Maria's logg

[susanne]

Flinke Maria

[Marthe]

Siste benk-skjorteøkta før NM i dag :

1*45(leett)
1*47.5(leet)
1*50(bomma på banen )

trente også mage, rygg og stifflegg

Slik var det Bra du har meg til å passe på

[lykketrollet]

Ja det er bra;)

[lykketrollet]

NM i styrkeløft i Bergen i helgen

Knebøy:
72,5 (lett, godkjent)
80(lett, meen underkjent på dybde )
85(lett, meen også underkjent på dybde )

Benkpress:
45(godkjent)
50(godkjent)
55(underkjent(først så slapp avløfteren stanga før jeg var klar, så jeg måtte begynne på nytt igjenn,men mistet helt fokus så det gikk heller dålig)

Markløft:
85(godkjent, luft )
90(godkjent,lett )
97,5(godkjent, LUFT )

Kan nesten ikke vente  til neste stevne så jeg får dra 100kg i markløft

Vannt gull i min klasse sammenlagt, og bronsje i markløft på poeng

[lykketrollet]

 

[susanne]

Gratulerer med graderinga!

[lykketrollet]

Tusen takk vennen^^,

Jeg besto gradering i helgen ja foresten:P

[Marthe]

Grattis

[lykketrollet]

GULL :

[lykketrollet]

Møff, nye treningsprogramme er innvikla

[Andreas_F]

Hallo Maria! Tøft å lese loggen din!:D
Stå på!

Hilsen Andreas

[TsteiN]

wow:P litt av en stærking du!
Brae løft!

[lykketrollet]

Hallo Maria! Tøft å lese loggen din!:D
Stå på!

Hilsen Andreas

Heisann:) lenge sia


date=1197637832]
wow:P litt av en stærking du!
Brae løft!
[/quote]

Tusn takk

[lykketrollet]

Er godt i gang med et mengde program nå, er veeldi langt så jeg gidder ike skrive alt men

Satser på å være med på Julestevnet (100 i mark, 100 i mark!! >)

[lykketrollet]

syk i dag:(

null trenng:(