Skrevet av Emne: Hva skjer med jenteprosjektet i 2007:  (Lest 7625 ganger)

Utlogget Down and coming

  • Co-Administrator
  • *****
  • Innlegg: 12 596
  • Honnør: 1114
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 596

Sv: Hva skjer med jenteprosjektet i 2007:
« #60 : 10. mars 2007, 12:25 »
Kontakt tine meierier og få dette slagordet printet på melkekartongene:
Bortsett fra styrkeløftrening er et godt kalsiuminntak det beste man kan gjøre for å styrke skjellettet, spesielt for jenter!
-Insert name of kvinnelig styrkeløfter her- gjør begge deler!






Svak, bitter og dopingfri



Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 172
  • Honnør: 1094
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 172

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
Sv: Hva skjer med jenteprosjektet i 2007:
« #61 : 10. mars 2007, 12:30 »
Bra tiltak! Grin

Ellers ser jeg ingen som har foreslått chippendales-antrekk på sikrere og surrere på jentestevner for å trekke kvinnelige tilskuere... :Smiley


Tongue
"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

Utlogget Mystique

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 918
  • Honnør: 126
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 918

Sv: Hva skjer med jenteprosjektet i 2007:
« #62 : 10. mars 2007, 18:04 »
AD: melder du deg frivillig Wink?

Utlogget Advocatus Diaboli

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 5 172
  • Honnør: 1094
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 172

  • Love belongs to Desire, and Desire is always cruel
Sv: Hva skjer med jenteprosjektet i 2007:
« #63 : 10. mars 2007, 21:55 »
AD: melder du deg frivillig Wink?

I den grad noen vil se en hårete, feit trønder i det antrekket: SELVSAGT!
"The devil made me do it". I have never made one of them do anything. Never. They live their own tiny lives. I do not live their lives for them.

Utlogget Saktemensikkert

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 644
  • Honnør: 310
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 644

Sv: Hva skjer med jenteprosjektet i 2007:
« #64 : 10. mars 2007, 21:57 »
Så en hårete bjørn fra Blindern kun iført sløyfe er greit, men kvinner i badeklær er ikke?
VEIKING POWER


Konkurrerende utøver - Styrkeløft

Medlem av Bodø SK

Squats were one of my favourite back exercises - Schwartzenegger

Utlogget Mystique

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 918
  • Honnør: 126
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 918

Sv: Hva skjer med jenteprosjektet i 2007:
« #65 : 10. mars 2007, 22:23 »
Saktemensikkert : nei egentlig ikke ...var med som ironi;)

Utlogget c-dur

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 666
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 666

Sv: Hva skjer med jenteprosjektet i 2007:
« #66 : 11. mars 2007, 14:47 »
Jeg skjønner at forbundet også må satse på andre ting, men å la regionene ta over ansvaret for jenteprosjektet, tror jeg er en smule risikablet. Jeg er redd prosjektet i mange av regionene vil smuldre bort, og så er vi der vi var for fire-fem år siden. På jentesamlingene som har blitt holdt, har det kommet fram mange gode forslag på hva som kan gjøres i denne forbindelse, men det er veldig begrenset hvor mange jenter/damer vi har i hver krets, så ansvaret vil falle på bare noen få ildsjeler, som også har ansvar for mye annet på klubb-/region-nivå. Synd, og antakelig sant. Vi får gjøre så godt vi kan, og så får vi håpe at forbundet kommer tilbake i bresjen for oss uten snabel!
Mine perser:

Knebøy: 170 kg
Benkpress: 100 kg
Markløft: 162,5 kg
Sammenlagt: 427,5 kg

Løfter i -67,5 og -75


Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: Hva skjer med jenteprosjektet i 2007:
« #67 : 11. mars 2007, 22:30 »
slux:

at det er viktig å innta kalsium gjennom meieriprodukter for å oppnå en sterk ben-bygning er en myte.

det viktigste for en sterk benbygning er at kroppen belastes gjennom aktivitet, og da gjerne styrketrening.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!