Skrevet av Emne: Stiv i puppa?  (Lest 1849 ganger)

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 562

Stiv i puppa?
« : 08. januar 2007, 16:41 »
Er det mulig å bli stiv i puppa av styrke trening?! Er jo ikke muskler i puppa? Jentepupper altså ;p Har fått vondt, men vet ikke om det er fra treningen? Mulig å bli det etter benkpress?:p

Utlogget russern

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 10
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 10

  • shit'n'giggles <3
Sv: Stiv i puppa?
« #1 : 08. januar 2007, 17:24 »
jeg pleier å bli stiv i puppa etter benkpress, ja Smiley

Utlogget EirikOut89

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 824
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 824

  • 178cm, 92kg
Sv: Stiv i puppa?
« #2 : 08. januar 2007, 17:26 »
Bak puppa har du muskler, disse kan bli stive etter trening.
Bøy: 2x160kg (4x155kg)
Benk: 1x130kg (8x105kg)
Mark: 1x210kg  (7x180kg)
Militær: 1x80kg (7x70kg)
Chins: 13 stk. (5x+20kg)
Dips: 32 stk.
Stangroing: 5x120kg

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=30529.0

"I could do this aaall day!"

Utlogget anon30

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 695
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 695

Sv: Stiv i puppa?
« #3 : 08. januar 2007, 17:27 »
Du kan bli stiv i brystmuskelen, men ikke i selve puppen, som hovedsaklig består av fett.

Utlogget Gaffel

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 400
  • Honnør: 132
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 400

  • kose?
Sv: Stiv i puppa?
« #4 : 19. januar 2007, 17:07 »
Du er nok stiv i musklene bak "puppa". Smiley Er nok derfor det kjennes ut som puppa er stive! Tongue

Edit: post nr. 400  2thumbsup Gull Gull Gull Gå bodybuilder


 blush
sterk,blid og ronkefri

Utlogget Il Gladiatore

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 760
  • Honnør: 199
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 760

Sv: Stiv i puppa?
« #5 : 19. januar 2007, 17:17 »
Er det mulig å bli stiv i puppa av styrke trening?! Er jo ikke muskler i puppa? Jentepupper altså ;p Har fått vondt, men vet ikke om det er fra treningen? Mulig å bli det etter benkpress?:p

Hørt om brystflex? Altså kvinnebrystflex. Dette er bare et bevis på at kvinnfolk har muskler der på lik linje med mannfolk. Hvis det gjør vondt når du flexer dem, så jeg med sikkerhet si at det kommer av treningen.
Be the fire in my heart, be the wind in these sails and be the reason that I live

Utlogget anon30

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 695
  • Honnør: 139
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 695

Sv: Stiv i puppa?
« #6 : 19. januar 2007, 23:58 »
eller silikon Wink

Eller synthol. ^^

Utlogget Oda

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 083
  • Honnør: 199
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 083

  • Webern
Sv: Stiv i puppa?
« #7 : 20. januar 2007, 00:03 »
Ja det er helt normalt. Blir utrolig støl selv, så det blir ett "nono area" på noen dager  Wink
Min Logg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=104919.0

Søsters Blogg
Trening, bodyfitness og fordommer
http://www.kriweb.no/

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!