Skrevet av Emne: Din kosttilskudd kombinasjon???  (Lest 893 ganger)

Utlogget noobicius

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 301
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 301

  • Alder: 22 Vekt: 75 kg 1RM benk: 97,5kg
Din kosttilskudd kombinasjon???
« : 18. oktober 2003, 20:24 »
Ok.. Nå lurer jeg på hva slags kosttilskudd dere bruker, når og hvor ofte og mengde dere bruker og hvordan dere føler dette fungerer

Jeg selv bruker nå whey proteiner, maltodex og gainer og føler at dette fungerer ganske bra..
Bruker proteiner og maltodex etter trening og gainer til morgen og kveld i tillegg til måltider

Bare å kritisere dette hvis dere tror at jeg bruker det litt feil?? Spiser sundt og masse i tillegg Wink

mvh noobicius
Det er ikke bilen du kjører det kommer ann på, men armen som henger ut av vinduet=)

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!