"Sprite" opp kylling

[Allyse]

Går hos meg slik som sikkert mange andre i en del kylling under lunch, og etterhvert blir en utrolig lei av den tørre, gamle ris og kyllingen et par ganger dagen en blir litt småkvalm av å tenke på nå må en forberede eeeenda et måltid.

Noen som har noen greie oppskrifter for å sprite opp den gode gamle?

[ASDFGGHJKLLKJHGFFD]

ketchup og grillkrydder. Evt bare krydder.

[bjarnebanan]

mager kesam, blir mindre tørt ihvertfall. smaken er omtrent like kjedelig da

[vannvakten]

Barbeque(rett skreve?) saus, er jo bare så digg

[Goophy]

Får kjøpt masse fancy marinader på sånne små poser, blir saftigere og smaker knall.

[proteingutn]

Har jo sånne sauser på butikken.. Sursøt saus etc. Enkle greier, smaker digg og.

[Wacko]

Jeg pleier ofte å lage sånne retter av typen: "Indisk - Tika masala (elns)" "Indisk - Chicken curry" osv..
Ferdig boks med alt du trenger, kun å kjøpe kylling ved siden. Da får du en god spicy saus som kyllingen blandes inn i, litt bedre kryddret ris og et godt(og hot) krydder til å ta over om du liker det veldig sterkt.

Jeg synes det funker greit kaldt også, så det andbefales.

[dest]

Pleier å bruke ICA sweet chili saus. Billig og knallgod

[Gen-i-alt]

WOKWOkWOK...
Ting man kan putte i wok for å få litt mer smak i kylling og grønnsaker uten å tilsette altfor mange unødvendig kcal (kommer jo ann på mengde du hiver oppi da)

• soya saus (kickoman eller den kinesisk sterkere varianten)
• østersaus
• 1ss tandori paste fra sheerwood NB, noen av de tandori pastene smaker møkk! Velg med omhu.
• taco krydder
• chilli og/eller hvitløksaus, sterkt og godt mye smak trenger lite i
• Om man ikke er på deff, korma eller andre indiske blandinger
• And the list goes on.. and on.. Bare noen varianter jeg liker

[B-boi]

Jeg pleier å bruke Toro's Bretagne kyllingsaus. Den er ikke så dyr og er KJEMPEgod  Tror jeg kjøpte en 4pakk på meny for 30-40kr. Det er ikke så mye kcal i den heller, det er pr 100g (1dl) 130kcal. Det står at man skal smelte smør i en kasserolle, og så røre inn sausen, deretter tilsette 1,5dl vann og 1,5 dl melk. Her pleier jg å helle pulveret, melka og vannet i kaserollen med en gang og koke det opp. Skal bare koke i 2min så er veldig kjapt å lage. Når den er kokt ferdig pleier jg å tilsette ca 100g mager kesam også, så blir smaken helt konge 

[*Tore*]

prøv med bacon biter og kanskje med sånn hvit saus.(hugser ikke hva den heter.) smakte det en gang, det var drit godt..