Omkretsen rundt armene

[AntiXrist]

Når sa jeg 20cm i ren muskelmasse? kanskje 5cm? haha.. jeg har faktisk blodårer på biceps. Prøv å spis litt mer så skal du se du klarer å øke litt fortere du også!

Sleng opp bilde da

[Sitronsaft]

Sleng opp bilde da

Hvorfor det? Hva er det du ikke tror på? at jeg har økt fra 20cm til 40cm, eller at jeg har blodårer på biceps?

[AntiXrist]

Hvorfor det? Hva er det du ikke tror på? at jeg har økt fra 20cm til 40cm, eller at jeg har blodårer på biceps?

Sier ingenting jeg, sier bare få se bilde av hvordan det var før og etter

[Sitronsaft]

Sier ingenting jeg, sier bare få se bilde av hvordan det var før og etter

Har ikke bilder av etter men kan sikkert få tatt ett ;P

[AntiXrist]

Har ikke bilder av etter men kan sikkert få tatt ett ;P

Nevermind

[Luxer]

0.41 cm per uke er jo helt sykt da.... Men stemmer vel hvis du sier så.

[AntiXrist]

Høyre: 42,5
Venstre: 42,3

Jeg har ikke trent vekter så veldig lenge heller da..

Bilde av målet, or it didn't happen

[Pans]

Bilde av målet, or it didn't happen

Er det ikke lov å ha over 40cm?

For å ikke være helt usaklig hadde jeg 43cm akkurat nå, 1t etter jeg sto opp, kald

[Ryū]

Burde ikke være noe problem etter 1 års trening heller. Selv jeg, som hadde 20 cm i fjor har rundt 40 nå.

Å gå fra sykelig undervekt til sykelig overvekt hjelper vettu

[Ryū]

spessielt med tanke på at du var så tynn fra før...

Det er nettopp dette som gjør det mulig da.

[Adrian.k]

Er det ikke lov å ha over 40cm?

For å ikke være helt usaklig hadde jeg 43cm akkurat nå, 1t etter jeg sto opp, kald

Nå er jo du 20 år, og han er 16.

[Amadon]

d

[Sitronsaft]

Er det ikke lov å ha over 40cm?

For å ikke være helt usaklig hadde jeg 43cm akkurat nå, 1t etter jeg sto opp, kald

Tydeligvis ikke. Om noen har større biceps enn Mr.RockyBalboa MÅ du vise bevis med et bilde.

[Sitronsaft]

Kvantitet og kvalitet, hørt de ordene der gutten min?

Nei

[Krabbatten]

Sant det, men hvor lenge? 16åringer har som kjent ikke levd lenge nok til å ha trent mange år. Kanskje 3-4 års trening så vil mange være der. Men de fleste 16åringer har ikke trent vekter siden 12-13årsalderen.

Som nevnt, med 1års trening er det fullt mulig. Noen bruker 3 år, andre har 40cm uten ha trent...

seriøst.. 40 cm armer er ikke vanlig å ha som 16-åring, selv om et par her får det til å høres slik ut. er det rart folk er så sykelig opptatt av biceps?

Det er ikke bare bicepsen som utgjør hele omkretsen på overarmen. Tricepsen utgjør en like stor del.