Skrevet av Emne: Leifbjørn trenar  (Lest 110073 ganger)

Utlogget Leifbjørn

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 594
  • Honnør: 171
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 594

  • Jau
Leifbjørn: no med MR-bilder!
« #585 : 19. april 2011, 00:32 »
Gjort følgjande i dag: Besøkt Tom Sturle Hansen, egoscue-mannen. Tatt MR. Veldig givande besøk hos Tom Sturle. Blir sannsynlegvis fleire timar hos han når det passar seg.

Fekk bilda frå MR brent ut på cd. Det var hundrevis av bilder(tok av både rygg og begge skuldrane), men dette var eit av dei mest interessante so vidt eg kan sjå:




Eg har ikkje kompetansen til å sjå om det er noko gale her, men eg vil tru at det ikkje er meiningen at mellomvirvelskivene(?) skal stikke ut på den måten. Nokon som har peiling?

Har også bilder av skuldrane, viss nokon har lyst til å sjå.

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Leifbjørn: no med MR-bilder!
« #586 : 19. april 2011, 00:35 »
Du vart ikkje kondemnert du heller altså? Grin Hos Tom altså


Fikk du forresten plukket med deg et tårn?

Utlogget Leifbjørn

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 594
  • Honnør: 171
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 594

  • Jau
Sv: Leifbjørn: no med MR-bilder!
« #587 : 19. april 2011, 00:45 »
Du vart ikkje kondemnert du heller altså? Grin Hos Tom altså


Fikk du forresten plukket med deg et tårn?

Trur det var på nippet, men det virka som om hadde trua på at det gjekk an å fikse meg Wink Virka som om han var svært opptatt framover, så veit ikkje når eg får time. Satsar på at det ordnar seg.

Fekk med meg eit tårn ja! Tok ein hour on the tower of power nett i sta. Funkar fint det Grin

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Leifbjørn: no med MR-bilder!
« #588 : 19. april 2011, 00:54 »
Trur det var på nippet, men det virka som om hadde trua på at det gjekk an å fikse meg Wink Virka som om han var svært opptatt framover, så veit ikkje når eg får time. Satsar på at det ordnar seg.

Fekk med meg eit tårn ja! Tok ein hour on the tower of power nett i sta. Funkar fint det Grin

Får håpe du slipper mer til då.

Ja kjør på med tårnet så ofte som mulig, trikset med å ligge en stol med beina så du kan henge opp en bærbar er gull her.

Utlogget Mr Benkpress

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 224
  • Honnør: 1010
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 224

  • Trying is the first step towards failure
Sv: Leifbjørn: no med MR-bilder!
« #589 : 19. april 2011, 00:55 »
Fekk med meg eit tårn ja! Tok ein hour on the tower of power nett i sta. Funkar fint det Grin
Fulgte du opp med ein Golde Shower?
"Alexander the Great,
His name struck fear into hearts of men,
Alexander the Great,
Became a god amongst mortal men."






Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Norgesmester!

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 206

Sv: Leifbjørn: no med MR-bilder!
« #590 : 19. april 2011, 00:56 »
Fulgte du opp med ein Golde Shower?
Trodde han tok det på deg Grin

Utlogget Leifbjørn

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 594
  • Honnør: 171
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 594

  • Jau
Sv: Leifbjørn: no med MR-bilder!
« #591 : 19. april 2011, 00:57 »
Fulgte du opp med ein Golde Shower?

Sjølvsagt! Det er betingelsen for at eg giddar ein heil time.

Utlogget Leifbjørn

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 594
  • Honnør: 171
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 594

  • Jau
Sv: Leifbjørn: no med MR-bilder!
« #592 : 19. april 2011, 00:58 »
Får håpe du slipper mer til då.

Ja kjør på med tårnet så ofte som mulig, trikset med å ligge en stol med beina så du kan henge opp en bærbar er gull her.

