Skrevet av Emne: Ole Martin.. Norges sterkeste mann 2012 og 2013  (Lest 621809 ganger)

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin mot Nsm 2012...
« #2235 : 04. mai 2012, 13:44 »
Var det jeg trodde ja Smiley Du er så deilig Ole Wink

Takk..  Cheesy

Utlogget ST0RMTRIGGER

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 357
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 357

  • Vekt: 130kg Høgde: 1.84
Sv: Ole Martin mot Nsm 2012...
« #2236 : 04. mai 2012, 18:58 »
Må legge inn et spor her... Lykke til på NSM! Stå på!
HOBBYSTYRKELØFTER

Knebøy 240 kg
Benkpress 205 kg
Markløft 270 kg

Belt only!

            "There is no point in being alive
               if you cannot do the deadlift"
                    -Jòn Pàll Sigmarsson-

                   -Real men armwrestle!-

                             RAW 4 life!

Min youtube kanal: http://www.youtube.com/channel/UC4klTp6sCJkDrrQ51ZmCwCQ

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin mot Nsm 2012...
« #2237 : 07. mai 2012, 23:49 »
Dagens..

-Sittende press
-Militærpress
-Vikingpress
-Crusifix
-Stein
-Truckpull

Siste tunge gjennomkjøring og kroppen kjennes fin ut,. Øvelsene sitter ok. Eneste stein syns jeg ikke er helt hvor den skal være, men vi får se når det gjelder.. Smiley
Vekt i dag 138kg.

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin mot Nsm 2012...
« #2238 : 07. mai 2012, 23:50 »
Lykke til på NSM! Stå på!
Thanks:)

Utlogget Lokomotivet

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 320
  • Honnør: 422
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 320

Sv: Ole Martin mot Nsm 2012...
« #2239 : 09. mai 2012, 11:37 »
Ellers er alt farlig og risikofylt, som å kjøre motorsykkel langs veien i 200km rundt svingene ser jeg på som mye farligere enn for meg å stille på Nsm..Smiley

Nå er det ikke slik at man MÅ kjøre motorsykkel i 200 km/t dersom man ikke stiller på NSM, da. Wink
Man kan faktisk drite i begge deler.....men du verden så kjedelig livet blir da! Cheesy

Seriøst - det så ut som om du kunne dratt ørten rep på 300kg i mark, og dersom det ikke gjorde vondt vil jeg tro at bilmark (som er enda mer stabilt) vil gå greit, såfremt du ikke gjør noe dumt (f.eks. krummer ryggen jævlig for å få opp et rep ekstra osv.)

...men nå er ikke jeg kiropraktor eller naprapat, så jeg overlater den vurderingen til deg. Dersom du blir krøpling kan du imidlertid sende meg en melding på facebook, så hjelper hjelper jeg deg med å søke om ulykkesforsikring, samt søknad om uføretrygd fra NAV. Tongue

....du har vel ulykkesforsikring, Ole Martin? Smiley




Avancia Strongman Challenge 2013: 2.plass

Gjesteutøver - Italias sterkeste mann 2013: 1.plass

Etrurian Strongman Challenge (Italia) 2014: 1.plass

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781

Sv: Ole Martin mot Nsm 2012...
« #2240 : 10. mai 2012, 15:18 »
samt søknad om uføretrygd fra NAV. Tongue

....du har vel ulykkesforsikring, Ole Martin? Smiley

Takk.. Forsikringene er i orden.. Wink

Utlogget OleMartin..

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 781
  • Honnør: 401
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 781


Utlogget Bjorheim93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 193
  • Honnør: 60
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 193

Sv: Ole Martin mot Nsm 2012...
« #2242 : 10. mai 2012, 15:44 »
spor
15.09.93

1RM Knebøy:          220kg (29.10.14)
1RM Benkpress:      145kg (06.11.14)
1RM Markløft:         300kg (21.04.13)

If you want it enough, then it's possible

Gymmen Strongman Team

Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=101355.0

Youtube konto:
http://www.youtube.com/user/bjorheim1993/videos

Utlogget lokey

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 635
  • Honnør: 82
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 635

  • Hey Crabman!
Sv: Ole Martin mot Nsm 2012...
« #2243 : 12. mai 2012, 21:04 »
Gratulerer Ole Martin!! Smiley
Loggen: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=99719.new

Status:
2x160 - 150 - 200
Bildeprofil: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=123729.msg1831570;topicseen#new

Mål:
Holde meg fri for skader, vokse godt, kose meg på trening!

Utlogget Jonas S.K

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 239
  • Honnør: 104
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 239

Sv: Ole Martin mot Nsm 2012...
« #2244 : 12. mai 2012, 21:52 »
Gratulerer!!! Smiley

Utlogget Ottesen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 131
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 511

Sv: Ole Martin mot Nsm 2012...
« #2245 : 13. mai 2012, 04:01 »
Gratulerer !
Loggen min: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=83087.0

Raw: B: 155kg med stopp, K: 175kg, M: 260 kg

Utlogget 095378

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 009
  • Honnør: 345
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 009

Sv: Ole Martin mot Nsm 2012...
« #2246 : 13. mai 2012, 08:26 »
Gratulerer! Bra du stilte og bra ryggen holdt Smiley
Education is important, but big biceps are importanter.

Utlogget Logan

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 296
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 296

Sv: Ole Martin mot Nsm 2012...
« #2247 : 13. mai 2012, 11:03 »
Grattis med seiern! DRAMMEN!

Utlogget Quadriceps

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 554
  • Honnør: 422
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 554

  • Do or do not. There is no try!
Sv: Ole Martin mot Nsm 2012...
« #2248 : 13. mai 2012, 13:07 »
Gratulerer med vel gjennomført Smiley

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: Ole Martin mot Nsm 2012...
« #2249 : 13. mai 2012, 13:24 »
Gratulerer med velgjennomført konkurranse Smiley
Endelig var det din tur! Håper du nyter året som NSM 2012 Smiley

Blir ett spennende år dette! Wink
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!