Skrevet av Emne: Obey bildeprofil. bungee i thailand side 75!  (Lest 243797 ganger)

Utlogget True

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 171
  • Honnør: 260
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 171

Sv: Obey! FERDIG på deff! bilder s 44 og 46.
« #720 : 30. oktober 2007, 11:10 »
Jeg tar tilbake det jeg skrev tidligere... :Smiley
There is no such thing as "working too hard"...

~True

Utlogget Razz_

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 493
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 493

Sv: Obey! FERDIG på deff! bilder s 44 og 46.
« #721 : 30. oktober 2007, 11:18 »
Sinnsykt bra bein!!!

Utlogget Woody

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 036
  • Honnør: 58
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 036

Sv: Obey! FERDIG på deff! bilder s 44 og 46.
« #722 : 30. oktober 2007, 11:27 »
Utrolig bra gjort. Håper jeg klarer det like bra som deg til sommeren. Smile

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey! FERDIG på deff! bilder s 44 og 46.
« #723 : 31. oktober 2007, 00:34 »
liten update fra kveldsmat på kjøkkenet! (mager kesam, egg og melk!)
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey! FERDIG på deff! bilder s 44 og 46.
« #724 : 02. november 2007, 12:08 »
 Smile
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget amandus

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 3
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3

Sv: Obey! FERDIG på deff! bilder s 44 og 46, 49.
« #725 : 03. november 2007, 11:52 »
Veldig bra:)
Alder: 17år.
Høyde: 1,69m.
Vekt:79kg

Benkpress: 130kg.
Knebøy: 140kg 7.reps.
Markløft: 160kg.

AntiXrist

  • Gjest
Sv: Obey! FERDIG på deff! bilder s 44 og 46, 49.
« #726 : 03. november 2007, 12:04 »
Holy shit Wink
Big mans Cheesy

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey! FERDIG på deff! bilder s 44 og 46, 49.
« #727 : 03. november 2007, 13:29 »
takk takk. her kommer noen litt garderobefleks etter treningen igår. Kiss
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey! FERDIG på deff! bilder s 44 og 46, 49.
« #728 : 03. november 2007, 13:31 »
og et til.
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget Erve

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 143
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 143

Sv: Obey! FERDIG på deff! bilder s 44 og 46, 49.
« #729 : 03. november 2007, 13:34 »
Fy faen så bra rygg du har.

Serveruler

  • Gjest
Sv: Obey! FERDIG på deff! bilder s 44 og 46, 49.
« #730 : 03. november 2007, 16:53 »
Fy faen så bra rygg du har.

spesielt nedre delen, men syns øvre delen kunne vært litt bedre for å matche armene... men nedre delen er syk. Bra V form uansett.

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey! FERDIG på deff! bilder s 44 og 46, 49.
« #731 : 03. november 2007, 17:59 »
Enig. Nedre rygg er for stor i forhold til resten, noe jeg ikke ønsker. Er tydelig at markløften har satt sine spor liksom, så legger nå mark på hylla for en liten stund ihvertfal, å fokuserer mer på stående stangroing.

Nå blir det å fokusere mest på øvre delen, og særlig bakside skuldre trenger MYE kjøtt. Stangroing, kabelroing med smalt grep og nedtrekk blir det hovedsakelig å satse på fremover.
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget Razz_

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 493
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 493

Sv: Obey! FERDIG på deff! bilder s 44 og 46, 49.
« #732 : 06. november 2007, 21:04 »
Sinnsykt bra Smiley Står sikkert tideligere i tråden, men gidder ikke lete, hvor lenge har du trent?

Utlogget obey

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 758
  • Honnør: 107
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 758

Sv: Obey! FERDIG på deff! bilder s 44 og 46, 49.
« #733 : 06. november 2007, 21:24 »
Sinnsykt bra Smiley Står sikkert tideligere i tråden, men gidder ikke lete, hvor lenge har du trent?

2 og et halv år Smiley takk for det.
gutt 1988

bildeprofil; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=48442.0

treningslogg; http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=58782.0

Not with the lights on honey, im bulking!

Utlogget MR.BURN

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 114
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 114

Sv: Obey! FERDIG på deff! bilder s 44 og 46, 49.
« #734 : 07. november 2007, 17:21 »
bra!! dette kan det bli saker av...

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!