Skrevet av Emne: Aktiv utøver  (Lest 3492 ganger)

Utlogget ARH

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 769
  • Honnør: 504
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 769

Sv: Aktiv utøver
« #15 : 02. desember 2006, 18:27 »
Hva med en konstruktiv debatt, uten at vi kaller hverandre stygge ting? Smiley

Synes virkelig at kunnskapene som står bak treningsoppleggene til atleter bør premieres når disse atletene konkurerer på høyt nivå. Slik som styrkeløftere. For å svartmale litt, så er fornutfige periodiserte opplegg gullverdt sammenliknet med "4x6 på benken + pecdeck funke fett!"

T-nation klarer dette. TF, som tross alt skryter på seg å være Norges største treningsforum, bør da klare dette. Smiley Men ja, det er en overvekt av byggere og styrkeløftere her. Likevel finnes det andre folk også.

Hehe, falt litt ut med det innlegget til Kizzaen - jeg var konstruktiv hele tiden. Så skriver han noe om at jeg kverulerer osv. Så da klarte jeg ikke ty meg Wink
Nidelv Vektløfting, Trondheim

Treningslogg

Utlogget Kizzaen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 155
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 155

Sv: Aktiv utøver
« #16 : 02. desember 2006, 18:33 »
okey okey, ska ikkje sei mer eg
KB:260 BP:180  ML:225
Alder: 18
Høyde: 174cm   
Vekt: 89
Stort forbilde:Andreas Hjelmtveit

Film fra NM http://www.youtube.com/watch?v=oEU9ynqt6mU

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 571
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 571

Sv: Aktiv utøver
« #17 : 02. desember 2006, 18:34 »
Er du 16år? Lurer på hvorfor mailen din da er kizzaman88?

Utlogget Kizzaen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 155
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 155

Sv: Aktiv utøver
« #18 : 02. desember 2006, 18:35 »
kunne ikkje ha 89, derfor har jeg 88
fyller 23 desember
KB:260 BP:180  ML:225
Alder: 18
Høyde: 174cm   
Vekt: 89
Stort forbilde:Andreas Hjelmtveit

Film fra NM http://www.youtube.com/watch?v=oEU9ynqt6mU

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 571
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 571

Sv: Aktiv utøver
« #19 : 02. desember 2006, 18:36 »
Jea rajt..

Utlogget Kizzaen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 155
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 155

Sv: Aktiv utøver
« #20 : 02. desember 2006, 18:39 »
hehe, hvorfor sko du ikkje tro meg på da
født den 23.12 89. tenkte derfor å ha 89 i min mail. men d jekk ikkje så da ble d heller 88. har fått 100 andre spørsmål om d.
er nå vertfall 16 år, kan ikkje gjør så mye me d uansett ka du tror å seie
KB:260 BP:180  ML:225
Alder: 18
Høyde: 174cm   
Vekt: 89
Stort forbilde:Andreas Hjelmtveit

Film fra NM http://www.youtube.com/watch?v=oEU9ynqt6mU

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 571
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 571

Sv: Aktiv utøver
« #21 : 02. desember 2006, 18:39 »
Hvor skrev jeg at jeg ikke trodde på deg?

Utlogget Kizzaen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 155
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 155

Sv: Aktiv utøver
« #22 : 02. desember 2006, 18:40 »
Jea rajt..

d betyr vel d samme som at du ikkje tror på meg.
eller misforsto eg kraftigt
KB:260 BP:180  ML:225
Alder: 18
Høyde: 174cm   
Vekt: 89
Stort forbilde:Andreas Hjelmtveit

Film fra NM http://www.youtube.com/watch?v=oEU9ynqt6mU

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 571
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 571

Sv: Aktiv utøver
« #23 : 02. desember 2006, 18:41 »
Flink i engelsk du Smiley

Utlogget Kizzaen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 155
  • Honnør: 12
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 155

Sv: Aktiv utøver
« #24 : 02. desember 2006, 18:42 »
haha takk ska du ha
KB:260 BP:180  ML:225
Alder: 18
Høyde: 174cm   
Vekt: 89
Stort forbilde:Andreas Hjelmtveit

Film fra NM http://www.youtube.com/watch?v=oEU9ynqt6mU

Gå til:  

Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

Slik kommer du i form i 2020

Trening28.12.20192075

Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

Kardio eller styrketrening først?

Trening23.12.2019352

Hva bør du trene først for optimal effekt?