Skal nok lage meg ein heftig rig, ja Wink

Utlogget Leifbjørn

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 594
  • Honnør: 171
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 594

  • Jau
Sv: Leifbjørn: no med MR-bilder!
« #593 : 05. mai 2011, 16:43 »
Svar frå legen hos Unilabs:

MR Lumbalcolumna:

Normalt signal fra corpora vertebrae. Lett dehydrering av skiven L5/S1 og reduksjon av skivehøyde L5/S1. Congenitt smal spinalkanal med korte pedikler.

L3/L4: Hypoplastisk venstre fasettledd, men prominerende litt mot spinalkanalen. Reduksjon av plassforholdene i spinalkanalen som har en AP-diameter på 6mm og bevart lateral diameter.

L4/L5: Mediant skiveprolaps med venstresidig overvekt og tranghet for venstre L5-nerverot i recessen.

L5/S1: Mer markert mediant skiveprolaps uten synlig nerveaffeksjon.

Ingen forandringer på de øvrige nivåer. Normale forhold i spinalkanalen og svarende til conus medullaris.

R: Lett spinal stenose L3/L4.
Lite Skiveprolaps L4/L5 med tranghet for venstre L5-nerverot.
Moderat skiveprolaps L5/S1 uten synlig nerveaffeksjon.

Jaja, var vel noko sånt eg forventa etter å ha sett bilda sjøl.  Er vel ikkje noko anna å gjere enn å prøve å trene seg forsiktig opp att og ta hensyn til ryggen.

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: Leifbjørn: no med MR-bilder!
« #594 : 05. mai 2011, 18:41 »
Ha ha, du har korte pedikler.  Grin

Har du forresten hørt Tyyl! ?
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget Leifbjørn

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 594
  • Honnør: 171
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 594

  • Jau
Sv: Leifbjørn: no med MR-bilder!
« #595 : 05. mai 2011, 19:25 »
Ha ha, du har korte pedikler.  Grin

Har du forresten hørt Tyyl! ?

Ja, du veit kva dei seier om folk med korte pediklar Wink

Har høyrt det. Har til og med vore på konsert med dei. Ganske ok musikk! Hadde ikkje trudd at du likte sånt?

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: Leifbjørn: no med MR-bilder!
« #596 : 06. mai 2011, 10:50 »
Har høyrt det. Har til og med vore på konsert med dei. Ganske ok musikk! Hadde ikkje trudd at du likte sånt?

Ke du meina? Små bygdegutar som syng om kor gjerna dei kler tå seg heilt inn te beinet? Kven kan ikkje lika sånt?  Grin
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget Leifbjørn

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 594
  • Honnør: 171
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 594

  • Jau
Sv: Leifbjørn: no med MR-bilder!
« #597 : 06. mai 2011, 18:16 »
Ke du meina? Små bygdegutar som syng om kor gjerna dei kler tå seg heilt inn te beinet? Kven kan ikkje lika sånt?  Grin

Det er flott det! Eg likar`a! Blir ein liten tur til bergen på mandag. Har fått time hos mannen i Åsane på tirsdagen. Blir bra å komme i gang med noko som kanskje kan gjere meg litt bedre i ryggen.

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: Leifbjørn: no med MR-bilder!
« #598 : 06. mai 2011, 21:44 »
Nåh. Jeg skal på HV-øvelse, så er nok ikke tilgjengelig, dessverre. Gir deg en lyd hvis jeg slipper unna, så kan vi dele en liten salat på Burger King eller noe.  Cheesy
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Leifbjørn: no med MR-bilder!
« #599 : 06. mai 2011, 23:52 »
Det er flott det! Eg likar`a! Blir ein liten tur til bergen på mandag. Har fått time hos mannen i Åsane på tirsdagen. Blir bra å komme i gang med noko som kanskje kan gjere meg litt bedre i ryggen.

Good shit at du slapp til såpass kjapt.. blir nok bra dette då.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!