Skrevet av Emne: Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013  (Lest 648886 ganger)

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Ole Martin... 280kg mark film side 57
« #885 : 24. mars 2009, 21:04 »
har ikke bestemt meg enda, hehe.. Grin

skal i hvertfall nedover enten jeg skal stille eller se på Cool

Fristen er i morgen da...

Utlogget Lokomotivet

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 320
  • Honnør: 422
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 320

Sv: Ole Martin... 280kg mark film side 57
« #886 : 25. mars 2009, 10:45 »
har ikke bestemt meg enda, hehe.. Grin

skal i hvertfall nedover enten jeg skal stille eller se på Cool

Hvis du uansett skal ned å se på, kan du jo like så godt stille opp og få stevneerfaring.
Med mindre du drar på deg en grusom skade vil stevneerfaringen tjene deg i forhold til NSM, uansett utfallet av konkurransen.




Avancia Strongman Challenge 2013: 2.plass

Gjesteutøver - Italias sterkeste mann 2013: 1.plass

Etrurian Strongman Challenge (Italia) 2014: 1.plass

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Ole Martin... 280kg mark film side 57
« #887 : 25. mars 2009, 10:48 »
Hvis du uansett skal ned å se på, kan du jo like så godt stille opp og få stevneerfaring.
Med mindre du drar på deg en grusom skade vil stevneerfaringen tjene deg i forhold til NSM, uansett utfallet av konkurransen.

Yes..God sakt...

Utlogget Lokomotivet

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 320
  • Honnør: 422
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 320

Sv: Ole Martin... 280kg mark film side 57
« #888 : 25. mars 2009, 13:24 »
Yes..God sakt...

Takk!
.....og skulle han pådra seg en grusom skade, så blir det én utøver mindre å bekymre seg for for de øvrige deltakerne i NSM, så da er det en vinn-vinn situasjon for alle parter. Tongue




Avancia Strongman Challenge 2013: 2.plass

Gjesteutøver - Italias sterkeste mann 2013: 1.plass

Etrurian Strongman Challenge (Italia) 2014: 1.plass

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... 280kg mark film side 57
« #889 : 25. mars 2009, 20:11 »
Hvis du uansett skal ned å se på, kan du jo like så godt stille opp og få stevneerfaring.
Med mindre du drar på deg en grusom skade vil stevneerfaringen tjene deg i forhold til NSM, uansett utfallet av konkurransen.

stemmer det.. er bare av hensyn til jobb å sånn.. sliter mer enn nok med å ha energi til å trene sånn som jeg jobber...
kommer litt ann på om jeg får fri blant annet, jeg jobber også på søndager, bare fysisk arbeid, så jeg trenger helgene til å hente med inn..så det blir ikke så mye hvile den helga i såfall med reise og eventuelt delta og så på jobb søndag igjen.. er meninga jeg skal på konfirmasjon på møre helga etter også, da må jeg også ha fri i såfall, koster penger å ha fri å vettu Wink hehe...

mye rart å ta hensyn til Grin

men trur jeg kommer til å melde meg på men da med 50% kjangs for deltagelse..

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... 280kg mark film side 57
« #890 : 25. mars 2009, 20:56 »
da betaler dama for meg etterpå, jeg har ikke nettbank! Grin
så da er jeg hvertfall påmeldt, så må jeg se åssen ting ordner seg,satser jo på å stille selfølgelig! Cool

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Ole Martin... 280kg mark film side 57
« #891 : 25. mars 2009, 21:34 »
Jasså, så du jobber og du.... Wink
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Ole Martin... 280kg mark film side 57
« #892 : 25. mars 2009, 22:40 »
Trodde det var ingen strongmenn som jobbet jeg Wink  :Smiley

Utlogget Lokomotivet

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 320
  • Honnør: 422
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 320

Sv: Ole Martin... 280kg mark film side 57
« #893 : 26. mars 2009, 15:18 »
stemmer det.. er bare av hensyn til jobb å sånn.. sliter mer enn nok med å ha energi til å trene sånn som jeg jobber...

Det er forståelig; hvordan går det med søvnkvaliteten forresten? Har du blitt utredet?

Selv begynte jeg å slite litt med søvnkvaliteten igjen, og da forsvant også nesten all fremgangen i treningen. Tror jeg fant årsaken: Som tidligere nevnt må jeg sove tilkoblet en slags "pustemaskin" hver natt av hensyn til søvnproblemene mine. Hodestroppen som holder maska jeg skal sove med på plass var blitt veldig slitt, så da satt ikke masken skikkelig. Det var alt som skulle til. Sad
Du blir helt umulig å ha med å gjøre i idrettssammenheng hvis du får deg utredet, tenker jeg, for jeg tror virkelig du har en søvnlidelse.





Avancia Strongman Challenge 2013: 2.plass

Gjesteutøver - Italias sterkeste mann 2013: 1.plass

Etrurian Strongman Challenge (Italia) 2014: 1.plass

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... 280kg mark film side 57
« #894 : 26. mars 2009, 18:07 »
Jasså, så du jobber og du.... Wink
Trodde det var ingen strongmenn som jobbet jeg Wink  :Smiley


hittil har det vært vanskelig å overleve på premie penger Grin

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... 280kg mark film side 57
« #895 : 26. mars 2009, 18:08 »
Det er forståelig; hvordan går det med søvnkvaliteten forresten? Har du blitt utredet?

Selv begynte jeg å slite litt med søvnkvaliteten igjen, og da forsvant også nesten all fremgangen i treningen. Tror jeg fant årsaken: Som tidligere nevnt må jeg sove tilkoblet en slags "pustemaskin" hver natt av hensyn til søvnproblemene mine. Hodestroppen som holder maska jeg skal sove med på plass var blitt veldig slitt, så da satt ikke masken skikkelig. Det var alt som skulle til. Sad
Du blir helt umulig å ha med å gjøre i idrettssammenheng hvis du får deg utredet, tenker jeg, for jeg tror virkelig du har en søvnlidelse.



problemet nå er at jeg må stå opp kl 03.05 hver natt for å dra på jobb.. å er ikke bestandig like lett å få lagt seg tidlig nok Undecided
driver a å ser etter ny jobb da Cool

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... 280kg mark film side 57
« #896 : 26. mars 2009, 18:23 »
gårsdagens økt:

-5x5 170kg knebøy
-4x12 beinspark

stein 120kg med tilløp på 7-8 meter på første rep. 3x6 og 1x2 varierende høyde.. 155cm på høyeste.

dekkvelt ca 300.. 2x6

skulle hatt flere sett, men hadde vondt i ryggen.. Undecided

bilder fra gårds dagen.. madass og balder den store var ikke tilstede i går.. Shocked

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Ole Martin... 280kg mark film side 57
« #897 : 26. mars 2009, 18:39 »
Tøffe bilder!
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: Ole Martin... 280kg mark film side 57
« #898 : 26. mars 2009, 18:46 »
Puma skoene du bruker når du står på dekket, har du ikke problemer med at det blir utrolig fort hardt og svett i de?
Ser ut som mine og det er et problem hos meg Tongue

Ellers var det kule bilder som Vegar sa ja Grin
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: Ole Martin... 280kg mark film side 57
« #899 : 26. mars 2009, 18:52 »
Kule bilder sjef! Men det er noe(n) som mangler..... Cool ser det har kommet opp litt mere veggpynt også Smiley
tenkte jeg skulle få kjørt inn 2 nye dekk i løpet av påsken så har vi noe leike oss med ute Wink

"the Madness show" starter i 5 tida i morra Wink 
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!