2007

[SterkePer]

120 - 130 i benk et sted. Og generelt bli litt mer markert og få bort litt av "kosemagen"

[Advocatus Diaboli]

Hvis UaC kommer seg ned til 75 skal jeg gladelig komme meg ned til 95 og posere i bokser..

[VargThor]

Hvis UaC kommer seg ned til 75 skal jeg gladelig komme meg ned til 95 og posere i bokser..

Morsom at denne tråden aktiviserte. Blir en tråd hvor man kan komme tilbake å påpeke måloppnåelse. Håper virkelig UAC klarer det.

[Down and coming]

Om Uac kommer seg ned til 75 kg veier jeg da (Forhåpentligvis) mer en Up and comming.. Det hadde jeg faktisk aldri i livet ventet

[Benpressmannen]

Bli sterkere samtidig som jeg går ned i fett% og øker i muskelmasse.

Jeg skal ihverfall klare å sprenge 200kg i rå benkpress (er 15kg i fra)
250 i bøy uten bind (er 20kg ifra) og 280 i mark uten drakt. (er 30kg ifra)

Om jeg ikke klare det på et år får jeg begynne med fotball.

Edit:
Øh ja det var det ja. Jeg skal også springe mila under Tromsø midnight sun marathon og komme inn på en høvelig bra tid.