Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Susanne prøver på nytt!
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Susanne prøver på nytt!  (Lest 98269 ganger)

Utlogget Myklebust

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 243
  • Honnør: 5
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 243

Sv: Susanne - Da var NM over for i år :) bilder s.34
« #510 : 19. november 2007, 08:40 »
Gratulerer masse med gull!
Loggført
Min lille bok <3

1RM
Benkpress 112,5kg

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 048

Sv: Susanne - Da var NM over for i år :) bilder s.34
« #511 : 19. november 2007, 09:26 »
Loggført
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 048

Sv: Susanne - Da var NM over for i år :) bilder s.34
« #512 : 19. november 2007, 09:28 »
Sitat fra: snakes på 18. november 2007, 22:46
sterking Cheesy

Prøver å bli hvertfall Tongue

Sitat fra: PingleEspen på 19. november 2007, 07:58
Kjempe bra Susanne! Gratulerer med gull!  Hva er grunnen til at du står såååå bredt i marken? Kan det være så bra for knea når du retter ut?

Takker Smiley
Eh, fordi jeg liker det sånn? Tongue  Jepp, går bra med knea mine hvertfall Smiley

Sitat fra: jorgen92 på 19. november 2007, 08:02
gratis med gull

stå på videre  Wink


Takk Smiley
Loggført
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 048

Sv: Susanne - Da var NM over for i år :) bilder s.34
« #513 : 19. november 2007, 09:29 »
Loggført
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: Susanne - Da var NM over for i år :) bilder s.34
« #514 : 19. november 2007, 11:31 »
Sitat fra: PingleEspen på 19. november 2007, 07:58
Hva er grunnen til at du står såååå bredt i marken? Kan det være så bra for knea når du retter ut?

Det heter sumomarkløft. Tongue
Loggført
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 048

Sv: Susanne - Da var NM over for i år :) bilder s.34
« #515 : 19. november 2007, 21:06 »
Loggført
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget tynt

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 113
  • Honnør: 70
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 113

  • Markløft.
Sv: Susanne - Da var NM over for i år :) bilder s.34
« #516 : 19. november 2007, 21:14 »
Sitat fra: Valesco på 19. november 2007, 11:31
Det heter sumomarkløft. Tongue

Ja, jeg løfter sumomark selv, men jeg syntes det var VELDIG brei beinplassering, men ok. Bare spurte Tongue
Loggført

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 048

Sv: Susanne - Da var NM over for i år :) bilder s.34
« #517 : 19. november 2007, 22:59 »
Sitat fra: PingleEspen på 19. november 2007, 21:14
Ja, jeg løfter sumomark selv, men jeg syntes det var VELDIG brei beinplassering, men ok. Bare spurte Tongue

Ikke vet jeg.. Synes det funker bra å ha en så bred beinplassering..  Smiley
Loggført
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget tynt

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 113
  • Honnør: 70
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 113

  • Markløft.
Sv: Susanne - Da var NM over for i år :) bilder s.34
« #518 : 20. november 2007, 10:59 »
Sitat fra: susanne på 19. november 2007, 22:59
Ikke vet jeg.. Synes det funker bra å ha en så bred beinplassering..  Smiley


Funker det for deg så bruker du det selvsagt Cheesy
Loggført

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 048

Sv: Susanne - Da var NM over for i år :) bilder s.34
« #519 : 23. november 2007, 07:59 »
Trening på skolen igår Smiley


Knebøy
Benkpress
Markløft
Frontpress
Roing m/stang


Kun lette vekter
Loggført
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget sterkestesomfinns

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 313
  • Honnør: 210
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 313

  • Sjefskjerring :)
Sv: Susanne - Da var NM over for i år :) bilder s.34
« #520 : 23. november 2007, 08:57 »
Gratulerer med gull! Håper det motiverer til videre satsning!

Dersom man står sumo vil det for de aller fleste være helt riktig å stå slik du gjør! Unntakene er de som er stive og rett og slett ikke klarer å stå så bredt eller har andre hofte/bekkenplager! Når man står så bredt i mark får yttersidene av lårene "ekstra" trening, og vi sumoløftere har da ofte flottere lår enn de som står feks klassisk Wink
Loggført
Blenda!

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Susanne - Da var NM over for i år :) bilder s.34
« #521 : 23. november 2007, 10:16 »
Eivind står vel til og med litt bredere enn det du gjør på dette bildet, Susanne? Synes jeg har sett tærne hans helt ute ved skivene....

Jeg misunner dere som står sumo... jeg får det ikke skikkelig til...

Gratulerer med flott innsats i NM! Du er sterk! 
Loggført
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 17 784

Sv: Susanne - Da var NM over for i år :) bilder s.34
« #522 : 23. november 2007, 10:18 »
både jeg og eivind står bredere enn det der i sumo. balansen er en treningssak
Loggført

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 048

Sv: Susanne - Da var NM over for i år :) bilder s.34
« #523 : 23. november 2007, 21:12 »
Sitat fra: sterkestesomfinns på 23. november 2007, 08:57
Gratulerer med gull! Håper det motiverer til videre satsning!

Dersom man står sumo vil det for de aller fleste være helt riktig å stå slik du gjør! Unntakene er de som er stive og rett og slett ikke klarer å stå så bredt eller har andre hofte/bekkenplager! Når man står så bredt i mark får yttersidene av lårene "ekstra" trening, og vi sumoløftere har da ofte flottere lår enn de som står feks klassisk Wink

Takk skal du ha Wink
Jess, jeg har flottere lår enn de fleste Grin
Loggført
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg

Utlogget susanne

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 048
  • Honnør: 30
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 048

Sv: Susanne - Da var NM over for i år :) bilder s.34
« #524 : 23. november 2007, 21:13 »
Sitat fra: Kikki på 23. november 2007, 10:16
Eivind står vel til og med litt bredere enn det du gjør på dette bildet, Susanne? Synes jeg har sett tærne hans helt ute ved skivene....

Jeg misunner dere som står sumo... jeg får det ikke skikkelig til...

Gratulerer med flott innsats i NM! Du er sterk! 


Jepp, han står med tærne helt borti skivene Tongue 

Takk skal du ha, Kikki Smiley

Sitat fra: Egil Skallagrimsson på 23. november 2007, 10:18
både jeg og eivind står bredere enn det der i sumo. balansen er en treningssak

Har begynnt å trent balanse allerede Tongue
Loggført
Juniorløfter -84kg klassen Smiley


  Min treningslogg
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Susanne prøver på nytt!
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines