Maks 1 liter kaffe om dagen

[Number1]

Max 1 liter kaffe daglig

Statens næringsmiddeltilsyn (SNT) har undersøkt akrylamidinnholdet i kaffe, og advarer mot stort inntak.

Akrylamid-alarmen gikk tidligere i år, og nå er det kaffe som er satt under lupen. Nå har SNT målt innholdet av akrylamid i kaffe, og konkluderer med at kaffedrikkere bør begrense seg til 1 liter om dagen. 10 % av de som drikker kaffe, drikker mer enn dette hver dag, og denne gruppen bør revurdere sitt kaffeforbruk, mener Gunnar Sørensen, førstekonsulent i SNT. SNT anslår at 12 nordmenn dør hvert år som følge av kreft pga akrylamid i kaffe. Professor i epidemiologi ved Akershus universitetssykehus, Dag S Thelle avviser at det er funnet noen sammenheng mellom høyt kaffeinntak og kreft i store befolkningsstudier.  
 
Hentet fra Dinkost

[Wikingr]

Jeg har kuttet ut kaffe i 1 uke nå, og det funker helt fint.
Var litt kjipt de første dagene, og ble plaget av litt hodepine og var veldig trøtt, men nå merker jeg ikke noe.

Når jeg drakk kaffe, ble det altid til at jeg tok noe "godt attåt", så derfor er det ekstra bra å få kuttet ut kaffen.

[Nocturne]

Det er vel ikke farlig med 2 kopper Kaffe til dagen?

Kaffe har jo positive effekter og, bl.a så gir det energi (iallefall en følelse av det!) og det øker forbrenningen av fett...  :

En til frokost, og en før trening, det gir mening  

[Number1]

Maks 1 liter om dagen.

[Ryus]

Det er vel ikke farlig med 2 kopper Kaffe til dagen?

Kaffe har jo positive effekter og, bl.a så gir det energi (iallefall en følelse av det!) og det øker forbrenningen av fett...  :

En til frokost, og en før trening, det gir mening  

2 kopper kaffe blir ca 4-5 dl.

[Nocturne]

Hmm... hehe, er det virkelig så mye? Men mye av det er jo vann også da, jeg drikker bare svart kaffe, og da er det snakk om MAX 2dl. av det som er filtrert kaffe... resten er varmt vann