Skrevet av Emne: Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013  (Lest 648825 ganger)

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #750 : 15. desember 2008, 22:44 »
Hehe, jaja, får satse på det går bra. Kunne tenkte meg en sånn varmer.... Åssen føles skrotten etter stevnet? sliten eller mest skuffa ?  Wink

ja den er veldig fin den varmeren Smiley  kroppen er helt strøken,kjenner ingen ting Smiley trenings fri i dag, så var en tur på drammens badet å svømte i stad  Cool

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #751 : 15. desember 2008, 23:16 »
Såpass ja..... Svømming å greier Wink sikkert ikke dumt... Fint på det nye badet..
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #752 : 16. desember 2008, 01:10 »
Dette er bare oppvarming på vei mot NSM. Vi får håpe at det ikke blir så mye "kondis" øvelser Grin
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #753 : 16. desember 2008, 15:24 »
Såpass ja..... Svømming å greier Wink sikkert ikke dumt... Fint på det nye badet..

ja fint der, kjørte litt sklie å litt forskjellig,hehe Grin

Dette er bare oppvarming på vei mot NSM. Vi får håpe at det ikke blir så mye "kondis" øvelser Grin

jepp.. som en på jobben sa i stad.. noen fotball lag må komme sist i tippeligaen å.. så får de orden på treningen til neste sesong og så vinner de i steden  Cool

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #754 : 16. desember 2008, 16:22 »
ja fint der, kjørte litt sklie å litt forskjellig,hehe Grin

jepp.. som en på jobben sa i stad.. noen fotball lag må komme sist i tippeligaen å.. så får de orden på treningen til neste sesong og så vinner de i steden  Cool

Hehe du satte deg ikke fast altså Tongue
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #755 : 16. desember 2008, 18:47 »
Hehe du satte deg ikke fast altså Tongue

det gikk bra Wink

men det skjedde no annet rart.. når jeg stod i dusjen (heldigvis med shortsen på) så kom det en naken mann bort til meg, kanskje 1 meter unna åsa :

naken mann: ja er du fornøyd??

om: hææ?? fornøyd med hva da??

naken mann: står å ser på armen å sier: ja er du fornøyd med kroppen din?

om: jada, helt ålreit den..

naken mann: ja hvor mange timer har du trent?

om: skjønte liksom ikke helt spørsmålet, i tillegg til at jeg følte meg litt ukomfortabel.. sa bare jeg skulle svømme..

naken mann: ja for jeg har trent i 2 timer i dag.

om: ja bra, så snudde jeg meg å da gikk han..

er det mulig liksom.. faen til tulling!!

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 217
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 217

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #756 : 16. desember 2008, 18:53 »
Hahaha, bleire no påræ ? Cheesy

Ellers gratulerer med enda et bra stevne, blir spennende videre. Med mer rutine og bedre teknikk blir det nok fort bedre med den styrken du besitter Smiley
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #757 : 16. desember 2008, 20:43 »
Hahaha, bleire no påræ ? Cheesy

Ellers gratulerer med enda et bra stevne, blir spennende videre. Med mer rutine og bedre teknikk blir det nok fort bedre med den styrken du besitter Smiley

takker..

nei føler jeg kan stille litt høyere krav til sex partner enn en ekkel mann Wink

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #758 : 16. desember 2008, 21:27 »
det gikk bra Wink

men det skjedde no annet rart.. når jeg stod i dusjen (heldigvis med shortsen på) så kom det en naken mann bort til meg, kanskje 1 meter unna åsa :

naken mann: ja er du fornøyd??

om: hææ?? fornøyd med hva da??

naken mann: står å ser på armen å sier: ja er du fornøyd med kroppen din?

om: jada, helt ålreit den..

naken mann: ja hvor mange timer har du trent?

om: skjønte liksom ikke helt spørsmålet, i tillegg til at jeg følte meg litt ukomfortabel.. sa bare jeg skulle svømme..

naken mann: ja for jeg har trent i 2 timer i dag.

om: ja bra, så snudde jeg meg å da gikk han..

er det mulig liksom.. faen til tulling!!


Hahahaha rofl så rått..... Er mye rare folk rundt om kring altså.... Hadde aldri falt meg inn å naken gå å spørre en annen tilnærmet naken mann om han er fornøyd med kroppen sin. Hehe den der skal jeg le og kose meg med lenge Wink
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #759 : 16. desember 2008, 21:29 »
det gikk bra Wink

men det skjedde no annet rart.. når jeg stod i dusjen (heldigvis med shortsen på) så kom det en naken mann bort til meg, kanskje 1 meter unna åsa :

naken mann: ja er du fornøyd??

om: hææ?? fornøyd med hva da??

naken mann: står å ser på armen å sier: ja er du fornøyd med kroppen din?

om: jada, helt ålreit den..

naken mann: ja hvor mange timer har du trent?

