Skrevet av Emne: Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013  (Lest 648858 ganger)

Utlogget Krollo

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 772
  • Honnør: 64
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 772

Stats:
19 år
178cm
85kg


Loggbok!


Bildeprofil

Utlogget aiaiai

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 37
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 37

Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #781 : 01. januar 2009, 13:33 »
Rå fysikk! Har du noen beinbilder så kast dem ut Wink

Leste på noen tidligere sider her hvor du lurte på hvordan man kan få fila mye mindre? Da vil jeg råde deg å bruke feks. Sony Vegas som er et lett og bra videoredigeringsprogram. Her får du god kvalitet og størrelsen blir vesentlig mindre. Alt ut i fra hvilken codec du bruker, slik som .mp4 er best på kvalitet og gir veldig lite størrelse så det er et bra format om du kan å rendre i det. Hadde vært artig om det kunne blitt lagd en Treningsforum film som gode kvalifiserte personer fiksa litt på så den så mer proff ut og kan være en super motivasjon for folk som har lyst til å være med på filmen og folk som ser på.

Keep up the good work Grin

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #782 : 01. januar 2009, 14:08 »
bra artikkel om deg Smiley
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... 200kg skråbenk film side 47.
« #783 : 01. januar 2009, 17:19 »

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Ole Martin... intervju side 53
« #784 : 01. januar 2009, 18:01 »
Det er spesiaieten til slike folk, å vri og vrenge litt på det Tongue
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: Ole Martin... intervju side 53
« #785 : 02. januar 2009, 02:33 »
Bra artikkel dette da Ole.... Ikke noe å skamme seg over Wink Skal bli spennende å følge med og se hva Svend kan få ut av deg. Godt nyttår forresten!!!

Så at det gikk ikek lenge før det kom påstander om båd det ene og det andre, men alle vet da at strongmen ikke har rent mel i posen, men magnesium..... Wink
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... intervju side 53
« #786 : 02. januar 2009, 11:08 »
Bra artikkel dette da Ole.... Ikke noe å skamme seg over Wink Skal bli spennende å følge med og se hva Svend kan få ut av deg. Godt nyttår forresten!!!

Så at det gikk ikek lenge før det kom påstander om båd det ene og det andre, men alle vet da at strongmen ikke har rent mel i posen, men magnesium..... Wink

godt nyttår ja Smiley stod kanskje litt mye om arnold i artikkelen, så jeg høres kanskje litt rar ut,hehe.. men det er jo ikke jeg som har skrevet det å når han reporteren var hjemme hos meg så spurte han og gravde å jeg bare svarte,hehe..

står jo også at det er signerte bilder..men det er 3stk a5 blader på ca 10 sider som arnold ga ut i 1976.. om trening av feks armer i det ene bladet.

tok ikke lang tid føre noen skulle begynne å komme med påstander nei.. synd egentlig og jeg skjønner egentlig ikke heller poenget.

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Ole Martin... intervju side 53
« #787 : 02. januar 2009, 12:27 »
Flott intervju, Ole Martin! Det er helt normalt at journalister skriver det de tror de hører, så alt i alt synes jeg du kom godt ut av det.

Påstander om doping er også helt normalt, dessverre. Blir like oppgitt hver gang jeg ser diskusjonene i etterkant av et intervju/en artikkel om en av "oss".

Stå på! Jeg gleder meg til å se deg i aksjon i Bø!

PS

Godt nytt år!
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Ole Martin... intervju side 53
« #788 : 02. januar 2009, 12:28 »
Regel nr 1 for journalister (Jeg bruker den også når jeg er på fest) :

ALDRI ØDELEGG EN GOD HISTORIE MED SANNHETEN Grin
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: Ole Martin... intervju side 53
« #789 : 02. januar 2009, 14:15 »
godt nyttår ja Smiley stod kanskje litt mye om arnold i artikkelen, så jeg høres kanskje litt rar ut,hehe.. men det er jo ikke jeg som har skrevet det å når han reporteren var hjemme hos meg så spurte han og gravde å jeg bare svarte,hehe..

står jo også at det er signerte bilder..men det er 3stk a5 blader på ca 10 sider som arnold ga ut i 1976.. om trening av feks armer i det ene bladet.

tok ikke lang tid føre noen skulle begynne å komme med påstander nei.. synd egentlig og jeg skjønner egentlig ikke heller poenget.

