Skrevet av Emne: Fruktose - verre enn sukker (Lest 20557 ganger)

pastamaker · « **#45 :** 17. juni 2011, 13:30 »

Sitat fra: Beefcake på 27. februar 2008, 23:37

Nei. Leste du ikke det første innlegget? Et høyt fruktoseinntak virker negativt på helsen på mange måter. "Dumme bivirkninger" som fettlever, insulinresistens, høyere kolesterol...

Hvis du vil opp i vekt spiser du mer vanlig mat.

Sitat fra: Beefcake på 27. februar 2008, 23:37

Nei. Leste du ikke det første innlegget? Et høyt fruktoseinntak virker negativt på helsen på mange måter. "Dumme bivirkninger" som fettlever, insulinresistens, høyere kolesterol...

Hvis du vil opp i vekt spiser du mer vanlig mat.

Vet du vad mekanismen är bak att fruktose ger insulinresistens?

Beefcake · « **#46 :** 19. juni 2011, 23:28 »

Sitat fra: pastamaker på 17. juni 2011, 13:30

Vet du vad mekanismen är bak att fruktose ger insulinresistens?

Det är väl främst i levern fruktos (i stora mängder över tid) för till insulinresistens, men mekanismen är väl inte helt klarlagd så vitt jag vet.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3075927/

Skrevet av Emne: Fruktose - verre enn sukker (Lest 20557 ganger)

pastamaker

Sv: Fruktose - verre enn sukker

Beefcake

Sv: Fruktose - verre enn sukker

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

5 digge middager med cottage cheese

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

5 fordeler med stående leggpress