Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Susanne prøver på nytt!
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Susanne prøver på nytt!  (Lest 98205 ganger)

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: Susanne's Logg
« #240 : 14. mai 2007, 22:30 »
Hva sikter du mot i sammenlagt til Brummundal da? Smiley
Loggført
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 048

Sv: Susanne's Logg
« #241 : 16. mai 2007, 13:12 »
Sitat fra: Valesco på 14. mai 2007, 22:30
Hva sikter du mot i sammenlagt til Brummundal da? Smiley

Har ikke satt noen mål, faktisk!  Smiley
550kg  kanskje ?Wink
Loggført
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget Marthe

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 840
  • Honnør: 31
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 840

Sv: Susanne's Logg
« #242 : 16. mai 2007, 16:31 »
Sitat fra: susanne på 16. mai 2007, 13:12
Har ikke satt noen mål, faktisk!  Smiley
550kg  kanskje ?Wink

 Huh
Loggført
Fræna Atletklubb

Retard strength

Utlogget lykketrollet

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 69
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 757

Sv: Susanne's Logg
« #243 : 18. mai 2007, 23:03 »
Svere græier ta her susanne:D
No ma i trene snart så fer hæue hæller dætte tå!
Loggført

Utlogget Marthe

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 840
  • Honnør: 31
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 840

Sv: Susanne's Logg
« #244 : 18. mai 2007, 23:12 »
Skal du trene så hodet detter av??
Loggført
Fræna Atletklubb

Retard strength

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 048

Sv: Susanne's Logg
« #245 : 20. mai 2007, 22:59 »
Sitat fra: lykketrollet på 18. mai 2007, 23:03
Svere græier ta her susanne:D
No ma i trene snart så fer hæue hæller dætte tå!

Neeeei  Shocked
Loggført
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Susanne's Logg
« #246 : 20. mai 2007, 23:29 »
Sitat fra: lykketrollet på 18. mai 2007, 23:03
Svere græier ta her susanne:D
No ma i trene snart så fer hæue hæller dætte tå!

Ikke skrive på dialekt småpiger...  No no
Loggført
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget lykketrollet

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 69
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 757

Sv: Susanne's Logg
« #247 : 21. mai 2007, 21:05 »
Sitat fra: marthe på 18. mai 2007, 23:12
Skal du trene så hodet detter av??

Ja kiropraktoren har jo løsnet det! Men nå må jeg trene uansett visst ikke går de! ja...ikke bra
Loggført

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 048

Sv: Susanne's Logg
« #248 : 21. mai 2007, 21:11 »
Sitat fra: Kikki på 20. mai 2007, 23:29
Ikke skrive på dialekt småpiger...  No no

Tsss, KUN Maria som tulla ! Smiley
Loggført
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget lykketrollet

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 69
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 757

Sv: Susanne's Logg
« #249 : 21. mai 2007, 21:18 »
Sitat fra: susanne på 21. mai 2007, 21:11
Tsss, KUN Maria som tulla ! Smiley

Ja det re klart:D unskyld!
Loggført

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 048

Sv: Susanne's Logg
« #250 : 21. mai 2007, 22:20 »
Sitat fra: lykketrollet på 21. mai 2007, 21:18
Ja det re klart:D unskyld!

Du er tilgitt, Lille Lykketrollet Wink
Loggført
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget lykketrollet

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 69
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 757

Sv: Susanne's Logg
« #251 : 21. mai 2007, 22:37 »
Sitat fra: susanne på 21. mai 2007, 22:20
Du er tilgitt, Lille Lykketrollet Wink
Takk:)
Loggført

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Susanne's Logg
« #252 : 21. mai 2007, 23:50 »
Sitat fra: lykketrollet på 21. mai 2007, 21:18
Ja det re klart:D unskyld!

Jada lille lykketrollet, du er tilgitt... Wink
Loggført
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 048

Sv: Susanne's Logg
« #253 : 22. mai 2007, 21:52 »
Fredagens trening :

Knebøy :

45kg*5
45kg*5
50kg*3
50kg*3
52,5kg*3
52,5kg*3
52,5kg*3

Benkpress med smalt grep:

25kg*5
27,5kg*5
32,5kg*3
35kg*3
35kg*2
35kg*2

Markløft:

50kg*4
55kg*4
57,5kg*3
57,5kg*3
62,5kg*3
62,5kg*3

Frontpress:

20kg*4
20kg*4
20kg*3
20kg*2
20kg*2

Roing m/stang: 40kg :  3*8
Loggført
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 048

Sv: Susanne's Logg
« #254 : 22. mai 2007, 21:56 »
Gårsdagens trening :

Knebøy:

40kg*4
45kg*4
50kg*3
52,5kg*3
55kg*2
57,5kg*1


Benkpress med kloss
27.5*4
32.5*4
35*3
37.5*3
40*2

Stiflegmarkløft Smiley

Roing m/stang, 35kg:  3*8
Loggført
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Susanne prøver på nytt!
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines