Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013

[Teletubbi104]

hehe, selfølgelig klare vi vettu

er der kvart på 12 tenker jeg,vet ikke helt hva jeg skal trene men kommer nok til og følge flokken

[OleMartin..]

fra no trening her om dagen.. går yoke og farmers ute

de jernbane skinnene på bunn av av yoken er fra 1910..  noen som har eldre yoke??

[OleMartin..]

er der kvart på 12 tenker jeg,vet ikke helt hva jeg skal trene men kommer nok til og følge flokken

følge flokken men ikke vektene 

[Teletubbi104]

følge flokken men ikke vektene 

er det en utfordring?
når jeg tenker etter så er det vell få som klarer og følge Tony-Tåhev sine vekter. tror han er topp 3 på nsm i år...
skal ikke trene så sinnsvakt tungt,heller ta tiden til hjelp.liker ikke å få slike store muskler

[OleMartin..]

er det en utfordring?
når jeg tenker etter så er det vell få som klarer og følge Tony-Tåhev sine vekter. tror han er topp 3 på nsm i år...
skal ikke trene så sinnsvakt tungt,heller ta tiden til hjelp.liker ikke å få slike store muskler

bare store lår som er helt rette som du prata om, hehe

[¤MadAss¤]

er det en utfordring?
når jeg tenker etter så er det vell få som klarer og følge Tony-Tåhev sine vekter. tror han er topp 3 på nsm i år...
skal ikke trene så sinnsvakt tungt,heller ta tiden til hjelp.liker ikke å få slike store muskler

Er nok ikke mange som holder følge med Tony-Tåhev om dagen nei.... blir en god gjeng på søndag da, svinger vel innom jeg også

[Teletubbi104]

etter og ha sett bildet av tony-tåhev der han tar den sinnsyke dekkvelten,så vet jeg at han blir farlig i -105 på showliften.
hehe....

[Lokomotivet]

de jernbane skinnene på bunn av av yoken er fra 1910..  noen som har eldre yoke??

Skikkelig "old school" med andre ord

[Bjarnold]

Grattis me bra intervju BroderLouie

[¤MadAss¤]

Grattis me bra intervju BroderLouie

Litt stolt nå eller?    tar du 200 i mark snart så kanskje det blir intervju på deg også 

[Bjarnold]

Litt stolt nå eller?    tar du 200 i mark snart så kanskje det blir intervju på deg også 

Ja da er jeg jo 10 kg bak deg, og 20 kg forran Bigtony, så be afraid!   

[bad-boy]

Han tok 4 rep på 240 i skråbenk på forrige trening.... Men skulle fokusere på omvendt bicepscurl og tåhev fremover. Litt ekstra for det estetiske

I helvete,for en presser :-)!180 i stokk burde jo gå som en lek...Jeg som var stolt med mine 200 i skråbenk:-)

[VegarGjerdrum]

Må ikke tro på alt du leser Raymond. hehe Det har jeg sagt til deg før.

Har han 260kg i benkpress så har han neppe 4x240kg skrått. Men 180kg stokk er vel ikke umulig for OM.


3x200 skrått av om i desember, sikkert god for mer nå som har har fått hjelp av viking.

http://www.youtube.com/watch?v=4vwqQ0-_OCs#noexternalembed&feature=channel

[bad-boy]

Må ikke tro på alt du leser Raymond. hehe Det har jeg sagt til deg før.

Har han 260kg i benkpress så har han neppe 4x240kg skrått. Men 180kg stokk er vel ikke umulig for OM.


3x200 skrått av om i desember, sikkert god for mer nå som har har fått hjelp av viking.

http://www.youtube.com/watch?v=4vwqQ0-_OCs#noexternalembed&feature=channel

HEHE..Ja du har sagt det :-) hehe...

[¤MadAss¤]

I helvete,for en presser :-)!180 i stokk burde jo gå som en lek...Jeg som var stolt med mine 200 i skråbenk:-)

Beklager Raymond, men det ligger nok litt ironi bak innlegget men at Ole er en helvetes presser er det liten tvil om. Men 4x240 i skrå er det nok en stund til selv Ole tar