Skrevet av Emne: Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013  (Lest 648057 ganger)

Utlogget Erik92

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 126
  • Honnør: 4
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 126

  • u mad?
Sv: Ole Martin..
« #1515 : 26. desember 2009, 17:59 »
Fy faen til vekter du løfter mann!
17 år - 176 cm - 77 kg
Markløft: 160x1
Knebøy: 120x4 ~ 130x1
Benkpress: 105x1
Dips: 4x40kg i belte.

Utlogget Daniel Myrvold

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 914
  • Honnør: 141
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 914

  • Fat and Happy
Sv: Ole Martin..
« #1516 : 27. desember 2009, 00:32 »
Haha..  Grin

har nyttårsforsett om å begynne og trene. så vi får se.
På TF er det nok å legge ut en video av noen halvgreie løft for å bli spådd en pallplass på nsm..
du har nå dratt 310 i mark uten reimer da, SYND det ikke ble filmet! Gi tubbi et år med skikkelig hardkjør, så er`n med tror jeg! Wink

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin..
« #1517 : 27. desember 2009, 15:36 »
du har nå dratt 310 i mark uten reimer da, SYND det ikke ble filmet! Gi tubbi et år med skikkelig hardkjør, så er`n med tror jeg! Wink

problemet er bare at han liker bedre å hakke på andre, åssen de gjør ting enn å trene selv Wink

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin..
« #1518 : 29. desember 2009, 18:03 »
fra vi hadde benkpress konkuranse på treninga mai 2004..  blei redigert av en som jobba i lokal tv,så det blei ikke så værst..

første løfte til rune er 220kg og ikke 200kg som det står..
jeg hadde pers på 220kg på den tiden.

http://www.youtube.com/watch?v=zG-MQs9FUFs#noexternalembed

Utlogget Lille Sven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 017
  • Honnør: 242
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 017

  • Aktiv innen styrkeløft og strongman
Sv: Ole Martin.. benkpress film s 102..
« #1519 : 29. desember 2009, 18:35 »
Artig med gamle filmer. Du har forandret deg ganske mye siden denne filmen ble tatt. Ikke bare blitt grovere. Var jeg deg ville jeg tatt initiativ til en ny runde med de samme gutta og samme konseptet. Forresten en veldig ok måte å måle prestasjonene opp mot hverandre!
Nr 4 -105 Kristiansand Showlift 2008
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2009
Nr 3 -105 Kristiansand Showlift 2010
Norgesmester i Atlasstein 2009 for -105
Nr 3 Heilt vilt 2009
Nr 8 NSM 2011

LOGG: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=84861.0

Medlem av Kristiansand Atlet Klubb og Kristiansand Strongteam

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Ole Martin.. benkpress film s 102..
« #1520 : 29. desember 2009, 18:50 »
Kul film. Blitt en god del større på disse årene ser jeg Wink
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: Ole Martin.. benkpress film s 102..
« #1521 : 29. desember 2009, 20:50 »
Stilig, har jeg ikke sett før... Bra trøkk i Fossumen å jo Wink
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin.. benkpress film s 102..
« #1522 : 29. desember 2009, 23:01 »
Artig med gamle filmer. Du har forandret deg ganske mye siden denne filmen ble tatt. Ikke bare blitt grovere. Var jeg deg ville jeg tatt initiativ til en ny runde med de samme gutta og samme konseptet. Forresten en veldig ok måte å måle prestasjonene opp mot hverandre!

problemet er bare at det er jeg som er seriøs nå.. han rune som løfter der, har bra anlegg til å bli sterk, men gidder ikke å trene.. en gang han var med på trening så hadde han ikke trent på ett halvt år og tok greit 190kg i benken forde.. :s

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: Ole Martin.. benkpress film s 102..
« #1523 : 29. desember 2009, 23:15 »
Nordlendingen er sikkert klar for tre nye forsøk på 140 han Wink også kanskje han Kenneth fra Hvittingfoss dukker opp  Shocked ( hvis han får 50kg handicap )
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin.. benkpress film s 102..
« #1524 : 29. desember 2009, 23:34 »
Nordlendingen er sikkert klar for tre nye forsøk på 140 han Wink også kanskje han Kenneth fra Hvittingfoss dukker opp  Shocked ( hvis han får 50kg handicap )

haha, liksom etter forsøk 3 så sier han : det går ikke... skulle tenkt på det litt før  Grin

Utlogget RoBeRt0

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 410
  • Honnør: 51
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 410

Sv: Ole Martin.. benkpress film s 102..
« #1525 : 29. desember 2009, 23:43 »
Noe jeg har lurt på lenge

Er du mann eller maskin ?                           biggrin

Helt rått !

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: Ole Martin.. benkpress film s 102..
« #1526 : 29. desember 2009, 23:45 »
Noe jeg har lurt på lenge

Er du mann eller maskin ?                           biggrin

Helt rått !

He is half man, half horse.....  Cool

haha, liksom etter forsøk 3 så sier han : det går ikke... skulle tenkt på det litt før  Grin

Hehe var jo ikke akkurat kjempe nære heller så ville kanskje vurdert å begynt litt lavere  Tongue
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget RoBeRt0

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 410
  • Honnør: 51
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 410

Sv: Ole Martin.. benkpress film s 102..
« #1527 : 30. desember 2009, 00:48 »



Noe i den dur ?

Utlogget Jonas S.K

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 239
  • Honnør: 104
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 239

Sv: Ole Martin.. benkpress film s 102..
« #1528 : 30. desember 2009, 00:48 »
He is half man, half horse.....  Cool

Hehe var jo ikke akkurat kjempe nære heller så ville kanskje vurdert å begynt litt lavere  Tongue
manhorsepig!

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin.. benkpress film s 102..
« #1529 : 30. desember 2009, 00:55 »



Noe i den dur ?

ja det kledde jeg.. Grin

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!