Skrevet av Emne: Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013  (Lest 648942 ganger)

Utlogget Lars S.K

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 823
  • Honnør: 72
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 823

Sv: Ole Martin... NSM 2009!
« #1020 : 26. april 2009, 16:03 »
Det er bra:).
Kommer og heier på nsm vettu

Utlogget Krollo

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 772
  • Honnør: 64
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 772

Sv: Ole Martin... NSM 2009!
« #1021 : 26. april 2009, 16:38 »
Mulig jeg er evneveik, men jeg klarer ikke finne datoen til NSM 09.
Når og hvor er det?
Stats:
19 år
178cm
85kg


Loggbok!


Bildeprofil

Utlogget Jonas S.K

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 239
  • Honnør: 104
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 239

Sv: Ole Martin... NSM 2009!
« #1022 : 26. april 2009, 16:55 »
NSM er 23 mai. Kvaliken er dagen før;)

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... NSM 2009!
« #1023 : 26. april 2009, 18:46 »
Det er bra:).
Kommer og heier på nsm vettu

ja det må du gjøra.. blir nok en bra konk å se på Smiley

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... NSM 2009!
« #1024 : 02. mai 2009, 12:14 »
dags form 1mai 128kg.. styrken har kommet seg bra nå siste ukene på gymmet.. bare få brukt styrken i øvelsene nå så Cool

Utlogget Teletubbi104

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 178
  • Honnør: 662
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 178

Sv: Ole Martin... NSM 2009!
« #1025 : 02. mai 2009, 12:35 »
dags form 1mai 128kg.. styrken har kommet seg bra nå siste ukene på gymmet.. bare få brukt styrken i øvelsene nå så Cool

hvordan var steinøkta?

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... NSM 2009!
« #1026 : 02. mai 2009, 12:37 »
hvordan var steinøkta?

joda steinene dine er like hele enda Wink

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: Ole Martin... NSM 2009!
« #1027 : 02. mai 2009, 12:42 »
Bra form ole!! Litt tynnje bein, men de gjør nytta Grin
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... NSM 2009!
« #1028 : 02. mai 2009, 12:44 »
Bra form ole!! Litt tynnje bein, men de gjør nytta Grin

hehe, de fungerer til sitt bruk Wink

Utlogget Apaco

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 221
  • Honnør: 1356
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 221

Sv: Ole Martin... NSM 2009!
« #1029 : 02. mai 2009, 12:53 »
Større armer enn bein!!!! Grin
IRONCORE NUTRITION!

God Forgives, Brotherhood Doesn't.

Utlogget Teletubbi104

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 178
  • Honnør: 662
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 178

Sv: Ole Martin... NSM 2009!
« #1030 : 02. mai 2009, 12:56 »
joda steinene dine er like hele enda Wink

ikke værst bare det,mange reps blei det på 150kgs steinen da?

Utlogget ¤MadAss¤

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 489
  • Honnør: 216
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 489

  • Kappe det som kappes kan....
Sv: Ole Martin... NSM 2009!
« #1031 : 02. mai 2009, 12:57 »
dags form 1mai 128kg.. styrken har kommet seg bra nå siste ukene på gymmet.. bare få brukt styrken i øvelsene nå så Cool

Trenger noen runder i sola også ser jeg Wink
Blir ikke Norges sterkeste mann -90kg 2012

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... NSM 2009!
« #1032 : 02. mai 2009, 13:06 »
Større armer enn bein!!!! Grin

hoho,nå må vi ikke overdrive her da Grin


Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin... NSM 2009!
« #1033 : 02. mai 2009, 13:08 »
ikke værst bare det,mange reps blei det på 150kgs steinen da?

kan kjøre så mange jeg vil,men pleier å ligge på 6 reppere Wink
Trenger noen runder i sola også ser jeg Wink

ja, jeg er ikke helt perfekt ákkurat nå,men det kommer nok Smiley

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: Ole Martin... NSM 2009!
« #1034 : 02. mai 2009, 13:09 »
Rå form nå! Blir moro å se deg på NSM!
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!