Hehe journalister er journalister.... Wink

Janteloven henger tungt over mange ennå dessverre. Tror faktisk ikke jeg har vært borti noe som det er så mye fordommer mot blant folk som styrketrening. Det sitter folk hjemme i stua som knapt vet hvordan en hantel ser ut og dømmer folk nord og ned for det de driver med. Til og med folk her hjemme, folk som har vært aktive innen idrett selv hele livet men ikke akkurat styrketrening som hardnakket slår neven i bordet og påstår at det går faen ikke ann å ta 150kg i benkpress uten å "bole"......

Sånne folk har antakeligvis en eller annen vond opplevelse fra barndommen der de fikk juling av en som var større og sterkere eller noe annet tull. De sitter sikkert hjemme og innerst inne skulle ønske de var store og sterke og så flotte ut men de har ikke hverken ork eller selvdisiplin til å gjøre noe med det og sitter heller hjemme og slenger dritt. Sånne folk har jeg lite til overs for og velger igrunn å bare heve meg over alt det pisspratet..... Jeg blir egentlig bare mere og mere provosert for hver gang jeg hører folk lirer av seg sånt tåkeprat. Men igjen, "Norge - Et land av fordommer" .....

Snart klar for en steinserie igjen jeg, har du trua?? Wink
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget Unforgiven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 637
  • Honnør: 228
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 637

  • the alpha and the omega
Sv: Ole Martin... intervju side 53
« #790 : 03. januar 2009, 00:34 »
kult intervju ole martin  Grin

Utlogget xXUnknownXx

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 620
  • Honnør: 154
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 620

  • Drømmekroppen?
Sv: Ole Martin... intervju side 53
« #791 : 03. januar 2009, 00:46 »
Det var faktisk noen i kommentar feltet  som skrev noe om at det ikke var mulig å gå fra 65 til 110 i benk på ni mnd og at han spiste noe annet enn bare havregrøt..hahahha lol

Men forresten kul intervju Grin
Loggen min

Bildeprofilen min

Mine pers:

Mark - 130kgx1rep
Bøy  -  115kgx1rep
Benk -  90kgx1rep

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: Ole Martin... intervju side 53
« #792 : 03. januar 2009, 00:50 »
Det var faktisk noen i kommentar feltet  som skrev noe om at det ikke var mulig å gå fra 65 til 110 i benk på ni mnd og at han spiste noe annet enn bare havregrøt..hahahha lol

Men forresten kul intervju Grin

Ville vel vært rart om han bare spiste havregrøt........  Tongue blitt stusselig i lengden ville jeg tro.....
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget Unforgiven

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 637
  • Honnør: 228
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 637

  • the alpha and the omega
Sv: Ole Martin... intervju side 53
« #793 : 03. januar 2009, 01:15 »
Ville vel vært rart om han bare spiste havregrøt........  Tongue blitt stusselig i lengden ville jeg tro.....

lurer på hvor mange do besøk pr. dag det ville ført til :O Tongue

Utlogget xXUnknownXx

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 620
  • Honnør: 154
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 620

  • Drømmekroppen?
Sv: Ole Martin... intervju side 53
« #794 : 03. januar 2009, 01:15 »
Ville vel vært rart om han bare spiste havregrøt........  Tongue blitt stusselig i lengden ville jeg tro.....

hehe...
Mente å skrive at han spiste noe annet(bol) enn bare havregrøt som har gjørt han så sterk.
  
Loggen min

Bildeprofilen min

Mine pers:

Mark - 130kgx1rep
Bøy  -  115kgx1rep
Benk -  90kgx1rep

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!