Susanne prøver på nytt!

[susanne]

Navn: Susanne
Alder: 16  17  18
Vekt: 59,5 kg  63kg  65  68

Etter et 1/2 år med trening, har jeg da tenkt å lage logg =p
Jeg kan vel egentli takke pappa, Kjell Furesund (*skryte,skryte*) for at jeg i det hele tatt begynnte   Etter første trening var jeg bitt av basillen    går idrettsfag på Romsdal VGS, med styrkeløft som fordypnings-sport
Var (såklart) på trening i dag :

Startet med litt rygg og mage

Markløft:57,5kg*4
             67,5kg*3
             75kg*2
             80kg*2
Drakt:    85kg*1
             90kg*2
             95kg*2
             95kg*2
U/drakt: 57,5kg*4

Frontpress: 13,5kg*4
                 17,5kg*3
                 17,5kg*3
                 20kg*2
                 20kg*2
Triceps: 3*8 
Lårcurl: 1*8, 1*6, 1*4

=)

[SterkePer]

Meget bra markløft på deg. Og du er bare 16 år?? Du kan nok bli sterk du ja. Stå på videre 

Og.... Vi liker bilder 

[Kikki]

Så flink du er Susanne!

[susanne]

Meget bra markløft på deg. Og du er bare 16 år?? Du kan nok bli sterk du ja. Stå på videre 

Og.... Vi liker bilder 

Takker    hehe, bilder kommer kanskje   Må bli flinkere til å ta fram kameraet på trening og stevner ?

[susanne]

Så flink du er Susanne!

Tusen takk, og i like måte! =D
Hvordan går det med Vilja ofrresten? Har hun vokst ut av markløft-drakta si? =)

[Kikki]

Tusen takk, og i like måte! =D
Hvordan går det med Vilja ofrresten? Har hun vokst ut av markløft-drakta si? =)

Drakta passer bedre nå enn noen gang før. Skal se om jeg klarer å overtale Egil til en tur til Fræna mens han er hjemme.

[susanne]

Drakta passer bedre nå enn noen gang før. Skal se om jeg klarer å overtale Egil til en tur til Fræna mens han er hjemme.

Flott

[åsingen]

ja det var bra markløft av deg idag må bare jobbe litt mer med teknikk

[Marthe]

ja lille venn du er jo flink av og til

[susanne]

ja det var bra markløft av deg idag må bare jobbe litt mer med teknikk

Jææ =p  Dårlig løfting i dag =/  Hm, håper det går bedre neste gang vettu!

[susanne]

ja lille venn du er jo flink av og til

LILLE venn?   Jeg er eldre enn deg, så du er nok den "Lille" 
takk forrestn =p   

[Marthe]

LILLE venn?   Jeg er eldre enn deg, så du er nok den "Lille" 
takk forrestn =p  

jeg er faktisk tyngst her

bare hyggelig vennen 

[susanne]

jeg er faktisk tyngst her

bare hyggelig vennen 

hehe   Greit sjef

[lykketrollet]

bra jobbæ de lille venn :

[susanne]

Hehe Bra løfting av deg også    Men du er ENDA mindre, så det er vel du som blir Lille venn?