Skrevet av Emne: Apaco legger opp for 2011, tilbake i 2012.  (Lest 945356 ganger)

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Apaco mosjonerer på sats.
« #15 : 06. februar 2007, 20:56 »
Bruker du kreatin?
Duhh,han har trent en god stund og da er det ikke uvanlig å runde opp til nærmeste 1000.. Grin

Edit:

Kunne godt spottet deg, men jeg er ikke sterk nok  Grin
Uhørt sterk  Shocked

Hadde du sett mannen så hadde du sagt det samme om sizen også. Shocked
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Apaco mosjonerer på sats.
« #16 : 06. februar 2007, 21:14 »
Sett bilde  Wink
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Apaco

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 221
  • Honnør: 1356
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 221

Sv: Apaco mosjonerer på sats.
« #17 : 06. februar 2007, 22:25 »
Angående bilde. Hvis en av kk-gutta svinger innom her: er det noen som vet hvor det bildet som ble tatt på kinarestauranten ble av? Hadde vært morsomt å sett igjen.

IRONCORE NUTRITION!

God Forgives, Brotherhood Doesn't.

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Apaco mosjonerer på sats.
« #18 : 06. februar 2007, 22:31 »
Jeg har det bildet fra Peking House Smiley Tror da det ligger på loggen min en plass også? Eller i Marie sin logg. En eller annen plassen der er det Smiley
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Utlogget Apaco

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 221
  • Honnør: 1356
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 221

Sv: Apaco mosjonerer på sats.
« #19 : 06. februar 2007, 22:43 »
Jeg har det bildet fra Peking House Smiley Tror da det ligger på loggen min en plass også? Eller i Marie sin logg. En eller annen plassen der er det Smiley

Så det betyr at jeg a) må leite meg gjennom x-antall hundre sider eller hadde du giddi å b)posta det her eller c) sendt det til meg på mail?
IRONCORE NUTRITION!

God Forgives, Brotherhood Doesn't.

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Cochise

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 570
  • Honnør: 234
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 570

  • By the power of Greyscull!
Sv: Apaco mosjonerer på sats.
« #21 : 07. februar 2007, 12:50 »
til tjeneste  Grin

kk67

Utlogget Apaco

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 221
  • Honnør: 1356
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 221

Sv: Apaco mosjonerer på sats.
« #22 : 07. februar 2007, 12:53 »
Jippi! Selvfølgelig ingen hemmelighet at de kjekkeste karene ble putta i front på bildet Grin

Har forøvrig min første sykedag siden 4.september i dag, noe som betyr at jeg har bestemt meg for å droppe lett-dagen på bein i kveld...like katastrofe hver gang dette skjer, men siden det er over 5mnd siden sist satser jeg på at kroppen overlever. Back in business i morgen! Cool
IRONCORE NUTRITION!

God Forgives, Brotherhood Doesn't.

Utlogget OD

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 123
  • Honnør: 582
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 123

  • Sponset av Proteinfabrikken og Kappi
Sv: Apaco mosjonerer på sats.
« #23 : 07. februar 2007, 13:01 »
YEEESSS SIZE MATTERS Wink


Meistarar koma og fara en godsøgnin mun aldrei deyja

Utlogget aiwass

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 322
  • Honnør: 1098
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 322

Sv: Apaco mosjonerer på sats.
« #24 : 07. februar 2007, 13:02 »
Hva måler egentlig de underarmene? 47? Tongue

Utlogget Apaco

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 221
  • Honnør: 1356
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 221

Sv: Apaco mosjonerer på sats.
« #25 : 07. februar 2007, 13:09 »
YEEESSS SIZE MATTERS Wink

Definitivt! Utifra ansiktsuttrykkene våre er det bra at enkelte damer liker store kropper og ikke bare ser etter pusegutter med hårbånd Cool
IRONCORE NUTRITION!

God Forgives, Brotherhood Doesn't.

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Apaco mosjonerer på sats.
« #26 : 07. februar 2007, 17:13 »
til tjeneste Grin



Var dette bildet tatt dagen før kinarestauranten gikk konkurs?

Fra spøk til alvor... Dette er ekte menn. Sånn skal jeg bli!

Dere er GROMME!

Utlogget buajoa

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 556
  • Honnør: 251
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 556

Sv: Apaco mosjonerer på sats.
« #27 : 07. februar 2007, 18:38 »
Det verste er jo at dere alle spiste som pingler!

Utlogget Bob Paar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 860
  • Honnør: 1156
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 860

  • Når man er svak, løfter man KUN lette vekter..
Sv: Apaco mosjonerer på sats.
« #28 : 07. februar 2007, 22:33 »
Det verste er jo at dere alle spiste som pingler!
Disse trenger ikke å gjøre seg bemerket på spisingen,da størrelsen på enkelte flytter fokuset "litt".
Nordisk mester i håndbak 2014.


Utlogget Shortone

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 449
  • Honnør: 102
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 449

  • DRAGO!!!!!!
Sv: Apaco mosjonerer på sats.
« #29 : 07. februar 2007, 23:30 »
Opptil flere som kunne følt seg puslete i det selskapet der...
Alder: 30år             
Høyde: 203cm 
Vekt: ca113,5kg

Maksløft:  ML 260kg, BP 185kg, KB 200kg

Treningsdagbok med bilder

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!