om: skjønte liksom ikke helt spørsmålet, i tillegg til at jeg følte meg litt ukomfortabel.. sa bare jeg skulle svømme..

naken mann: ja for jeg har trent i 2 timer i dag.

om: ja bra, så snudde jeg meg å da gikk han..

er det mulig liksom.. faen til tulling!!


hahahahahaha Smiley

Utlogget Mummelmann

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 576
  • Honnør: 437
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 576

Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #760 : 16. desember 2008, 21:59 »
det gikk bra Wink

men det skjedde no annet rart.. når jeg stod i dusjen (heldigvis med shortsen på) så kom det en naken mann bort til meg, kanskje 1 meter unna åsa :

naken mann: ja er du fornøyd??

om: hææ?? fornøyd med hva da??

naken mann: står å ser på armen å sier: ja er du fornøyd med kroppen din?

om: jada, helt ålreit den..

naken mann: ja hvor mange timer har du trent?

om: skjønte liksom ikke helt spørsmålet, i tillegg til at jeg følte meg litt ukomfortabel.. sa bare jeg skulle svømme..

naken mann: ja for jeg har trent i 2 timer i dag.

om: ja bra, så snudde jeg meg å da gikk han..

er det mulig liksom.. faen til tulling!!


Kanskje han var litt homofil? Er vel ikke vanlig for heteroseksuelle menn å gå bort og begynne en sånn samtale i dusjen vel?  Huh

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #761 : 16. desember 2008, 22:18 »
Kanskje han var litt homofil? Er vel ikke vanlig for heteroseksuelle menn å gå bort og begynne en sånn samtale i dusjen vel?  Huh

hehe, ikke umulig..   er i hvertfall så uaktuelt som overhodet mulig for min del å gjøre no sånt hvertfall.. nå har jo jeg litt homofobi og liker egentlig ikke felles dusjer av blant annet den grunn så denne opplevelsen gjorde ikke akkurat den saken no bedre Grin

Utlogget Mummelmann

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 576
  • Honnør: 437
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 576

Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #762 : 16. desember 2008, 23:47 »
Skylapper burde vært tilgjengelig i dispensorer på offentlige garderober!  Grin

Utlogget Lokomotivet

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 320
  • Honnør: 422
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 320

Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #763 : 17. desember 2008, 09:25 »
Ha ha!
Du har mannstekke, det er det du har!

På videregående hadde jeg egentrening med en snål fyr som hadde for vane å kommentere kroppen min i dusjen. Jeg ba ham dra til helvete, men det gjorde han ikke. "Gjør sånn!" sa han og ba meg flexe biceps. Jeg ga ham fingeren i stedet, men da fremmet han påstander om at jeg hadde "neger-ræv", siden den var så stor.
Han var som en masete bøg på speed, så jeg døpte ham "turbo-homo". Selv ikke det hjalp. Én gang måtte jeg rett og slett bare gå fra dusjen og dusje i et annet "område" (dette var på et sted hvor det var to "ganger" med dusjer med badstue i mellom, så jeg så meg nødt til å gå til den andre "gangen" for å få være i fred).

I og med at 90% av min muskelmasse sitter i hofter, lår og ræv så kan jeg bare tenke meg hvor mange underlige henvendelser du får, som jo har stikk motsatt fordeling (jamfør hun som begynte å gråte fordi typen hennes tok mindre enn deg i benk). Det greieste er nok å holde seg hjemme Tongue




Avancia Strongman Challenge 2013: 2.plass

Gjesteutøver - Italias sterkeste mann 2013: 1.plass

Etrurian Strongman Challenge (Italia) 2014: 1.plass

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #764 : 17. desember 2008, 15:53 »
Ha ha!
Du har mannstekke, det er det du har!

På videregående hadde jeg egentrening med en snål fyr som hadde for vane å kommentere kroppen min i dusjen. Jeg ba ham dra til helvete, men det gjorde han ikke. "Gjør sånn!" sa han og ba meg flexe biceps. Jeg ga ham fingeren i stedet, men da fremmet han påstander om at jeg hadde "neger-ræv", siden den var så stor.
Han var som en masete bøg på speed, så jeg døpte ham "turbo-homo". Selv ikke det hjalp. Én gang måtte jeg rett og slett bare gå fra dusjen og dusje i et annet "område" (dette var på et sted hvor det var to "ganger" med dusjer med badstue i mellom, så jeg så meg nødt til å gå til den andre "gangen" for å få være i fred).

I og med at 90% av min muskelmasse sitter i hofter, lår og ræv så kan jeg bare tenke meg hvor mange underlige henvendelser du får, som jo har stikk motsatt fordeling (jamfør hun som begynte å gråte fordi typen hennes tok mindre enn deg i benk). Det greieste er nok å holde seg hjemme Tongue

hehehehehe, ja det er ikke greit å skille seg ut bestandig Grin

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!