Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013

[skylinepower]

Så du er litt trønder
Det er artig!
Mange gale folk ifra trønderlag vettu

[Kris]

Gratulerer med bøyen

Trente noen økter på Pro Gym i Drammen i fjor sommer. Helvetes varmt, ja. Vinduene sto på vidt gap, men det hjalp lite.

[OleMartin..]

Gratulerer med bøyen

Trente noen økter på Pro Gym i Drammen i fjor sommer. Helvetes varmt, ja. Vinduene sto på vidt gap, men det hjalp lite.

takk
har en tendens til å bli helvetes varmt der når det er varmt ute ja, får bare kompensere med shorts å singlet, hjelper litt men ikke nok.. 
synd han øyvind som driver pro gym ikke er så veldig begeistra for trening i bar overkropp,hehe

[Mummelmann]

Hehe, Richard Skog har også en skikkelig "Tynnj" bil; en Toyota Carina! Tror mannen har større sylindervolum enn sin egen bil faktisk! 

[OleMartin..]

makset i benkpress i dag.. fikk ikke tatt 252,5kg som jeg sa, forde vi rett å slett ikke har 1,25kg skiver på
treninga..

så da tok jeg heller 250kg

er veldig fornøyd med løfte og det gikk forholds greit..

blei litt skremt for på 230kg løfte så veit jeg ikke helt hva som skjedde, bomma litt på banen trur jeg så stanga fløy jævlig fort ned til brystet, så mista litt kontrollen men stanga gikk heldigvis fort opp igjen å
var litt redd det skulle skje på 250kg å,men da hadde jeg heldigvis stål kontroll 

skal vel innrømme at jeg faktisk fikk litt prestasjons angst siden jeg hadde sagt til så mange i dag at jeg skulle makse i benken, for å få litt press på meg men det blei heller til at jeg har gått å tenkt på detta i hele dag å nesten psyka meg selv ut,hehehe

har filma detta, men tenkte å redigere først så 200 kg og 230kg løfte er med på filmen å..
får ikke gjort det føre i morra

[Lars H]

Brutal styrke og rå fysikk!!:)

[Espen Bøs Aune]

Velkommen til 250 klubben det er ikke mange av oss hihi

[Radio Starr]

Velkommen til 250 klubben det er ikke mange av oss hihi

Vegar sa det var 247,5

[OleMartin..]

Velkommen til 250 klubben det er ikke mange av oss hihi

hehe, takk for det

ja 250 kg er ett litt sånn magisk punkt og det er ikke så mange som er med i den klubben nei så moro det

[Espen Bøs Aune]

Vegar sa det var 247,5

Vegar er full av skit

[Adrian B]

250 er imponerende

[Espen Bøs Aune]

hehe, takk for det

ja 250 kg er ett litt sånn magisk punkt og det er ikke så mange som er med i den klubben nei så moro det

Hvordan tro du 350 yoke, 180kg husafellstone,450kg dekk,steiner 100-160 og feks 140kg farmer blir da?? I BOV..Regner med at press medly går som varm kniv i smør...

[skylinepower]

Gratulere
Blir gøy og høre mere om deg innen strongman !

[OleMartin..]

Hvordan tro du 350 yoke, 180kg husafellstone,450kg dekk,steiner 100-160 og feks 140kg farmer blir da?? I BOV..Regner med at press medly går som varm kniv i smør...

det blir i hvertfall ikke no mere maksing på gymmet nå, skal få fokusert på øvelsene fram til 16 august..
-dekk har jeg hjemme å får trent,

-så har jeg lånt en 120kg atlas stein av svend som jeg trener med.. tenkte jeg skulle høre med han om jeg kunne bytte til en 140kg stein i steden..

-yoke å farmers skal jeg inn til lørenskog hallen å trene i morra for første gang.. stokk har de der å... håper på å få trent der en del

-den press medley`n burde være veldig enkel..

-den husafell stein skal bli spennede.. må vel gå en del på biceps, grep å rygg den?
driver a å tenker om det er noen gjennstander jeg kunne brukt for å simulere den øvelsen.?

[OleMartin..]

Gratulere
Blir gøy og høre mere om deg innen strongman !

takk:)