Skrevet av Emne: Obey bildeprofil. bungee i thailand side 75!  (Lest 243167 ganger)

Utlogget ASDFGGHJKLLKJHGFFD

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 261
  • Honnør: 129
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 261

Sv: Obey! nye bilder s. 25 og 27
« #420 : 04. juli 2007, 21:03 »
haha, fikk spontananangst for ferie på treningen min idag, og tvang meg selv til å teste 125kg i benk, og gjett om jeg fikk den opp a Grin

60kg*5 eksplosive reps
80kg*5 eksplosive reps
105kg*a eksplosiv rep
125kg*1 jææævli seig rep biggrin
Gode greier! Wink
Forresten, hvor mange reps er 105*a? Grin

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey! nye bilder s. 25 og 27
« #421 : 04. juli 2007, 22:52 »
Grattis med pers! Benken begynner å bli veldig bra nå  Grin

thanks! begynner å komme seg ja Smiley
Gode greier! Wink
Forresten, hvor mange reps er 105*a? Grin

hehe Cheesy det er 1 kjapp en Tongue
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey! nye bilder s. 25 og 27
« #422 : 04. juli 2007, 23:58 »
webcam er morsomt! Cool
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget ohlol

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 142
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 142

Sv: Obey! nye bilder s. 25 og 27
« #423 : 05. juli 2007, 00:44 »
Jævlig biff du var der Cheesy

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey! nye bilder s. 25 og 27
« #424 : 05. juli 2007, 01:18 »
Jævlig biff du var der Cheesy

takker og bukker søta! hjælp tror jeg akkurat spise den stygge lille andungen Tongue
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Obey! nye bilder s. 25 og 27
« #425 : 05. juli 2007, 01:56 »
Haha, såg sinnsykt ut med webcamen der Cheesy
Det egget til høyret var klekkeferdig gitt, you killah Cheesy

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey! nye bilder s. 25 og 27
« #426 : 05. juli 2007, 02:02 »
Haha, såg sinnsykt ut med webcamen der Cheesy
Det egget til høyret var klekkeferdig gitt, you killah Cheesy

enig i at jeg er litt kjekk også?!  Kiss
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Obey! nye bilder s. 25 og 27
« #427 : 05. juli 2007, 14:06 »
enig i at jeg er litt kjekk også?!  Kiss

Haha, ofcourse Wink
Planer om å prøve deg på en scene etterhvert ?

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey! nye bilder s. 25 og 27
« #428 : 05. juli 2007, 14:36 »
Haha, ofcourse Wink
Planer om å prøve deg på en scene etterhvert ?

Ja, det har jeg. vet bare ikke helt hva enda. er jo bygging jeg har lyst å drive med, men tror ikke det skader å dra inn erfaring fra fitness før den tid liksom.

skal i militæret i januar, men dere som kanskje har vært der vet vel om det lar seg gjøre å spise skikkelig samt trene der inne? Skal i marinen. Hvis dette ikke lar seg kombinere finner jeg en måte å slippe unna på. Så får vi se om jeg kanskje får stilt fitness til neste høst om jeg er fornøyd med størrelsen Cheesy
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey! nye bilder s. 25 og 27
« #429 : 05. juli 2007, 22:19 »
målte fett% min idag på digitalvekt, fikk 21,4%  Tongue

Ante ikke at de hadde det på treningsstudioet, så det blir gøy å sjekke fremgangen utover deffen Smiley

jeg klarte foresten 200 i mark idag! lightweights baby Grin
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget ohlol

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 142
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 142

Sv: Obey! nye bilder s. 25 og 27
« #430 : 05. juli 2007, 22:20 »
gratulerer med enda en ny pers Smiley

Utlogget Tyson

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 21
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 21

Sv: Obey! nye bilder s. 25 og 27
« #431 : 07. juli 2007, 15:20 »
Sykt bra framgang du har hatt.

Fra de første bildene du var spinkel, nå ser du jo ut som en bulldoser:P

Hva kosttilskudd har du brukt? å hvordan har du spist?


Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey! nye bilder s. 25 og 27
« #432 : 23. juli 2007, 22:10 »
da var jeg hjemme fra ferie igjen og har startet med treningen Smile økten idag gikk veldig bra, men på slutten da jeg trente mage skjedde det noe helt sprøtt. tok et mageapparat der jeg kjørte 30 reps på første settet. rett etter den siste reppen da jeg skulle gå ut av apparatet fikk jeg helt sinnsykt krampe i den helt nederste magemuskelen, men kun venstre side. den strammet seg som f**n og gikk ikke over før etter 30 sek ellerno. var dritvondt og turte ikke trene mer mage.. noen som har opplevd dette før? jeg skreik høyt og det så ut som folk trodde jeg hadde fått hjerteinfarkt ellerno  Huh
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey! nye bilder s. 25 og 27
« #433 : 23. juli 2007, 22:11 »
Sykt bra framgang du har hatt.

Fra de første bildene du var spinkel, nå ser du jo ut som en bulldoser:P

Hva kosttilskudd har du brukt? å hvordan har du spist?



hei og tusen takk for det Cheesy ta en titt i loggboken min, der er kostholdsprogrammet skrevet ned i detalj Wink
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey! nye bilder s. 25 og 27
« #434 : 24. juli 2007, 01:26 »
da hopper jeg på deffen om ca en uke, tenkte jeg bare skulle bruke denne uken for å liksom komme meg litt tilbake før jeg går igang da Smiley men trenger litt tilbakemeldinger på dietten jeg har satt opp:

gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!