Ny norsk rekord i benk!

[Peter123456]

Utrolig bra bøy og benk i dag! Gratulerer med norsk rekord! Gleder meg til å se deg løfte på NM i mars. Vet du om du kommer til å gå i 82,5 eller 90?

[Blond'nSmart]

Han skal gå i 82,5 ja! Hehe..studentøkonomien tåler ikke et større matbudsjett en det som er fra før

[Peter123456]

Han skal gå i 82,5 ja! Hehe..studentøkonomien tåler ikke et større matbudsjett en det som er fra før

Du kan jo slutte å spise, slik at han kan gå i 90... 

[Prince Charming]

Øyvind Bjørnsen?

Det e nok han ja.

[BAs]

Det va veldig bra!! Jeg er no litt misunnelig.

Du har 212,5 kg uten skjorte i samme klasse. Med den nye skjorta tar du mer enn 232,5 kg i benk, men hva veier du nå ?

[2strong]

Du har 212,5 kg uten skjorte i samme klasse.

Det beste som er gjort uten skjorte etter min mening.
212,5 i 90 klassen og godkjent er helt rått ! 

[BAs]

Joakim Bjerke satt norsk rekord i benkpress i klasse 90 kg.  232,5 kg,.....
Joakim veide 83,8 kg

Gratulerer med ny norsk rekord. Antar at vi alt nå kan begynne å glede oss til 82,5 kg klassen i NM.

[Lars,]

Gratulerer til alle.  Sterke damer også, eller jenter

[øyvindBJ.]

Du har 212,5 kg uten skjorte i samme klasse. Med den nye skjorta tar du mer enn 232,5 kg i benk, men hva veier du nå ?

Du har 212,5 kg uten skjorte i samme klasse. Med den nye skjorta tar du mer enn 232,5 kg i benk, men hva veier du nå ?

No veier jeg 90 blank.

[Prince Charming]

No veier jeg 90 blank.

Njaaaa skeptisk... Du ser ganske feit ut no....

[Bob Paar]

Veldig fornøyd med stevnet, og spesielt at kroppen fungerer bra. Ingen skader å snakke om nå.

Hadde ikke store forhåpninger, siden tyngste jeg hadde vært på i bøy var 150 kg uten utsyr og 220 med. Så pers i bøy føltes utrolig godt, siden persen min er fra 2001, og i 75kgs klassen. I benken, så slet jeg med 210 på trening for to uker siden, så hadde heller ikke ambisjoner der, men kjente at jeg var sterk i dag. I mark så har jeg ikke hatt på drakt siden NM, og formen var ikke med meg idag. Men sammenlagtpers med 32,5 kg er ikke hverdagskost.

Nå jeg gleder meg til NM, og håper på å være skadefri.
Det virker som mengdeprogrammet til Bedin virkelig har noe for seg, og da var litt spesielt å perse når vektene jeg har vært på aldri har vært så lave (i prosentvis belastning) før.   

Hvorfor drar du med drakt hvis det ikke stemmer?
Jeg er sikker på at du drar 230 i søvne uten belte..

Du kan jo slutte å spise, slik at han kan gå i 90... 

Nei det skal han ikke!! Nå har Dag Runar gjort det så vi trenger ikke noen flere..

BEKLAGER FULLT!!

[JanB Diddl etc]

Han skal gå i 82,5 ja! Hehe..studentøkonomien tåler ikke et større matbudsjett en det som er fra før

Nei han skal i full 100. Jeg har sendt oppover alt proteinpulveret som jeg ikke har bruk for. Med Linjegods.

[Ensomme Arm]

Nei han skal i full 100. Jeg har sendt oppover alt proteinpulveret som jeg ikke har bruk for. Med Linjegods.

Med kjøttsmak d da....

[TT]

Nei han skal i full 100. Jeg har sendt oppover alt proteinpulveret som jeg ikke har bruk for. Med Linjegods.

Du trenger all den proteinen du kan få tak i....

[Varknebøyer1]

Gratulere så mye.