Dropp frokosten!

[kriweb]

Helt enig med JanB. Se på hvordan vi er laget, vi er avhengig av proteiner og fett for å overleve ikke karbohydrater. Vi lever lenger nå en før ja, helt riktig. Men det er ikke kostholdet som skal ha æren for det, her må du se mot moderne medisin. Før hadde man ikke penselin og antibiotika osv. Det fantes ikke operasjonsaler, legekontorer og legevakter. Hadde du influensa var det store sjangser for at du ikke overlevde.

Og hva er det folk flest dør av:

Jo hjerte og karsykdommer

Hva er den «nye» folkesykdommen, jo fedme. Og se hvor fort det øker!!
Dette problemet hadde de ikke før 

For det første så er ikke hjerte- og karsykdommer = fedme (eller omvendt).
Vi kan ikke si at alt bunner i kostholdet, det er mye annet som spiller inn her. (Mindre mosjon, alkohol og røyk). Men selvfølgelig, hvis man vil etterforske og leve med samme kosthold som folk gjorde for hundre eller tusenvis av år siden så må man gjerne gjøre det.

[JanB Diddl etc]

Håper jeg gjør deg målløs neste gang.

"Those who know do not speak; Those who speak do not know." (Lao Tzu)

[Oda]

"Så kveiler han den slanke kroppen i ulike posisjoner rundt kontorstolen, mens han understreker at nok får være nok når det gjelder desinformasjon om sunt kosthold"

*grøss*

[Oda]

"Those who know do not speak; Those who speak do not know." (Lao Tzu)

Da kan vel du bare sipit duda  :

[kriweb]

Da kan vel du bare sipit duda  :

To sjeler, samme tanke

[JanB Diddl etc]

Jentelus...

[Oda]

Hva med denne; 

" Brød oppfattes som mindre fetende enn det er, fordi det verken inneholder fullt av fett eller sukker. Men jeg er sikker på at det er denne matvaren som gjør de fleste nordmann overvektige. "

Her tror jeg det er all den andre dritten folk putter i seg som spiller en ganske stor rolle, ikke en brødskive eller to

[JanB Diddl etc]

Skal ikke tulle mer med dere nå Oda og kriweb. Peace!

[Kengdal]

Det er stor forskjell det og på folk som spiser to brødskiver til frokost, fem brødskiver til lunsj og tre til kvelds. "Alle" normenn bygger kosten sin rundt brød. Hvis noen i Norge skal bli sunne, begynner de å spise brødskiver!! Kosten er bare bygd rundt karbohydrater, som brød til alle mellommåltider og potet til middag. Og jeg er enig i tankegangen at det er det som gjør gjennomsnitts nordmannen feitere. I min bok er karbohydrater et supplement til fett og proteiner.

[JanB Diddl etc]

I min bok er karbohydrater et supplement til fett og proteiner.

... og supplementer tar man i form av piller, ikke brød!!!!!

[Kengdal]

... og supplementer tar man i form av piller, ikke brød!!!!!

Jepp, helt riktig

[kriweb]

Skal ikke tulle mer med dere nå Oda og kriweb. Peace!

Godt du endelig tok til fornuften 
Peace out

[JohnBlond]

Brød og melk er en av årsaken til kreft (jeg sier en av årsakene fordi man ikke kan si at en fyrstikk er årsaken til bålet). En dag skal jeg bevise det. Inntil da har dyrligen DogtorJ (www.dogtorj.net) overbevist meg. Hvilke dyr får "naturlig" kreft? Katter og hunder og mennesker! Hva har dyrefôrprodusentene putta i fôret for å gjøre det billigere??? Hvete-, melke-, mais- og soyaprotein! Les på pakningen! Det er faen meg karbohydrater i katte- og hundemat, og det kommer fra de nevnte kildene. En digresjon, som ikke har med kreft å gjøre, men med diabetes å gjøre er det finnes da fadderullan meg ikke karbohydrater i det en ulv eller villkatt spiser.

Når det gjelder folk som fikk tuberkulose, influensa og slikt i middelalderen: De som var fattige og kun hadde råd til kjipe stykker med brød og ikke hadde råd til å kjøpe leverpostei, godt smør, eggeplommer og fine fete fleskestykker av glade svin som hadde beitet ute i sola utenfor byen. Eggeplommene kom fra høner. Fleskestykker fra svin, bare sånn at det ikke er tvil om det semantiske her. Spiser du mye A-vitamin får du ikke tuberkulose. Les boken "Nutrition and Physical Degeneration" av Weston A. Price.

[Ventura]

Det mange virker å glemme her er at ALLE karbohydrater faktisk er sukker. Så å snakke om "mer eller mindre sukker" i brød blir i grunn litt rart som enkelte her gjør.

ja, men det er vel forskjell på hvor mye raske karbohydrater det er i brød/havregryn.. og det er ikke mulig å utvikle diabetes av "sukkeret" i havregryn ?

[Vi3or]

Uansett, jeg kommer til og fortsette å spise frokost!