nærmeste fremtid så skal jeg gi respons Wink
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey 90kg! nye bilder s.13, 14, 15 og 16
« #236 : 19. februar 2007, 23:33 »
et bilde fra solariumet på lørdag og et av min nye bukse. Elsker denne asså. Cheesy
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget kiko_Va

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 585
  • Honnør: 152
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 585

Sv: Obey 90kg! nye bilder s.13, 14, 15 og 16
« #237 : 19. februar 2007, 23:58 »
looking good  Wink
Stilig bokse, har tenkt på å kjøpe en sann gasp bokse selv, men vet ikke hvilken Tongue Hva heter den ?
[Loggbok]




[Giske Atletklubb]

Saying what we think gives us a wider conversational range than saying what we know.

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey 90kg! nye bilder s.13, 14, 15 og 16
« #238 : 20. februar 2007, 00:11 »
looking good  Wink
Stilig bokse, har tenkt på å kjøpe en sann gasp bokse selv, men vet ikke hvilken Tongue Hva heter den ?

Jersey Training Pant =) syntes det er den desidert feteste gasp buksen..
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey 90kg! nye bilder s.13, 14, 15 og 16
« #239 : 23. februar 2007, 17:29 »
liten oppdatering. tok foresten to reps på 170 i knebøy forige fredag.

gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!